Psiquiatria Sylvana Barros Melo

Psiquiatria Sylvana Barros Melo Psiquiatria é uma especialidade da medicina que visa à busca da boa saúde mental. Esta página é dedicada à divulgação de informações da área de Psiquiatria

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09/10/2022

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💊 É muito comum que se escute falácias sobre os antidepressivos, isso causado pela falta de informação, que gira em torn...
28/02/2022

💊 É muito comum que se escute falácias sobre os antidepressivos, isso causado pela falta de informação, que gira em torno desse tipo de medicamento.

➡️ Os principais mitos que se escuta sobre os antidepressivos são:

1️⃣ Danif**am o cérebro - Ao contrário do que se pensa, a própria doença pode danif**ar o cérebro a longo prazo, não o medicamento.

2️⃣ Causam dependência - Antidepressivos não têm potencial de causar dependência ao usuário.

3️⃣ Alteram a personalidade - O que acontece é que o medicamento faz a pessoa voltar a se sentir bem novamente, isso não afeta a personalidade do paciente.

4️⃣ Curam a depressão - A depressao não tem cura, assim como o diabetes, ela tem tratamento. O antidepressivo só vai curar os sintomas, mas a pessoa precisa de acompanhamento psicológico.

5️⃣ Tem o mesmo efeito em todas as pessoas - Uma mesma dose de medicamento pode ter efeitos diferentes em graus diferentes da doença, por isso a avaliação é feita e calculada pelo médico na hora de receitar.

6️⃣ São a única forma de tratamento - O medicamento serve apenas para cortar os sintomas bioquímicos, mas não é a única maneira de se tratar. Uma dieta balanceada, prática de exercícios físicos e um bom sono são aliados ao tratamento, além, é claro, da psicoterapia.

7️⃣ Os benefícios são causados por efeito placebo - O efeito positivo do medicamento é mais sentido em casos graves de depressão, mas isso não quer dizer que ele não funcione em casos mais leves. É mentira que ele não surte efeito e seja tudo placebo.

💬 Sabia desses mitos? Me conte aqui embaixo!

👩🏻‍⚕️ Dra. Sylvana Lustosa
▫️ CRM-DF 20647
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🔋 Seu corpo precisa recarregar a bateria, assim como seu celular. Se você exige demais do seu cérebro em um dia estressa...
25/02/2022

🔋 Seu corpo precisa recarregar a bateria, assim como seu celular. Se você exige demais do seu cérebro em um dia estressante, é normal que ele leve mais tempo para repor as energias.

❗️ Por isso, é fundamental uma boa alimentação e um tempo de DESCANSO!

🧠 Durante o sono, liberamos hormônios que controlam níveis de estresse e ansiedade. Tentar trabalhar e se concentrar após uma noite sem dormir é quase impossível, porque seu cérebro não teve tempo de organizar e processar todos os dados que entraram.

😡 Quando você não dorme bem, até seu humor f**a diferente. É como se tudo te deixasse irritado.

⏰ Por isso, separe um tempo para descansar, você precisa disso! É uma questão fisiológica e não sinal de fraqueza ou improdutividade!

💬 Se você anda tendo dificuldade para dormir, procure ajuda antes que isso comece a atrapalhar outras áreas da sua vida.

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❗️ Ter ansiedade é muito comum hoje em dia, mas isso não deve nunca ser motivo paraminimizar seu impacto! ➡️ Existem alg...
24/02/2022

❗️ Ter ansiedade é muito comum hoje em dia, mas isso não deve nunca ser motivo para
minimizar seu impacto!

➡️ Existem alguns sinais que são observáveis em pessoas que estão com a ansiedade piorando, ou que estão adiando a busca por um tratamento. Os mais comuns são:

1️⃣ Dores de cabeça e tontura frequentes;
2️⃣ Tremor nos olhos ou pálpebras;
3️⃣ Pensamentos intrusivos e preocupação excessiva do que estão falando de você;
4️⃣ Sentimento de negatividade em relação ao futuro;
5️⃣ Dificuldade em identif**ar o que está sentindo.

⚠️ Se você está sentindo algum desses sintomas, procure ajuda! Ansiedade é uma coisa séria e que tira sua qualidade de vida, mas, felizmente tem tratamento!

💚 Não tenha medo, eu quero te ajudar!

