A Triqueta - Clínica de Psicologia

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Brasília, DF
A Triqueta - Clínica de Psicologia

Para todos os movimentos da vida!

982706239 A TRIQUETA é uma clínica que presta serviços diferenciados na área de psicologia.

Formada por psicólogos com longa experiência profissional e sólida formação acadêmica, a TRIQUETA inova ao oferecer um trabalho de altíssima qualidade que não se restringe ao tratamento, mas que também enfoca a proteção, a promoção da saúde psíquica e o desenvolvimento do indivíduo em sua plenitude. Um espaço especializado no atendimento psicológico a crianças e adolescentes, que conta com toda a estrutura necessária para promover sessões relevantes para seus clientes. Mais informações: www.triqueta.com.br

15/09/2025

🧠✨ Por que fazer estimulação cognitiva?

Assim como o corpo precisa de exercícios para se manter saudável, o cérebro também precisa ser estimulado.

A estimulação cognitiva é indicada para:
✔️ Fortalecer memória, atenção e concentração;
✔️ Melhorar o raciocínio e a linguagem;
✔️ Prevenir o declínio cognitivo em adultos e idosos;
✔️ Auxiliar no desenvolvimento escolar das crianças;
✔️ Promover mais autonomia e qualidade de vida.

🌿 Manter a mente ativa é uma forma de cuidar do presente e do futuro, garantindo mais saúde mental e bem-estar.

11/09/2025

💜 Você já se perguntou: para que serve a terapia de casais?

A terapia de casais não é apenas para quando o relacionamento está em crise. Ela pode ser uma grande aliada para:
✨ Melhorar a comunicação e reduzir conflitos;
✨ Fortalecer a conexão emocional;
✨ Resgatar a intimidade e o companheirismo;
✨ Superar situações difíceis como ciúmes, desconfianças ou decisões importantes;
✨ Construir acordos mais saudáveis para o futuro a dois.

🌿 O objetivo não é “culpar” um ou outro, mas sim olhar juntos para a relação e encontrar caminhos mais equilibrados.

👩‍❤️‍👨 Porque cuidar da relação também é cuidar de si e da vida em comum.

08/09/2025

🌱✨ A adolescência é um período de intensas mudanças — no corpo, na mente e nas relações. Não é raro que surjam dificuldades emocionais como ansiedade, baixa autoestima, irritabilidade, queda no rendimento escolar ou dificuldades nos relacionamentos.

💜 A terapia para adolescentes oferece um espaço seguro e acolhedor para que eles possam expressar sentimentos, compreender suas emoções e desenvolver recursos para lidar com os desafios dessa fase.

👩‍⚕️ Quando o adolescente é ouvido e acolhido, ele descobre caminhos para se fortalecer emocionalmente e construir uma vida mais equilibrada.

✨ Porque cuidar da saúde mental na juventude é investir em um futuro mais saudável e consciente.

04/09/2025

🧠✨ Você já ouviu falar em estimulação cognitiva?
Ela é um conjunto de atividades planejadas para fortalecer e treinar funções como memória, atenção, raciocínio, linguagem e organização mental.

💡 Pode ser indicada tanto para crianças em fase de desenvolvimento, quanto para adultos e idosos que desejam manter ou recuperar suas habilidades cognitivas no dia a dia.

👉 A estimulação cognitiva é uma forma de exercitar o cérebro, promover autonomia, melhorar o desempenho escolar e até mesmo prevenir o declínio cognitivo.

🌿 Cuidar da mente também é uma maneira de cuidar da qualidade de vida!

01/09/2025

💛 Setembro Amarelo: um mês para falar sobre prevenção e cuidado com a vida
O Setembro Amarelo surgiu para conscientizar sobre a prevenção do suicídio e a importância de olhar para a saúde mental com atenção e cuidado. 🌿
Na psicologia, este mês é lembrado como um momento de diálogo, acolhimento e reflexão, mostrando que todos nós podemos ajudar a identificar sinais de sofrimento emocional e apoiar quem precisa. 💜

✨ Falar sobre sentimentos, buscar ajuda e priorizar a saúde mental salva vidas.

👉 Agende sua terapia e cuide de você e de quem você ama.

28/08/2025

💭 Já pensou em começar a terapia e descobrir que o seu convênio pode tornar isso ainda mais simples?
Na Triqueta Psicologia, acreditamos que cuidar da sua saúde mental deve ser acessível. ✨
Porque cuidar de si mesmo não é luxo, é necessidade.
Porque sua mente também merece atenção e acolhimento.
E porque você merece viver com mais equilíbrio e bem-estar. 🌿
👉 O seu convênio está na lista? Então o momento de cuidar de você é agora!

