Psi Nanda Silva - Espaço de Psicologia

22/04/2026

O Medo de se posicionar pode gerar várias consequências, sabiam? Medo de que o outro não sustente o que você sente. E, por isso, você aprende a ceder antes mesmo de tentar.

Na psicanálise, esse movimento aparece como uma defesa construída a partir de experiências onde o vínculo não era seguro o suficiente para sustentar o conflito.

Então você se adapta. Se antecipa. Se reduz. E, com o tempo, isso deixa de ser estratégia… e vira forma de existir.

Se fez sentido, salva. Porque reconhecer isso já é o começo de sair desse lugar.

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19/04/2026

Traduzindo a psicanálise e ansiedade para vocês!

Winnicott já apontava a importância de um ambiente que ofereça previsibilidade e acolhimento para que o sujeito desenvolva segurança interna. Quando isso falha, o mundo passa a ser vivido como instável, e o outro, como alguém que pode ir embora a qualquer momento.

O problema é que, sem perceber, você passa a reagir ao presente com a intensidade do passado. E isso não se resolve apenas entendendo racionalmente. Se resolve quando você começa a reconhecer seus padrões, sustentar novas respostas e construir, aos poucos, uma base interna mais segura.

Se esse conteúdo te trouxe clareza, salva para revisitar quando a ansiedade aparecer — e compartilha com alguém que vive em constante alerta nas relações.

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19/04/2026

Muita gente acredita que tem dificuldade de confiar nas pessoas, Mas, olhando mais de perto, a questão nem sempre está no outro… Está no que você tolera.

Quando você aceita atitudes que te machucam, ignora sinais, flexibiliza limite; algo dentro de você percebe. E é aí que a desconfiança começa. Não como paranoia, mas como um conflito interno. Uma parte sua sabe que aquilo não é suficiente, outra parte insiste em ficar.

Na psicanálise, isso pode ser entendido como uma divisão interna: o sujeito percebe a realidade, mas não consegue se posicionar diante dela e acaba gerando ANGÚSTIA.

Porque você não desconfia só do outro, você começa a desconfiar de si, do seu critério, da sua percepção e da sua capacidade de escolher. Você não confia no outro, ou tem medo de encarar o que você já percebeu?

Já que isso tem sentido, quiser compartilhar???

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18/04/2026

Traduzindo a psicanálise e ansiedade para vocês!

Winnicott já apontava a importância de um ambiente que ofereça previsibilidade e acolhimento para que o sujeito desenvolva segurança interna. Quando isso falha, o mundo passa a ser vivido como instável, e o outro, como alguém que pode ir embora a qualquer momento.

O problema é que, sem perceber, você passa a reagir ao presente com a intensidade do passado. E isso não se resolve apenas entendendo racionalmente. Se resolve quando você começa a reconhecer seus padrões, sustentar novas respostas e construir, aos poucos, uma base interna mais segura.

Se esse conteúdo te trouxe clareza, salva para revisitar quando a ansiedade aparecer — e compartilha com alguém que vive em constante alerta nas relações.

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18/04/2026

🙊Traduzindo a psicanálise e ansiedade para vocês:

Winnicott já apontava a importância de um ambiente que ofereça previsibilidade e acolhimento para que o sujeito desenvolva segurança interna. Quando isso falha, o mundo passa a ser vivido como instável, e o outro, como alguém que pode ir embora a qualquer momento.

O problema é que, sem perceber, você passa a reagir ao presente com a intensidade do passado. E isso não se resolve apenas entendendo racionalmente. Se resolve quando você começa a reconhecer seus padrões, sustentar novas respostas e construir, aos poucos, uma base interna mais segura.

Agora que você já sabe mais sobre você… se quiser compartilhar?!!

17/04/2026

É sobre a ansiedade e NÃO amor…

Quando o vínculo não foi seguro no início da vida, o sujeito tenta acelerar o processo como se pudesse evitar o abandono antecipando a conexão, mas vínculo não se constrói na urgência. Se constrói na constância.

Aperte no ♥️ se você gostou!

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16/04/2026

Compartilha pra quem precisa se livrar do TRASTE!
A saude mental e emocional é fundamental para a pessoa acordar na relação, ter forças e sair de um lugar que não te faz bem.

Então vamos compartilhar esse video pra ajudar mais pessoas a se conscientizarem da importância da sua vida?

14/04/2026