DUAL

08/10/2025

Mais presença, menos pressão.

A chave para o bem-estar dos nossos filhos. 🔑

Você já parou para pensar em como o ritmo acelerado e as expectativas excessivas podem estar pesando sobre os pequenos?

A carinha triste, o olhar baixo… esses são sinais de que o copo emocional está transbordando.

Mas a boa notícia é que o poder de mudar isso está em nossas mãos! 💛

O abraço que acalma.
O olhar que conforta.
O tempo de qualidade que transforma.

Família não é só moradia — é porto seguro.
Mais do que corrigir, é preciso acolher.
Mais do que falar, é preciso ouvir.

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O que a criança realmente precisa de você:
• Ouvir sem julgar.
• Validar os sentimentos (“Eu entendo que você está triste/chateado”).
• Estar fisicamente e emocionalmente presente.

Se a pressão é o veneno, a presença é o antídoto.

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⚠️ Fique atento aos sinais de ansiedade infantil:
• Irritabilidade ou choro frequente
• Dificuldade para dormir ou se separar dos pais
• Queixas físicas sem causa médica (dor de barriga, dor de cabeça)
• Evitar atividades que antes gostava

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Rotinas seguras, diálogo e afeto são o melhor remédio contra o estresse e a ansiedade infantil.

🧡 Presença é amor em forma de cuidado.
🧠 Criança que se sente acolhida, cresce mais forte.

07/10/2025

A pele das crianças merece cuidado diário! 🌤️
Mas é importante lembrar: nem todo produto é seguro para elas. 👶

✅ Hidrate sempre após o banho
✅ Use filtro solar específico para crianças (sem cor e sem perfume)
✅ Evite perfumes, maquiagens e produtos com álcool ou hormônios
✅ Observe manchas, coceiras ou irritações
🚫 Evite produtos com ação “firmadora”, “anti-idade” ou com filtros corporais, pois podem conter substâncias que afetam o equilíbrio hormonal, favorecendo puberdade precoce e alteração no crescimento.

06/10/2025

📅 Dia das Crianças chegando!
Essa semana, vamos dedicar todo o nosso conteúdo em homenagem a eles — os pequenos que enchem a vida de cor, movimento e descobertas. 💫

Mas… você já parou para pensar em quanto tempo seu filho passa diante das telas? 📱

O uso excessivo pode afetar o sono, o humor e até a atenção.
Mais do que limitar o tempo de tela, o importante é equilibrar — oferecendo momentos de conexão, brincadeira e presença real. 🌳💛

👨‍⚕️ Dr. Alex Gaia – Psiquiatra Dual

29/09/2025

👩‍⚕️ Dra. Gabriela Santiago
Dermatologista CRM DF 11303 RQE 9169

📚 Formação Acadêmica e Trajetória
🎓 Médica formada pela Universidade Federal de Sergipe (UFS).
⚔️ Serviço Militar no Hospital das Forças Armadas (HFA) – Brasília/DF, em 2000.
🏥 Residência em Clínica Médica no Hospital Regional de Taguatinga – 2001 e 2002.
🌟 Residência em Dermatologia no Hospital Regional da Asa Norte (HRAN) – 2003 e 2004.
📖 Mestrado pela Universidade de Brasília (UnB).

💼 Médica do GDF desde 2003, atuando na área de dermatologia, onde iniciei minha carreira, dividindo meu tempo entre o serviço público e a Dual, clínica que reflete meu propósito de oferecer cuidado integral e personalizado.

💡 Minha jornada na medicina é guiada pelo compromisso em unir ciência, cuidado humano e inovação para oferecer sempre o melhor em dermatologia clínica e estética.

✨ Porque cuidar da pele é também cuidar da autoestima e da saúde.

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🔗 “Orgulho da minha trajetória e gratidão por cada paciente que faz parte dessa história. Seguimos juntos, sempre com dedicação e amor à medicina.”

26/09/2025

👨‍⚕️ Hoje quero compartilhar um pouco da trajetória do Dr. Alex Gaia – médico, professor, marido e pai.

📍 Nascido em 1975, iniciou sua jornada na medicina com o desejo de compreender profundamente o ser humano.
🎓 Formou-se em Medicina pela Universidade do Estado do Pará em 2000 e, no ano seguinte, serviu no Exército Brasileiro (2001), onde aprendeu valores de disciplina, dedicação e resiliência.

🧠 Escolheu seguir a especialidade que conecta ciência, emoção e cuidado: a Psiquiatria, concluindo sua residência médica em 2006.
🏥 Desde então, atua como médico do Instituto de Saúde Mental do GDF, onde soma experiência no cuidado de pacientes em diferentes fases da vida.

📚 Desde 2014, dedica-se também à formação de novos profissionais como Professor da cadeira de Psiquiatria na Universidade Católica, transmitindo conhecimento e inspirando novas gerações de médicos.

✨ A trajetória do Dr. Alex Gaia é marcada pela paixão em cuidar de pessoas, seja nos consultórios, nas salas de aula ou na vida pessoal.

Na Dual, essa história se soma a um propósito maior: oferecer cuidado integral à saúde da mente e da pele.