21/08/2025

📵 Detox das telas: por onde começar?
O uso excessivo de telas pode afetar o sono, o humor, a atenção, as relações e até o prazer de estar no mundo real. Quando o digital ocupa todos os espaços, é hora de repensar os limites.

✨ Fazer um detox digital é uma forma de cuidar da saúde mental. Algumas dicas para começar:

✅ Estabeleça horários definidos para o uso de celular, jogos e redes sociais
✅ Crie momentos do dia sem telas — especialmente nas refeições e antes de dormir
✅ Troque parte do tempo online por atividades ao ar livre, hobbies ou conversas presenciais
✅ Se mora com crianças ou adolescentes, dê o exemplo: hábitos saudáveis são aprendidos com o olhar
✅ Se estiver difícil sozinho, procurar ajuda profissional pode ser um passo importante

📍Na Triqueta Psicologia, oferecemos acompanhamento terapêutico para quem deseja resgatar o equilíbrio entre o digital e a vida real.

👉 Agende uma sessão e reconecte-se com o que realmente importa.

18/08/2025

🧠 Você já ouviu falar em avaliação neuropsicológica?
Esse é um exame clínico que investiga como está o funcionamento do seu cérebro em áreas como:

✔️ Memória
✔️ Atenção
✔️ Linguagem
✔️ Raciocínio lógico
✔️ Funções executivas
✔️ Comportamento e emoções

Ela é indicada em casos de:
🔹 Dificuldades de aprendizagem
🔹 Transtornos de neurodesenvolvimento (como TDAH e TEA)
🔹 Transtornos de humor e ansiedade
🔹 Suspeita de Alzheimer, Mal de Parkinson e outras condições neurodegenerativas

📍Na Triqueta Psicologia, realizamos avaliação neuropsicológica com cuidado, responsabilidade e escuta ética.

👉 Agende uma consulta e entenda melhor o seu funcionamento cognitivo ou o de quem você ama.

14/08/2025

Adolescência não é só uma fase — é um turbilhão de descobertas, conflitos e transformações.
Muitas vezes, o adolescente não sabe como expressar o que sente. E tudo bem. A psicoterapia é um espaço seguro para isso: falar, pensar, sentir… e se conhecer.

Acompanhamento psicológico nessa etapa pode ajudar em questões como:
✔️ Ansiedade e autoestima
✔️ Relações familiares e escolares
✔️ Identidade e escolhas de vida
✔️ Mudanças de humor e comportamento

✨ Ouvir com empatia faz toda a diferença.

📍Na Triqueta Psicologia, oferecemos psicoterapia especializada para adolescentes, com escuta ativa e acolhimento.

👉 Agende uma consulta e ajude seu filho(a) a atravessar essa fase com apoio e consciência.

11/08/2025

🧠 O que é avaliação neuropsicológica em transtornos neurodegenerativos?

É um processo clínico que investiga como estão funções cognitivas como memória, atenção, linguagem, raciocínio e comportamento — especialmente importantes quando há suspeita ou diagnóstico de condições como Alzheimer, Parkinson, entre outras.

Essa avaliação é fundamental para:
✔️ Auxiliar no diagnóstico preciso
✔️ Identificar o estágio da doença
✔️ Planejar intervenções terapêuticas
✔️ Oferecer orientações para a família e cuidadores

📍Na Triqueta Psicologia, realizamos avaliações neuropsicológicas com cuidado, escuta ética e embasamento técnico.

👉 Agende uma consulta e conte com nossa equipe especializada para esse acompanhamento.

07/08/2025

💬 Terapia de casal não é sobre culpar — é sobre compreender.
Relacionamentos saudáveis se constroem com diálogo, escuta e disposição para crescer juntos. Mas, às vezes, é difícil fazer isso sozinhos.

A terapia de casal oferece um espaço seguro para olhar com mais clareza para a relação, trabalhar conflitos, fortalecer o vínculo e redescobrir o propósito de estarem juntos.

✨ Cuidar do relacionamento também é uma forma de cuidar de si.

📍Na Triqueta Psicologia, acompanhamos casais com escuta sensível e mediação profissional.

👉 Agende uma sessão e dê esse passo com quem você escolheu caminhar.

Endereço

Asa Sul
Brasília, DF
71680-351

Site

http://espacotriqueta.com/

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