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💭 É comum que se pense: “Psicólogo te ouve e Psiquiatra te dá remédio”, e vou te explicar o porque isso é um equívoco.💊 ...
23/02/2022

💭 É comum que se pense: “Psicólogo te ouve e Psiquiatra te dá remédio”, e vou te explicar o porque isso é um equívoco.

💊 O psiquiatra é o único capacitado para prescrever medicamentos, mas isso não tira o fato de que ouvimos o paciente e todas as suas demandas.

😰😡😴 De modo geral, o psiquiatra trata quem tem algum transtorno, e não necessariamente que precise de uma medicação. Sintomas psiquiátricos são alterações de humor, sono, alterações químicas e físicas.

👩‍❤️‍👨🤯😒 O psicólogo irá tratar as causas emocionais e causadoras do problema, buscando entender seu comportamento emocional. Lidar com um luto, uma perda, ciúmes, ou um uma dificuldade na vida emocional.

🪄 A orientação é sempre a indicação. Se o paciente procurar um psiquiatra diretamente, ele irá tratar os sintomas físicos da doença, e depois, o próprio médico poderá o indicar para um psicólogo para o acompanhamento.

🧠 Da mesma forma, um paciente que procurar um psicólogo e demonstrar sintomas psiquiátricos, o próprio psicólogo indicará um psiquiatra para resolver os sintomas daquele transtorno.

🤝 Por isso, é fundamental alinhar os dois trabalhos, que são importantíssimos para promover o bem estar do indivíduo.

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💬 É muito importante saber fazer o bom uso das palavras na conversa com o indivíduo com depressão.❗️Nunca minimize a sit...
22/02/2022

💬 É muito importante saber fazer o bom uso das palavras na conversa com o indivíduo com depressão.

❗️Nunca minimize a situação de quem está enfrentando um quadro depressivo! Sua visão pode ser algo simples, mas para a pessoa pode ser um enorme desafio.

👇🏼 Por isso, separei alguns exemplos do que não fazer ao se comunicar com um familiar que está com depressão:

❌ ERRADO:Você e muito ingrato! Sua família só quer o seu melhor, você não tem motivos para estar assim.
✅ CERTO: Eu não gosto de te ver assim. Me conte o que está sentindo, quero te ajudar.

❌ ERRADO: Por que está triste? Você tem tudo!
✅ CERTO: Deve ser difícil se sentir assim. Quer conversar sobre isso?

❌ ERRADO: Remédio é besteira! Vai se viciar!
✅ CERTO: Fico feliz que tenha escolhido o melhor para você.

❌ ERRADO: Isso é falta de Deus. Você não vai à igreja!
✅ CERTO: Vamos sair juntos! Quero que saia comigo, você é especial.

✨ E aí, gostou? Não esqueça de salvar e compartilhar com sua família.

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➡️ De forma geral, sinais e sintomas são as principais diferenças entre depressão e tristeza.👩🏻‍⚕️ Lembrando que a consu...
21/02/2022

➡️ De forma geral, sinais e sintomas são as principais diferenças entre depressão e tristeza.

👩🏻‍⚕️ Lembrando que a consulta com um especialista é necessária para qualquer tipo de diagnóstico!

😔 A tristeza costuma durar algumas horas ou poucos dias, mas o mesmo não acontece com a depressão. Confira alguns sintomas mais recorrentes da doença:

▫️ Perda de interesse ou o prazer em atividades que antes eram divertidas;

▫️ Perder ou ganhar peso sem ter feito alterações na dieta;

▫️ Ter alterações no sono, tanto exesso como falta;

▫️ Ter explosões de raiva, mesmo por motivos pequenos;

▫️ Estar sempre cansado e com pouca energia;

▫️ Dificuldade para se concentrar ou para tomar decisões;

▫️Ter sentimento de culpa ou de inutilidade.

🩺 Lembrando: para o tratamento da depressão, o acompanhamento médico é necessário.

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📣 A grande dificuldade em se compreender os transtornos mentais pode ser devida a falta de diálogo que a sociedade manté...
18/02/2022

📣 A grande dificuldade em se compreender os transtornos mentais pode ser devida a falta de diálogo que a sociedade mantém sobre o tema.

