Super Idade Fisioterapia & Pilates

Super Idade Fisioterapia & Pilates Atendimento especializado para idosos com uma Super equipe apaixonada pelo o que faz. Acreditamos que é possível envelhecer com qualidade de vida! Gerontologista
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🧠 Hoje é o Dia Mundial do Alzheimer.Uma data para lembrar que, por trás de cada diagnóstico, existe uma vida cheia de hi...
21/09/2025

🧠 Hoje é o Dia Mundial do Alzheimer.
Uma data para lembrar que, por trás de cada diagnóstico, existe uma vida cheia de histórias, afetos e conquistas que merecem ser respeitados.

O Alzheimer traz desafios enormes, mas o cuidado certo pode transformar essa jornada em algo mais leve, para quem convive com a doença e para quem está por perto.

Falar sobre o tema é dar visibilidade, combater preconceitos e reforçar que ninguém precisa enfrentar isso sozinho.

💜 Apoiar, estimular e cuidar faz diferença todos os dias.

Levar cuidado até onde o idoso se sente bem faz toda  Transforma o corpo que antes tinha medo de cair em um corpo que vo...
14/04/2025

Levar cuidado até onde o idoso se sente bem faz toda

Transforma o corpo que antes tinha medo de cair em um corpo que volta a confiar no próprio passo.
Transforma dor em autonomia, rigidez em leveza, limitação em liberdade.

Na terceira idade, se mover é mais do que fazer exercício — é retomar escolhas, vínculos e independência.

O atendimento domiciliar oferece mais conforto, autonomia e atenção personalizada. Quer saber como funciona na prática? Fale com a Super Idade!

📍 Asa Sul – Brasília
📲 (61) 98573-8719

Levar cuidado até onde o idoso se sente bem faz toda a diferença. O atendimento domiciliar oferece mais conforto, autono...
31/03/2025

Levar cuidado até onde o idoso se sente bem faz toda a diferença. O atendimento domiciliar oferece mais conforto, autonomia e atenção personalizada. Quer saber como funciona na prática? Fale com a Super Idade!

📍 Asa Sul – Brasília
📲 (61) 98573-8719

Oi, pessoal! Aqui é a Amanda Abreu, fisioterapeuta da Super Idade, e hoje quero falar com vocês, filhos e familiares de ...
04/12/2024

Oi, pessoal! Aqui é a Amanda Abreu, fisioterapeuta da Super Idade, e hoje quero falar com vocês, filhos e familiares de idosos.

Incentivar seus pais ou avós a praticarem a meditação é uma forma simples de ajudar na qualidade de vida deles. Pode ser em casa mesmo, alguns minutos por dia, em um cantinho tranquilo. A prática regular ajuda a reduzir o estresse, melhora o sono e traz aquela sensação de cabeça leve que todo mundo merece, especialmente na terceira idade.

Que tal tentar juntos? Comecem devagar, com respirações profundas e focando no momento presente

Vai fazer bem para eles e, quem sabe, pra você também. 😉

Com carinho, Amanda Abreu 🧘‍♀️

Prevenir quedas é o primeiro passo para garantir a segurança e o bem-estar na terceira idade.Com alguns cuidados simples...
02/12/2024

Prevenir quedas é o primeiro passo para garantir a segurança e o bem-estar na terceira idade.

Com alguns cuidados simples, você pode ajudar seus familiares a viverem com mais segurança e confiança. Confira algumas dicas práticas:

➡️ Ambiente seguro: mantenha os espaços bem iluminados e livres de obstáculos, como tapetes soltos ou móveis baixos.

➡️ Apoios e corrimões: instale barras de apoio no banheiro e em escadas para dar mais estabilidade e segurança.

➡️ Calçados adequados: escolha sapatos com solado antiderrapante, que ofereçam firmeza e evitem escorregões.

➡️ Fisioterapia e exercícios: atividades que fortalecem os músculos e melhoram o equilíbrio, como a fisioterapia e o pilates, são fundamentais para reduzir o risco de quedas.

Na Super Idade, acreditamos que a prevenção é a chave para uma vida mais ativa e segura. Para saber mais sobre nossos programas de fortalecimento e equilíbrio, entre em contato!

📲 (61) 98573-8719 | 📍 Asa Sul, Brasília

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Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Telefone

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