Thaianna Alves Zanelli

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Thaianna Alves Zanelli

Eu ajudo mulheres sobrecarregadas fisicamente e emocionalmente a melhorarem suas dores e angústias através da Microfisioterapia.

11/08/2025

Traumas vividos por você ou até mesmo vividos por seus familiares têm um forte impacto no funcionamento do seu sistema nervoso e dos hormônios do estresse como cortisol e drenalina.

Quando há um desequilíbrio nesse funcionamento você pode desenvolver:

- estado de alerta constante
- dificuldade em pegar no sono
- despertares durante a noite
- irritabilidade
- tensões musculares
- tremores
- angústia
- agitação

E para que você recupere o seu estado de tranquilidade, melhore a qualidade do sono e consequentemente a sua ansiedade é importante liberarmos a memória desses traumas.

A microfisioterapia é a técnica manual que atua nos traumas que estão no inconsciente, guardados no corpo.

Quer saber mais sobre o tratamento de forma individualizada?

Me mande uma mensagem via WhatsApp 👇
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Thaianna Alves Zanelli
Crefito2 122515 - Fisioterapeuta
Microfisioterapia | Psicogenealogia
Florais Vibracionais Quânticos
Neurociência do Comportamento

30/07/2025

E lá se foram 40 anos!
Passa rápido, mas posso dizer que foram 40 anos muito bem vividos!

Muita farra, muito estudo, muitas viagens, aprendizados, algumas dores, dores da transformação, dores da evolução, dores das perdas.

Posso dizer que sou uma mulher realizada e muito grata!

Obrigada Deus por me abençoar e me mostrar os caminhos e os sinais para seguir uma vida coerente.

Obrigada família, meu alicerce, minha base, meu porto seguro.

Obrigada meu marido Fábio, meu companheiro, meu parceiro da vida.

Obrigada especialmente a minha mãe que posso dizer, foi e é a mulher que me inspira, que me ensinou os maiores valores de um cidadão do bem e que sempre me apoiou em tudo, absolutamente tudo, principalmente para eu simplesmente SER, ser a Thaianna.

E obrigada irmão por dividir o dia 30 ao meu lado e que seja assim por mais anos e anos! Só quem é gêmeo entende essa conexão. Desejo um feliz aniversário e que sua vida seja leve e frutífera!

Obrigada meus amigos e amigas por me proporcionarem momentos de alegria, muita risada e histórias memoráveis.

E obrigada meus e minhas pacientes por confiarem no meu trabalho, e por me darem a oportunidade de exercer o meu propósito de vida! Sem vocês isso jamais seria possível.

🥳🥳🥳🥳🫶🫶🫶🙌🙌🙌

23/07/2025

É possível potencializar os resultados da psicoterapia quando aliamos a Microfisioterapia ao processo terapêutico.

Atuar na memória dos traumas é o que falta para você alavancar os resultados e conseguir retomar a sua rotina com mais leveza e tranquilidade.

Me manda um whatsapp se você quer fazer como minhas pacientes e começar o tratamento com a Microfisioterapia. 👇
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Thaianna Alves Zanelli
Fisioterapeuta - Crefito2 122515
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18/07/2025

A diferença é pouca, mas ela existe.

Mas sabe o que é mais importante do que entender se o que você tem é pânico ou ansiedade?

TRATAR! Pois não melhora sozinho!

E principalmente TRATAR A CAUSA!

E eu posso ajudar!

Me manda uma mensagem no WhatsApp se você é do time de mulheres que já tentaram de tudo, não melhoram desses sintomas mas acreditam que ainda é possível sair dessa! 👇

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Thaianna Alves Zanelli
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26/05/2025

Nosso organismo é perfeito e tem os elementos certos para fazer a reparação/ cicatrização de uma lesão.

É só você lembrar quando cortou o dedo, ou ralou o joelho. Ou até mesmo quando colocou gesso numa fratura. Você não fez nada e aquele corte sarou, não é mesmo?

O osso quebrado consolidou graças ao mecanismo inato do corpo de autorregulação/autocura. Não teve remédio, não teve costura, ponto, nada disso!

E não é só o trauma físico que impacta o corpo.

As emoções como frustração, ressentimento, tristeza profunda, rancor, medo, se, alimentadas a longo prazo, podem gerar problemas comportamentais, dores, ansiedade, angústias, alterações de sono, infecções...

E para que verdadeiramente você melhore dessas condições é preciso estimular esse potencial de autorregulação do organismo.

O remédio não faz essa autorregulação.

E é por isso que tratamentos como Microfisioterapia e florais dão resultados eficazes, pois eles estimulam o natural e o biológico do corpo.

Quer saber mais sobre meu trabalho e como posso ajudar as mulheres que sofrem com ansiedade e pânico?