💙 Porque acreditamos que cada detalhe da vida de um médico também inspira e transforma a vida de seus pacientes.

24/09/2025

23/09/2025

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・・・
Essa é uma doença inflamatória crônica e hereditária que causa coceira persistente, vermelhidão,
ressecamento e lesões descamativas da pele. Diferente do que se imagina, a dermatite atópica não
é contagiosa e nem transmissível por contato.¹

A aparência da pele e a coceira persistente podem afetar a qualidade de vida, comprometendo o sono,

o humor e até o bem-estar emocional de quem convive com a doença.²

A dermatite atópica não tem cura, mas a boa notícia é que existe tratamento. Com as orientações certas e o apoio médico, f**a mais fácil encontrar o cuidado ideal para a sua pele. Converse com seu médico!

LEO Pharma, elevando o cuidado com a dermatite atópica.



Referências:.

1. National Eczema Association. Atopic Dermatitis: Causes, Symptoms, Diagnosis. Disponível em: https://nationaleczema.org/ types-of-eczema/atopic-dermatitis/. Acesso em: 15 abr. 2025.

2. Dermatite Atópica: o que você precisa saber. ASBAI - Associação Brasileira de Alergia e Imunologia.
Disponível em: https://asbai.org.br/dermatite-atopica-o-que-voce-precisa-saber/. Acessado em 04/08/2025.

MAT-84484 Agosto/2025

22/09/2025

🔍 Mito ou Verdade?
“Protetor solar só precisa ser usado quando está sol.” ☀️

👉 Esse é um mito!
A radiação ultravioleta atravessa nuvens e janelas, e além disso, existe outro vilão pouco lembrado: a luz azul das telas de computadores, celulares e tablets.

Ela também pode causar envelhecimento precoce, manchas e piorar algumas doenças de pele.
Por isso, protetor solar é indispensável todos os dias – faça chuva ou faça sol, esteja dentro ou fora de casa.
🔍 Mito ou Verdade?
👉 Muita gente acredita que o peeling deixa a pele mais fina.
A verdade é que o peeling remove as camadas superficiais da pele, estimulando a renovação celular e a produção de colágeno.

✨ Ou seja: ele não “afina” a pele, mas sim promove uma pele mais saudável, uniforme e com textura melhorada.

💡 O segredo está na indicação correta e no acompanhamento profissional.
💡 Cuidar da pele começa na prevenção.

10/09/2025

Setembro também é o mês de conscientização da Alopecia Areata.
Essa é uma condição autoimune caracterizada pela queda de cabelo em áreas bem delimitadas do couro cabeludo ou de outros pelos do corpo.

👉 Nem sempre signif**a perda definitiva: em muitos casos, os fios podem voltar a crescer.
👉 O impacto emocional é grande, por isso é essencial o acompanhamento médico.
👉 Existem opções de tratamento que podem ajudar a controlar o quadro e estimular o crescimento capilar.

✨ Informação e acolhimento fazem parte do cuidado!
Na Clínica Dual, unimos saúde dermatológica e apoio emocional, para que cada paciente se sinta seguro e amparado.

05/09/2025

Como identif**ar sinais de que alguém pode estar em sofrimento?

👉
“Alguns sinais podem indicar que alguém precisa de ajuda: mudanças bruscas de comportamento, isolamento, frases de desesperança, perda de interesse pelas atividades do dia a dia.
👀 Preste atenção — sua escuta pode fazer toda a diferença.”

29/08/2025

☀️ Fim de semana chegando …

Entre tantos compromissos da semana, reservar um tempo para você faz toda a diferença.
Pode ser um momento simples:
✔️ Ler um livro 📖
✔️ Cuidar da pele 🧴
✔️ Meditar ou respirar fundo 🌬️
✔️ Passear ao ar livre 🌳

Autocuidado não é luxo, é necessidade.
E quando corpo e mente estão em equilíbrio, a vida flui com mais leveza.

💛 Um ótimo fim de semana para você!

25/08/2025

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Um recente estudo brasileiro trouxe um alerta importante: o uso de polimetilmetacrilato (PMMA) em grandes volumes para preenchimento glúteo pode gerar complicações graves. Foram avaliadas 12 mulheres, entre 23 e 70 anos, que receberam de 150 a 900 mL da substância, e a maioria desenvolveu alterações como hipercalcemia (91,6%), disfunção renal (83,3%) e nefrolitíase (50%).

Os efeitos surgiram entre 40 dias e 8 anos após o procedimento, revelando que o PMMA pode desencadear reações tardias e persistentes. Mesmo com tratamentos, como corticoides, denosumabe, ácido zoledrônico ou até cirurgia, 83% das pacientes permaneceram com elevação da creatinina, indicando progressão para doença renal crônica.

Este é o maior estudo já publicado sobre o tema e reforça a contraindicação do uso de grandes volumes de PMMA, a necessidade de acompanhamento nefrológico prolongado e a revisão urgente das diretrizes regulatórias. A informação é essencial para médicos, pacientes e para a segurança em procedimentos estéticos.

Compartilhe este conteúdo e ajude a conscientizar sobre os riscos do uso de preenchedores permanentes.