😩 Ainda existe muita resistência em se procurar um psicólogo ou psiquiatra quando se percebe alguma anormalidade. E negligenciar o tratamento e sintomas pode ser danoso para quem convive e para quem sofre com a doença.

🧠 Transtornos mentais possuem diversas causas, desde a predisposição genética até o abuso de substâncias. Isso inclui também o convívio em sociedade e acontecimentos traumáticos. É importante que se faça uma avaliação com o paciente e família, para a identif**ação dos sintomas e sua origem.

👩🏻‍⚕️ Não existe um exame que vá te diagnosticar, a maior parte dos diagnósticos são clínicos. E é por meio da psicoterapia que o paciente irá começar a enfrentar o seu problema. Existem casos que são fisiológicos e são necessários o uso de medicações para se suprir alguma deficiência hormonal ou química.

💬 Não deixe de buscar ajuda. O sofrimento não vai embora se você apenas deixar o problema de lado. Agende sua consulta hoje mesmo!

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💬 O uso da palavra surto é utilizado popularmente para descrever mudanças repentinas de comportamento, ou até exageradas...
17/02/2022

💬 O uso da palavra surto é utilizado popularmente para descrever mudanças repentinas de comportamento, ou até exageradas reações a uma determinada situação. Mas, isso é diferente de um surto psicótico!

⚠️ O surto psicótico ocorre sem motivos específicos e sem avisos. Sendo acompanhado por sintomas psicóticos ou psicose.

🍻 Os motivos que levam a um surto psicótico são vários. Entre eles as condições mentais ou psicológicas do paciente, ou até problemas médicos e consumo de dr**as e álcool.

👩🏻‍⚕️ A descompensação de quadros de esquizofrenia, bipolaridade e depressão são algumas das causas dos sintomas, ou seja, a psicose pode ser indício de alguma das formas mais graves de transtorno mental, e pode acontecer repentinamente.

➡️ Os sintomas observáveis de um surto psicótico são:

▫️Alterações comportamentais agudas;
▫️Alucinações;
▫️Delírios;
▫️Perda de contato com a realidade;
▫️Reação diferente do habitual;
▫️Ouvir vozes;
▫️Ver pessoas e objetos que não existem;
▫️Confusão mental;
▫️Ansiedade;
▫️Agressividade;
▫️Dificuldade de se comunicar;
▫️Isolamento;
▫️Perda de noção de tempo e espaço;
▫️Catatonismo;
▫️Rápidas oscilações emocionais e de humor.

❗️ Se você possui, ou possui algum familiar com esses sintomas, procure ajuda imediatamente!

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🤔 Existe cura para transtornos mentais?👩🏻‍⚕️ Sim, existe! Alguns transtornos mentais são tratáveis e amenizados. Mas, al...
16/02/2022

🤔 Existe cura para transtornos mentais?

👩🏻‍⚕️ Sim, existe! Alguns transtornos mentais são tratáveis e amenizados. Mas, alguns, que são de origem bioquímica e desordem fisiológica, podem ser curados com o uso de medicações. A psicoterapia, também possui efeito de cura sobre alguns transtornos mentais.

⚠️ A cura nunca é um objetivo, e ela pode vir por consequência do objetivo principal do tratamento: a remissão de sintomas.

➡️ Se você ainda não procurou ajuda, por medo ou descrença de que alguém possa te ajudar, procure! O psiquiatra é totalmente preparado e capacitado para entender seu caso, se você nunca visitou um e tem medo, aqui no feed temos um post sobre primeira consulta! Não deixe de buscar auxílio.

💬 Agende sua consulta, o contato está aqui embaixo!

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👀 É comum ouvirmos por aí que todos precisam fazer terapia. Mas, sabia que isso é bom? Pois é! Essa percepção demonstra ...
15/02/2022

👀 É comum ouvirmos por aí que todos precisam fazer terapia. Mas, sabia que isso é bom? Pois é! Essa percepção demonstra que existe importância e interesse na busca de auxílio para lidar com questões da saúde mental. Porém, isso acaba fazendo com que se banalize o peso da frase, desestimulando quem realmente precisa.

👩🏻‍⚕️ As abordagens feitas por um profissional da área psicoterápica possuem base científ**a, e trazem resultados. Cada uma delas segue uma metodologia para auxiliar o paciente a se conhecer melhor, a identif**ar seu problema e definir estratégias para resolvê-lo. Isso não se restringe apenas ao tratamento de distúrbios mentais, mas qualquer problema que incomode o paciente e a causa seja emocional.