Clica em SEGUIR e me acompanha aqui. ..
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12/03/2025

...pós crise de pânico. Queria sair para trabalhar desarrumada, sem maquiagem, vestida com um moletom - mesmo no calor do Rio de Janeiro -

porque dessa forma, na minha cabeça, ninguém me perceberia e eu não correria algum perigo.

Repara no que aconteceu comigo:

Eu passei por um evento traumático (havia sido assaltada), dias após a crise de pânico aparece, "do nada", e a consequência disso tudo?

Não só as sensações da crise como dificuldade de puxar o ar, achar que está infartando, coração acelerado, como também uma mudança no meu COMPORTAMENTO!

Eu mudei. Não era mais a Thaianna divertida, alegre, que amava ir para o trabalho encontrar os amigos.

O medo tomou conta de mim e eu queria de certa forma me esconder ou estar sempre na companhia de alguém.

Uma verdadeira PRISÃO no meu próprio corpo e mente!

Pedi pra mudar o horário de trabalho e não sair a noite de lá. Comecei a não sair pra socializar. E o pior: ficar na dependência das pessoas pra ir na rua quando necessário.

Eu estava só sobrevivendo. Gosto nem de pensar...

Mas ainda bem que a Microfisioterapia apareceu na minha vida e me ajudou a dar a volta por cima e eu retomar ao "meu normal" e a minha vida de volta.

E por eu ter vivido tudo isso que eu me dedico a ajudar mulheres que sofrem com pânico e crise de ansiedade.

Então, se você está passando por algo parecido com.o que passei, vamos juntas começar um processo de transformação para que você consiga retomar a sua vida e ser você na sua essência?

Agenda sua consulta comigo 👇
Me manda um whatsapp: 21 97681 5831

25/02/2025

Em qual cérebro você está "presa"?

🔸️Primeiro cérebro: consigo resolver sozinha. (Atenção: sofrer é bem diferente de resolver um conflito). É o cérebro mais evoluído, é o do ser humano.

🔹️Segundo cérebro: precisa pedir ajuda. Muitas vezes não se consegue resolver sozinha, né? Aqui é o cérebro mamífero. Os mamíferos andam em bando, eles se ajudam.

🔸️Terceiro cérebro: é o instintivo. Você não conseguiu resolver sozinha, nem com ajuda, o que você faz? Entra no modo "luta ou fuga", ou vai partir pra briga ou vai fugir dela. Mas não resolve de fato, né?
Esse é o cérebro mais arcaico, dos répteis.

🔹️Quarto cérebro: é quando você paralisa. Paralisa, finge de morto, não tem saída. É o pior cenário.

Agora faz a sua analise. Pensa aí num problema atual que a esteja perturbando.

Você consegue resolver sozinha? Não?
Então busca ajuda!!!!

Não tenha vergonha de pedir ajuda. Se não pedir ajuda será ladeira abaixo, e isso é biológico, são mecanismos de proteção!

Está com crise de ansiedade? Venha que eu te ajudo a se sentir mais leve!

Agende sua consulta: 21 97681 5831..
Thaianna Alves Zanelli
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03/02/2025

Você não sabe o quanto estou feliz! Não se trata exatamente do número de seguidores, mas sim de um trabalho que começou na pandemia e que por muitas vezes me deixava arrasada, triste, com sentimento de incapacidade por fazer, me dedicar incansavelmente e o resultado não aparecer!

Mas sabe o segredo de eu ter chegado aonde estou agora?

PERSISTÊNCIA: seria muito mais fácil jogar tudo para o alto e largar as redes sociais, mas meu propósito sempre foi ajudar as pessoas que sofrem do que eu sofri (crise de ansiedade e pânico) e para isso eu precisava estar aqui, aparecendo.

INVESTIMENTO: eu precisei investir meu tempo e grana, pois ninguém faz nada sozinho e para que a gente colha resultados temos que investir nesses dois aspectos.

E hoje eu tenho uma equipe incrível que me ajuda diariamente. Obrigada .imperador.

E obrigada , você foi minha esperança final, fui com medo e não é que deu muito certo? Você é o cara!!!

APOIO: apoio do meu marido que desde quando comecei com o meu instagram profissional ele sempre me colocou pra cima quando eu estava sem energia querendo desistir.

E obrigada a vocês queridas e queridos seguidores! Se não fosse a interação que nós temos eu não teria motivação para continuar a compartilhar meus conhecimentos.

E simbora que em breve coisas nova virão por aqui!!! 🤗🙏🏼

Aproveita e compartilha meu perfil com aquela amiga que sofre com crise de ansiedade e que precisa de ajuda! ..
Thaianna Alves Zanelli
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Endereço

Brasil

Site

http://thaiannazanelli.com.br/

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