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NutriHarmony

Atendimento Nutricional com Plano Dietético Personalizado, Avaliação Nutricional, Reeducação Al Entre em contato: 9176-0995

Atendimento Nutricional com Plano Dietético Personalizado, Avaliação Nutricional, Reeducação Alimentar e Personal Diet.

20/01/2026

🥦💊 Nutrição e Farmácia caminham juntas!

Alimento, suplemento e medicamento com orientação correta fazem toda a diferença.

Feliz Dia do Farmacêutico! 💚

nutriharmonydf

07/01/2026

Você começa animada, cheia de planos…
e algumas semanas depois, tudo desanda.
Não é falta de força de vontade, são erros comuns. 👇

❌ 1. Querer mudar tudo de uma vez
Cortar tudo, seguir dieta perfeita, rotina irreal.
Resultado? Cansaço, frustração e abandono.

❌ 2. Copiar a dieta de outra pessoa
O que funciona para alguém pode não funcionar pra você.
Cada corpo, rotina e fase da vida são únicos.

❌ 3. Achar que alimentação precisa ser sofrimento
Se comer vira castigo, a desistência é só questão de tempo.
Alimentação precisa caber na sua vida — não o contrário.

✨ O segredo não é começar forte, é conseguir continuar.

💬 Comente “quero mudar” se você quer fazer diferente esse ano.

03/12/2025

✨ Obrigada pela confiança! ✨

Quero agradecer de coração a cada um de vocês que confiou no meu trabalho ao longo deste ano. É um privilégio acompanhar sua saúde, hábitos e conquistas! 🥗💪

Entramos de férias, mas não se preocupem: estarei disponível para dúvidas online durante esse período. Voltaremos com força total em Janeiro! 🎉

E, claro, torço para que todos consigam aproveitar as festas… sem ganhar aquele quilinho extra que a gente ama odiar! 😅🎄

NutriHarmony - Nutrição em Harmonia com vocês 💚

Boas festas e até 2026! 🎉

31/10/2025

👻 Será verdade ou é só feitiço de Halloween? 😅🎃
E nada de sumir da Nutri, hein? 😉
✨ Happy Halloween! ✨

02/10/2025

Para muitas mulheres, Outubro Rosa é sobre coragem, informação e cuidado. 🎀 Que seu prato seja um aliado: mais fibras, cores e alimentos reais; menos excessos que não te fazem bem. Uma atitude hoje vale muito lá na frente. Faça seus exames, incentive uma amiga e cuide de você com carinho. 💗

Comente “eu me cuido” para lembrar do seu compromisso de autocuidado.

🎀 ❤️

29/09/2025

Segunda-feira com o pé direito!
🌞 Que a energia da manhã nos acompanhe a semana toda.

# saude

31/08/2025

Salvando refeições, transformando vidas! 💪🥦🍽️

Hoje é o Dia do Nutricionista! 🙌

Celebramos quem transforma escolhas em saúde, mostrando que a cura pode começar pelo prato. Que continuemos inspirando hábitos saudáveis com carinho, ciência e sabor! 🌱💛

Nutricionista Thais Borges – CRN 8810/1
📲 WhatsApp: (61) 99176-0995

27/08/2025

Hoje é dia de celebrar esses profissionais incríveis que cuidam da nossa mente e emoções. 💙
Na nutrição, aprendemos diariamente o quanto corpo e mente caminham juntos. 🍎🧠

O trabalho em conjunto entre nutricionista e psicólogo é fundamental para:
✔️ Melhorar a relação com a comida
✔️ Tratar a ansiedade que impacta na alimentação
✔️ Promover saúde de forma integral
✔️ Apoiar mudanças de hábitos de forma leve e sustentável

💬 Cuidar do corpo é também cuidar da mente.
Juntos, nutricionista e psicólogo ajudam o paciente a alcançar não só resultados, mas bem-estar de verdade.

Parabéns a todos os psicólogos pelo seu dia! 👏❤️

18/08/2025

Segunda-feira, dia de nutrição e autocuidado! 🌿✨
Conta aqui nos comentários: qual vai ser sua primeira escolha saudável da semana?

11/08/2025

📲 Sua saúde não pode esperar — cuide-se de onde estiver!

Com a consulta online, você recebe atenção e acompanhamento profissional sem sair de casa.

Praticidade, conforto e a mesma qualidade do atendimento presencial!

✅ Atendimento personalizado
✅ Orientações adaptadas à sua rotina
✅ Análise de exames e plano alimentar exclusivo

⏳ Não deixe para depois: agende agora e dê o próximo passo rumo aos seus objetivos!

💬 Envie uma mensagem e garanta sua vaga!

05/08/2025

✨ Cuidar da saúde é um ato de amor próprio — e hoje foi dia de fazer isso em um espaço super especial! 💚

Atendendo com muito carinho na clínica do meu parceiro , unindo forças para oferecer um cuidado ainda mais completo e acolhedor.

Cada consulta é uma troca, um passo rumo a hábitos mais saudáveis e uma vida com mais equilíbrio.

🍏 Nutrição vai além da alimentação — é sobre bem-estar, escuta e transformação.

❤️

04/08/2025

💚 SEGUNDA: recomece com propósito!
Cada escolha é um passo rumo à sua melhor versão. 🍽🥦

📲 Me chama no direct ou no link da Bio!

hábitos

Endereço

Qi 31, Lote A, Sala 226/Guará II/Edifício Flórida Center
Brasília, DF
71065310

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Sexta-feira	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 18:00

Site

http://www.nutriharmony.com.br/

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