Centro de Reabilitação Corporal
Especializado em tratamentos traumato ortopedicos e posturais. Certificação Abrafito e Fifa Health. Fisioterapia
10/08/2025
Nós da Sportfisio desejamos um Feliz Dia dos Pais! 💙💪
Força, cuidado e amor que inspiram todos os dias.
Da nossa clínica para todos os heróis de casa: saúde e movimento sempre! Cuide de quem sempre cuidou de você!
08/03/2025
Nesse dia da mulher, conheça a história de Elizabeth Kenny:
Elizabeth Kenny foi uma enfermeira australiana que revolucionou o tratamento da poliomielite e influenciou o desenvolvimento da fisioterapia moderna. No início do século XX, ao contrário dos métodos tradicionais que imobilizavam os músculos afetados, ela propôs um tratamento baseado em exercícios, alongamentos e aplicação de calor para aliviar espasmos musculares.
Sua abordagem ajudou muitos pacientes a recuperar a mobilidade e desafiou as práticas médicas da época. Apesar da resistência inicial, suas técnicas foram reconhecidas e influenciaram a reabilitação neuromuscular, tornando-se um marco na fisioterapia.
Toda mulher carrega a coragem para transformar o mundo. Feliz Dia Internacional da Mulher!
31/12/2024
Que o novo ano que se inicia seja repleto de felicidades e conquistas. Desejamos um Feliz ano novo a todos os nossos pacientes e colaboradores!
24/12/2024
O Natal é sinônimo de carinho e gratidão! Melhor do que trocar presentes e mensagens de afeto é parar um pouco, olhar em volta e agradecer as pessoas incríveis e as grandes conquistas que temos na vida.
Nós da Sportfisio desejamos a todos os nossos pacientes e colaboradores um Feliz Natal e que o ano que começa seja cheio de luz e amor!
05/12/2024
Nessa segunda-feira, os nossos queridos pacientes Paulo César, Raimunda, Socorro, Caetano e Juarez. Proporcionaram um excelente e delicioso almoço para os nossos Fisioterapeutas, é muito bom sermos reconhecidos pelo nosso trabalho que exercemos com tanto carinho e dedicação. Muito obrigado!
01/11/2024
Ontem, dia 31 de outubro! O clima de Halloween invadiu a Sportfisio para dar um susto nas lesões, escolioses, dores, entorses e demais doenças. Aqui na nossa clínica só tem espaço para alegria e comemoração, os nossos pacientes chegaram e se depararam com um ambiente especialmente tematizado de Halloween.
13/10/2024
Ser fisioterapeuta é conciliar sabedoria e dedicação em uma profissão recompensadora. É ter mãos que cuidam e renovam a vida de tanta gente. Parabéns a cada um desses profissionais que transformam seus conhecimentos em qualidade de vida, proporcionando bem-estar físico e emocional a seus pacientes! Quando se tem a certeza de estar em boas mãos, é possível chegar cada vez mais longe e superar qualquer limitação. Feliz Dia do Fisioterapeuta!
24/09/2024
Confira as atividades mais adequadas para praticar na terceira idade.
1. Natação
A natação é uma das atividades físicas para idosos que, quando feita regularmente, apresenta benefícios relacionados à frequência cardíaca, função respiratória e aumento da mobilidade.
Essa atividade permite que os tais benefícios estejam presentes sem causar prejuízos para as articulações, evitando lesões de qualquer tipo, visto que o exercício dentro na água é de pouco risco.
2. Hidroginástica
Assim como a natação, a hidroginástica contribui para o fortalecimento muscular, sem causar prejuízos. Além disso, ajuda a desenvolver o sistema cardiorrespiratório e melhorar a coordenação motora. Sendo uma das atividades físicas para idosos de baixo risco, a hidroginástica é ideal para pessoas que sofrem com artrose e osteoporose.
3. Caminhada
O hábito da caminhada diária ajuda a aumentar o bem-estar e a disposição de quem a pratica. Por isso, caminhar alguns minutos por dia ajuda a gerar energia para os músculos, contribui para a respiração, e trabalha a circulação.
