09/07/2025
A reabilitação autonômica é uma área da fisioterapia que trata disfunções no sistema nervoso autônomo — responsável por funções vitais que o corpo executa automaticamente, como batimentos cardíacos, respiração, pressão arterial, digestão e temperatura corporal.
Essas funções podem ser afetadas por:
🔸 Estresse crônico
🔸 Ansiedade intensa
🔸 Doenças cardíacas
🔸 Pós-Covid
🔸 Síndrome de Burnout
🔸 Doenças neurológicas
🔸 Longas internações ou sedentarismo extremo
Quando esse sistema se desregula, o corpo sofre com sintomas como:
❗ Tontura ao levantar
❗ Cansaço extremo mesmo em repouso
❗ Queda ou oscilação da pressão arterial
❗ Palpitações sem esforço
❗ Falta de ar sem explicação clara
A reabilitação autonômica atua com:
✅ Técnicas de respiração e controle da frequência cardíaca
✅ Treinamentos graduais de esforço físico
✅ Regulação da postura e circulação
✅ Reeducação do sistema nervoso com estímulos específicos
✅ Avaliação constante da resposta do corpo
Na VitalRecor, usamos protocolos baseados em evidência para reequilibrar o corpo de dentro pra fora.
🌿 Se o seu corpo está te dando sinais de alerta… talvez seja a hora de reabilitar o que não se vê, mas comanda tudo.
