08/12/2025
Sente a Mandíbula Cansada no Final do Dia? 🤔
Cuidado: Isso pode ser Bruxismo Diurno!
O bruxismo não acontece só enquanto você dorme!
Muitas pessoas apertam os dentes de forma inconsciente ao longo do dia, especialmente em momentos de concentração, estresse ou ansiedade (como quando estamos trabalhando, estudando ou dirigindo).
Esse hábito, chamado de Apertamento Dental ou Bruxismo em Vigília, pode causar sérios problemas se não for identificado.
Fique de Olho nestes Sintomas Comuns: 👇
📍Dor de Cabeça Tensional: Principalmente na região das têmporas ou testa, ao acordar ou no final do dia.
📍Dor ou Fadiga na Mandíbula: Sentimento de cansaço ou dor na musculatura da face, perto do ouvido.
📍Estalos ou Travamento ao Abrir/Fechar a Boca: Sinais de disfunção da Articulação Temporomandibular (DTM).
📍Sensibilidade ou Desgaste nos Dentes: Dentes que parecem mais planos ou ficam sensíveis ao frio e calor.
📍Marcas nas Laterais da Língua ou Bochecha: Sinais de que você está pressionando a língua ou bochecha contra os dentes.
🚨 Dica Importante: Crie o hábito de verificar a sua mordida durante o dia. Se seus dentes estiverem se tocando em repouso, você está apertando! O ideal é ter um pequeno espaço entre eles.
Se você se identificou com algum desses sintomas, me chame no direct!
O diagnóstico e o tratamento precoce são essenciais para proteger seus dentes, músculos e sua qualidade de vida.
BruxismoDiurno