➡️ Se você nunca buscou ajuda dessa natureza, é comum que haja preconceitos, medo e tabu. Os pensamentos comuns são de que só se busca ajuda psiquiátrica, quem é “maluco”, o que não é verdade.

💡 Se você tem dificuldade para lidar com alguma questão interna, ou de natureza emocional, não hesite em buscar ajuda. O sofrimento piora e só te prejudica quando você finge que ele não existe.

⚠️ A necessidade ou não de se fazer uma psicoterapia é definida pelo médico psiquiatra a partir de uma série de perguntas e observações feitas em consulta. Não precisa ter medo.

💬 Agende sua consulta hoje mesmo!

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🧠 A síndrome do impostor é uma desordem psicológica que não é classif**ada como doença mental. Os sintomas são os mesmos...
14/02/2022

🧠 A síndrome do impostor é uma desordem psicológica que não é classif**ada como doença mental. Os sintomas são os mesmos encontrados em transtornos como depressão, ansiedade e baixa autoestima.

⚠️ É comum em pessoas que têm profissões muito competitivas, como artistas, atletas e empresários. Porém, qualquer pessoa pode desenvolver esta síndrome, e em qualquer idade. É mais comum quando se está em posição de julgamento, seja por parte de seu desempenho ou ao iniciar um novo projeto.

✏️ É caracterizada pelos seguintes comportamentos:

▫️Necessidade de se esforçar mais que as outras pessoas;
▫️Auto-sabotagem: acreditam que o fracasso é inevitável;
▫️Procrastinação;
▫️Medo de exposição,
▫️Comparação excessiva;
▫️Quer agradar a todos;
▫️Preocupa-se demais com a opinião dos outros.

❗️ Se você está tendo qualquer um desses sintomas, ou sente que não é merecedor do seu esforço, se está tendo dificuldade em sair do lugar, procure ajuda! Um profissional saberá te auxiliar no enfrentamento desse problema, não deixe para depois.

💚 Agende sua consulta agora mesmo, quero te ajudar.

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😫 A rotina pode ser estressante e tomar muito da sua energia. Gerenciar nosso tempo é fundamental para que realizemos to...
11/02/2022

😫 A rotina pode ser estressante e tomar muito da sua energia. Gerenciar nosso tempo é fundamental para que realizemos todas as nossas tarefas!

👩🏻‍⚕️ Mas, você já separou um tempo para você? É preciso.

➡️ Pratique o autocuidado e tenha um momento consigo, seja lendo um livro, meditando, ou assistindo a um filme que você gosta.

🧠 Exercite seu cérebro, faça atividades que estimulem seu pensamento em áreas diferentes das que você costuma fazer no dia a dia.

🚶‍♀️ Reserve um tempo para sair, passear e esquecer dos problemas. Esse tempo pode ser utilizado para se exercitar, movimentar o corpo.

😴 Durma bem! Seu corpo é uma máquina, mas toda máquina precisa de manutenção. Sem o descanso adequado, você f**ará com dificuldades para manter o ritmo.

💬 Me conta, qual sua válvula de escape da rotina?

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▫️ Você já ouviu falar de tricotilomania? Talvez você não conheça pelo nome, mas reconheça pela expressão: “arrancando o...
10/02/2022

▫️ Você já ouviu falar de tricotilomania? Talvez você não conheça pelo nome, mas reconheça pela expressão: “arrancando os cabelos”.

➡️ A tricotilomania é um impulso urgente e irreprimível de arrancar os próprios cabelos ou pelos! Faz parte dos transtornos classif**ados como obsessivos compulsivos (TOC) e traz muitos problemas sociais ao paciente.

👩🏻 Esse distúrbio costuma afetar mais mulheres do que homem em 90% dos casos e costuma manifestar-se antes da puberdade.

⚠️ Em alguns casos, a pessoa ainda costuma mastigar ou até comer os fios arrancados, o que pode causar mais complicações de saúde.

➡️ Para diagnosticar, o médico realiza uma série de perguntas criteriosas ao paciente e avalia aspectos que vão desde rotina, histórico de vida, até mesmo genética e níveis hormonais no sangue.