4. Alongamento
Os alongamentos também fazem parte das atividades físicas para idosos. Recomendados para melhorar a flexibilidade do corpo, equilíbrio, e controle de dores musculares, os alongamentos podem ser realizados sozinhos ou ao final de outros exercícios. Essa prática é recomendada principalmente para idosos com pouca mobilidade física, que apresentam limitações para realizar atividades mais vigorosas.
5. Musculação
A musculação é uma atividade que contribui para o fortalecimento muscular. Após os 50 anos, é natural que o indivíduo perca força muscular. Por isso, a musculação melhora as dores causadas pela artrose, osteoporose, além de auxiliar na flexibilidade e realização das atividades diárias.
16/09/2024
A adoção da hidroterapia pode trazer diversos benefícios. Essa não deixa de ser uma atividade física, então ajuda a evitar ou eliminar o sedentarismo diante do envelhecimento. Além disso, há muitos pontos que são favorecidos pela hidroterapia para idosos. Veja os principais:
recuperação da amplitude dos movimentos;
aumento da flexibilidade;
diminuição da sensação de dores osteomusculares;
otimização da circulação sanguíneo;
recuperação ou aumento da força muscular;
ampliação do nível de equilíbrio.
aumento da capacidade funcional e de mobilidade;
otimização dos níveis respiratórios;
sensação de relaxamento e melhoria do sono.
A prática também pode ser uma atividade social, o que ajuda a diminuir a sensação de isolamento do idoso e pode melhorar seus aspectos psicológicos. De modo geral, é uma terapia que pode elevar a qualidade de vida. Como vimos, a hidroterapia para idosos, com acompanhamento profissional, pode melhorar muito a saúde física e psicológica dos praticantes. Com isso, ajuda em um envelhecimento ativo e muito mais saudável!
11/09/2024
A abordagem osteopática traz diversos benefícios para o público idoso:
1) Alívio de dores nas costas
A osteopatia pode ajudar a reduzir dores que são queixas entre a terceira idade, como:
Lombar;
Cervical;
Costas;
Ombros;
Nervo ciático, etc.
2) Alívio de doenças musculoesqueléticas
Nessa fase é comum o diagnóstico de doenças como a artrose, artrite, fibromialgia, síndrome do túnel do carpo e conflito no ombro. A osteopatia é muito indicada nesses casos pois ajuda a aliviar a dor causada pelos problemas e diminui os seus sintomas.
3) Redução de rigidez
A rigidez causa no idoso dificuldade para dormir, andar e para atividades simples do dia a dia, como se limpar ou comer. Por meio de movimentos de alívio da tensão, a pessoa passa a ter mais autocontrole muscular.
4) Hérnia de disco
Uma coluna comprometida por hérnia de disco não é capaz de realizar atividades cotidianas com qualidade e sem dor. A técnica aplicada pelo osteopata procura a raiz do problema que se quer tratar e permite o diagnóstico de outras possíveis doenças Osteo musculares.
O mais importante é que a Osteopatia não olha apenas o sintoma e sim o paciente como o todo. As formas de tratamento e as técnicas que serão utilizadas só serão definidas depois de fazer uma consulta minuciosa. Por isso o tratamento é tão eficiente!
Endereço
SGAS 613 Sul, Hospital Home, Bloco B Brasília, DF 70200730
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Alia a competência de profissionais especializados às melhores tecnologias em fisioterapia para prevenção e reabilitação do paciente. Nossa estrutura é composta por piscina para hidroterapia, salas para RPG, equipamentos para o trabalho muscular, pilates, caixa de areia, pista de corrida e treinamento proprioceptivo. Além disso, temos o primeiro aparelho isocinético de uma instituição privada no Centro-Oeste, fundamental na avaliação e tratamento de atletas. Devido à qualificação dos profissionais e serviços, a SPORTFISIO, juntamente com o Hospital HOME, foi creditado, após extensa investigação da FIFA, como Centro Médico de Excelência da FIFA.