02/10/2020
Não é à toa que o toque é sinônimo de amor! Isso inclui o toque em vários formatos, desde o beijinho da mãe até o abraço no momento de luto.
O toque físico te ajuda no processo de cura: massagem, acupuntura e outros tratamentos envolvendo o tato são usados há séculos. E o toque pode curar a mente também: psicólogos licenciados podem usar o toque como forma de ajudar seus pacientes.
Além disso, é ele também o responsável a dar e receber energias positivas: o abraço de um amigo, colocar a mão no ombro de alguém para guiá-lo – ajuda a liberar oxitocina, o hormônio do bem-estar.
O contato físico ajuda o outro a te dar o que você precisa: quantas vezes você já encostou a mão suavemente no braço de alguém enquanto tentava provar seu ponto de vista?
Ele te ajuda a se conectar com outras pessoas: quando você inicia um aperto de mão ou um abraço, com um amigo ou um desconhecido, emoções diferentes surgem. É assim que nos conectamos com os outros, seja essa conexão felicidade, ansiedade, amor ou medo.
O toque inicia um laço que nos ajuda a comunicar nossos desejos, sonhos, exageros, dramas, falhas e sucessos.
🖋 Gabriella Ciardullo - Psicóloga
CRP 01/10455
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