
18/08/2025
💊 "Será que eu preciso mesmo tomar suplementos vitamínicos?"
Essa é uma dúvida comum — e a resposta correta depende do funcionamento do seu corpo, e não apenas de modismos ou indicações genéricas.
⚠️ A verdade é que muitas pessoas estão com deficiências de vitaminas e minerais mesmo se alimentando bem.
Motivos?
🔸 Má absorção intestinal
🔸 Estresse crônico
🔸 Alimentação inflamatória
🔸 Uso de medicamentos
🔸 Sono de baixa qualidade
🔸 Exposição a toxinas
🌿 A naturopatia analisa o estado do seu organismo e indica, de forma personalizada, quais nutrientes seu corpo realmente precisa — na dose certa, pelo tempo certo.
💡 Suplementar de forma correta pode:
✅ Aumentar energia e disposição
✅ Fortalecer o sistema imunológico
✅ Melhorar pele, cabelos e unhas
✅ Regular hormônios e humor
✅ Apoiar memória e concentração
✅ Equilibrar funções digestivas e metabólicas
⚠️ Mas atenção: nem todo suplemento é necessário, e nem todo suplemento é saudável.
O excesso ou o uso errado pode sobrecarregar fígado, rins e até gerar desequilíbrios.
✨ Com o apoio da acupuntura, é possível potencializar os efeitos da suplementação, equilibrando o corpo e favorecendo a absorção dos nutrientes.
📍Agende sua consulta com Moisés Ramirez e descubra o que seu corpo realmente precisa para funcionar com plenitude.
🙏 Moisés Ramirez
Naturopata e Acupunturista