🤔 Como é feito o tratamento?

🧠 A tricotilomania tem relação com alterações químicas no cérebro, que envolvem hormônios, como dopamina e serotonina. A ansiedade e estresse podem aumentar mais ainda o desejo de arrancar os cabelos. Por isso, o tratamento é feito com medicamentos e psicoterapia, já que também tem causas emocionais.

💬 Se você enfrenta problemas como esse, ou conhece alguém que passe por isso, procure ajuda profissional! É muito importante um tratamento adequado para devolver a saúde e qualidade de vida ao paciente!

📲 Agende sua consulta pelo contato abaixo! Fique bem! 💚

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🧠+🍽 Para se tratar um quadro de compulsão alimentar, além da ajuda psiquiátrica, o paciente também necessita de um nutri...
09/02/2022

🧠+🍽 Para se tratar um quadro de compulsão alimentar, além da ajuda psiquiátrica, o paciente também necessita de um nutricionista.

❗️ Este acompanhamento multidisciplinar é fundamental para que os diferentes protocolos abordados tenham efeito sobre o quadro do paciente.

➡️ Por ser uma doença progressiva e grave, o tratamento precisa ser feito de maneira conjunta, para aumentar as chances de sucesso.

⚠️ Se você conhece alguém que esteja enfrentando um distúrbio alimentar, ou até você mesmo tenha percebido algum sinal estranho, procure ajuda! É um assunto sério que pode deixar sua saúde em risco.

💚 Fique bem!

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👩🏻‍⚕️ A relação entre doenças físicas e doenças mentais é um assunto muito abordado, e entender como o corpo doente pode...
08/02/2022

👩🏻‍⚕️ A relação entre doenças físicas e doenças mentais é um assunto muito abordado, e entender como o corpo doente pode adoecer a mente é importante para ajudar no tratamento.

➡️ Não é novidade que o estresse, ansiedade e depressão podem agravar ou acelerar sintomas de doenças físicas. Mas, você sabia que o contrário também pode acontecer?

🍔 O sedentarismo e a má alimentação podem desencadear processos físico-químicos em seu cérebro, tornando-o suscetível a doenças, como ansiedade e depressão.

⚠️ Obesidade, alopecia e problemas de pele podem impactar na autoestima da pessoa, o que a longo prazo pode ser um dos fatores para surgimento de doenças mentais.

🔄 Por isso, precisamos cuidar da mente e do corpo. Um precisa do outro para estar bem!
Você já se cuidou hoje? 💚

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🤯 Quando o paciente chega para uma primeira consulta em um consultório psiquiátrico, ele pode f**ar confuso com a quanti...
07/02/2022

🤯 Quando o paciente chega para uma primeira consulta em um consultório psiquiátrico, ele pode f**ar confuso com a quantidade de perguntas. Isso é normal, faz parte do trabalho do médico e serve para entender melhor a história do paciente.

👩🏻‍⚕️ O diagnóstico de uma doença nem sempre é feito por meio de exames, a análise clínica pode já trazer a luz do que se trata.

❓ É exatamente por isso que são feitas muitas perguntas. Entender um distúrbio psicológico requer detalhes e saber como o paciente se sente.

🗓 Durante o tratamento, é feito um histórico do paciente, para que se possa acompanhar a evolução do quadro conforme avançamos.

💬👂 Então, se você está iniciando agora o tratamento, tente fornecer detalhes ao seu médico. Nunca é falar demais, estamos aqui para te ouvir!

💚 Agende sua consulta! Entre em contato comigo pelo número abaixo!

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➡️ Hoje, 4 de fevereiro, trazemos a memória do Dia mundial de combate ao Câncer! 🤍 Essa data tem o objetivo de conscient...
04/02/2022

➡️ Hoje, 4 de fevereiro, trazemos a memória do Dia mundial de combate ao Câncer!

🤍 Essa data tem o objetivo de conscientizar a população para a doação de iniciativas que previnem todos os tipos de câncer.

🗓 Acompanhe sua saúde! Realize check-ups anuais, eles são importantíssimos no diagnóstico precoce, o que é fundamental para o tratamento.

🪄 Quanto mais cedo se iniciar o tratamento, maiores são a chances de cura!

💚 Fique bem!

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