Espaço Reginaldo Lordelo

21/04/2024

Vai vendo!

17/04/2024

📣 ATENÇÃO 🚨🚨

As despesas com a saúde pagas em função de serviços prestados POR FISIOTERAPEUTAS são dedutíveis da base de cálculo do IRPF, incluindo as sessões do MÉTODO PILATES, desde que administradas pelo profissional, atendidos os demais requisitos normativos de dedutibilidade, em especial os previstos no art. 73, §1o, incisos II e III, do RIR/2018. (Entendimento da RECEITA FEDERAL)

Legislação⬇️⬇️

RIR/2018

DA DEDUÇÃO NA DECLARAÇÃO DE AJUSTE ANUAL

Seção I

Das despesas médicas

Art. 73. Na determinação da base de cálculo do imposto sobre a renda devido na declaração de ajuste anual, poderão ser deduzidos os pagamentos efetuados, no ano-calendário, a médicos, dentistas, psicólogos, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais e hospitais, e as despesas com exames laboratoriais, serviços radiológicos, aparelhos ortopédicos e próteses ortopédicas e dentárias (Lei no 9.250, de 1995, art. 8o, caput, inciso II, alínea “a”).

§ 1o Para fins do disposto neste artigo (Lei no 9.250, de 1995, art. 8o, § 2o): (...)

II - restringe-se aos pagamentos efetuados pelo contribuinte relativos ao próprio tratamento e ao de seus dependentes;
III - limita-se aos pagamentos especificados e comprovados, com indicação do nome, do endereço e do número de inscrição no CPF ou no CNPJ de quem os recebeu, e, na falta de documentação, ser feita indicação do cheque nominativo pelo qual foi efetuado o pagamento;”

04/04/2024

Sabia que a Acupuntura pode fazer parte do seu recovery e melhorar seu desempenho no esporte?!

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06/01/2024

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26/12/2023

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21/12/2023

20/12/2023

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20/12/2023

Não precisa esperar o ano que vem pra cuidar da sua saúde!

19/12/2023

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31/10/2023

Qual valor tem em voltar a fazer suas atividades normais sem dor??

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26/10/2023

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Identificado a real necessidade do ajuste, ele acontece de maneira suave e delicada.

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26/10/2023

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Os exercícios físicos são fundamentais para a saúde e, quando falamos desse tema, os benefícios do pilates se destacam por inúmeros motivos. Com o aumento da procura pela modalidade em academias e clínicas, essa prática transformou-se em um grande sucesso.

Trata-se de uma atividade que atua de forma completa, contemplando não apenas aspectos do condicionamento físico, mas também da saúde mental. A extensa lista de vantagens estimula o interesse de pessoas que buscam adotar hábitos de vida mais saudáveis.

Para que você aproveite com segurança e qualidade todos os benefícios do pilates, o Viver Bem produziu este artigo, que vai te ajudar a entender melhor a prática e como começar a utilizá-la no seu dia a dia.

O que preciso saber antes de começar?
Se você tem interesse em começar a fazer pilates, vale a pena conhecer sua história e entender como essa técnica surgiu. A origem do nome é uma referência ao seu criador, Joseph Pilates, que desenvolveu o “Método Pilates” na década de 1920.

Joseph também criou os primeiros aparelhos da modalidade, que até hoje são utilizados. Seu objetivo era unir, em uma só prática, exercícios que oferecessem benefícios para o corpo e para a mente.

Afinal, o que é pilates?
O pilates é uma atividade física que combina movimentos feitos no chão ou em equipamentos para trabalhar força, flexibilidade e estabilidade.

É uma técnica que busca a conexão e o equilíbrio entre o corpo e a mente e, para que isso seja possível, baseia-se em seis princípios que norteiam os exercícios:

Concentração;
Centralização;
Controle;
Fluidez;
Precisão;
Respiração.
Por meio dos movimentos, é possível desenvolver vários grupos musculares, alongar as articulações, melhorar a respiração e aliviar tensão e dores nas costas. Então, se você se pergunta para que serve o pilates, a resposta é simples: para melhorar seu bem-estar.

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