Gabiela Giordano - Nutricionista

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Brasília, DF
Gabiela Giordano - Nutricionista

Te ajudo a adquirir leveza para quem busca equilíbrio alimentar, com sabor e saúde! Nutrindo, corpo, mente e espírito.

Marcação de consulta basta me chamar pelo WhatsApp.

16/03/2026

É claro que as canetas ajudam, diminuem compulsão, dão suporte, te dão tempo para você realmente aprender a se alimentar com “menos sofrimento”… mas, nenhuma ferramenta substitui rotina.
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Emagrecer também inclui aprender quando sair do plano. A diferença está entre exceção consciente e exagero frequente.
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Resultado duradouro não vem da privação perfeita, muito pelo contrário, vem de uma construção de um estilo de vida possível.
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Nenhuma ferramenta substitui uma vida que sustente o resultado.

15/03/2026

Nem todo mundo vai entender sua nova fase. No parque da cidade Carioca!

14/03/2026

Deixa ela andar por aí 🤍

12/03/2026

Ótima opção para viagens, prática, facilita no deslocamento, gostosa e ainda um bom docinho quando a vontade aperta! Em viagem gosto de usar pós almoço, para abrir menos condição de calorias extras!

05/10/2025

Cusco e Vale Sagrado! 🇵🇪🦙🌈🤍
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Contagiada por tanta cor, muitos sorrisos, tudo muito colorido, alpacas, ótima culinária, muita cultura, histórias, apaixonados pelos seus antepassados, vistas surpreendentes de tirar o fôlego.
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04/09/2025

VEM AÍ: a nova edição do DESAFIO ETERNIZE!
De 08 a 21 de setembro — 14 dias para você focar em você, com leveza, apoio e direção.
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A gente te espera por lá! 💫
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31/08/2025

Eu não virei nutricionista por amor.
Virei por dor.
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Mas foi nesse caminho que encontrei minha missão.
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Obrigada a cada paciente que me permite fazer parte da sua jornada.
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Que a nutrição continue sendo essa ponte entre autocuidado e liberdade. Com verdade. Com acolhimento. Com propósito.
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Feliz Dia do Nutricionista a todos que vivem essa profissão com alma.🤍✨
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04/08/2025

A natureza e seus encantos! Deus bem próximo!🤍🙏🏻✨

16/07/2025

Será que você está com fome mesmo ou você está só procurando uma descarga rápida de dopamina porque o seu dia não tem uma atividade prazerosa só altos níveis de estresse e de autocobrança.
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Seus desejos e vontades podem estar vinculados a alguma deficiência nutricional ou a questões emocionais. O corpo busca formas de recompensa, ele vai buscar sentir prazer em momentos de caos.
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A alimentação é uma das formas de refúgio, de prazer imediato. Meu alerta aqui é investigar o que pode estar por trás, e tá tudo bem ter algumas vontades pontuais, mas avalie e busque ajuda quando a exceção vira regra.

13/07/2025

Para a Gabi de 16 anos, eu diria com carinho: você vai mudar muito — e tudo bem, na verdade graças a Deus que somos constante transformação. Nem tudo será tão fácil quanto você imaginava, e sim, algumas coisas não vão acontecer no tempo que você planejou ou sonhou. Alguns desejos de hoje não serão seus desejos de amanhã.
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Acreditei que a vida seria mais linear…descobri que liberdade e independência são conquistas preciosas. Hoje, com mais consciência e uma saúde delicada, compreendo que prioridades mudam, e isso não é fraqueza, é maturidade. Você vai aprender a se respeitar com mais doçura do que pressa. 🤍

09/06/2025

Aprecie a vista!✨
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Endereço

Lago Norte
Brasília, DF

Site

https://linktr.ee/gabigiordano

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