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26/05/2025

Tem silêncios que não são paz, são sobrevivência. Muitos aprendem cedo que falar demais assusta, que mostrar o que sentem pode afastar, que querer demais é inconveniente.

Então vão se moldando: diminuem o tom, adiam perguntas, fingem que está tudo bem.

Mas o sujeito não desaparece porque foi calado. Ele encontra outras formas de existir: num mal-estar que não passa, numa tristeza que não se explica, em escolhas que parecem acontecer sem que ele esteja lá.

A psicanálise não oferece soluções prontas, mas convida o sujeito a escutar o que já está falando — no corpo, nos sonhos, nos lapsos, na repetição.

Porque às vezes, o que chamamos de “jeito de ser” é só a forma que alguém aprendeu a habitar o mundo sem se perder dos outros. Mesmo que, nesse processo, acabe se perdendo de si.

E você? O que emudeceu em nome de permanecer?

23/05/2025

Na escuta clínica, é comum encontrar sujeitos que, depois de tanto desejarem algo, recuam justamente quando esse algo se torna possível.

Na psicanálise, entendemos que o desejo não é apenas o que falta — mas uma falta que nos estrutura. Freud indicou que o que retorna com força é o que foi recalcado. Lacan foi além, ao dizer que desejamos o que nos falta sempre — e que isso faz parte da constituição do sujeito.

Por isso, desejar é arriscado. É tocar o que falta. É abrir mão de garantias e enfrentar a responsabilidade de um novo lugar.

Às vezes, o impasse não está no desejo em si, mas na sustentação do que vem depois dele.
É nesse ponto que muitos recuam — e é aí que, muitas vezes, a análise começa.

Mais do que saber o que se deseja, é preciso escutar o que impede esse desejo de se realizar… e o que se obtém ao mantê-lo no quase.

Porque desejar é se lançar no desconhecido — e isso exige coragem.

04/12/2024

O ano trouxe seus desafios, como sempre traz. Vivemos em tempos que nos cobram sucesso constante, onde cada momento parece ter que ser uma celebração de conquistas ou um marco de produtividade. Mas a vida raramente se apresenta assim.

No silêncio das pausas e nos dias em que nada parecia se encaixar, percebi que não é preciso correr atrás de uma felicidade constante. Existe algo valioso em apenas estar, em habitar os próprios limites e reconhecer que eles fazem parte do que somos.

Há uma beleza crua na tristeza, uma profundidade em olhar para o que dói sem a pressa de superá-lo. Porque crescer não é um processo linear, e transformar-se nem sempre é sobre luz — muitas vezes, acontece nas sombras que escolhemos enfrentar.

Esse carrossel é um convite para pensar: o que realmente significa viver? Não como uma sequência de conquistas, mas como a capacidade de acolher-se por inteiro, na imperfeição e na potência.

E você, o que este ano te mostrou sobre ser quem você é? 💖

05/11/2024

Na psicanálise, a angústia é frequentemente interpretada como um reflexo de conflitos internos não resolvidos, desejos reprimidos ou medos inconscientes. Os sonhos, nesse cenário, se manifestam como mensageiros do inconsciente, trazendo à tona elementos que permanecem ocultos no estado de vigília.

Sonhos são janelas para o Inconsciente, eles revelam pistas sobre nossas emoções mais profundas e questões que evitamos conscientemente. Ignorá-los pode significar perder insights valiosos sobre o que, de fato, pode estar gerando sua angústia.

A interpretação dos sonhos permite explorar essas mensagens ocultas, desvendando o simbolismo das imagens e cenários oníricos. O analista, como facilitador desse processo, ajuda a pessoa a interpretar esses significados e a relacioná-los com experiências pessoais e emoções reprimidas. Ao entender o que seus sonhos realmente tentam comunicar, você pode iniciar o processo de lidar com as fontes da sua angústia, promovendo maior autoconhecimento e alívio emocional.

A chave para aliviar a angústia está muitas vezes em compreender o que o inconsciente expressa nos sonhos. Esse processo de autoconhecimento traz mudanças profundas na forma como lidamos com nossos sentimentos e nos ajuda a enfrentar melhor os desafios cotidianos. E você, já considerou iniciar essa jornada de análise para explorar suas próprias mensagens oníricas?

04/11/2024

Dolto, psicanalista e pediatra, nos lembra que o desenvolvimento da nossa identidade está profundamente ligado às relações que construímos. Para ela, é essencial que, desde cedo, cada pessoa seja vista e respeitada em sua individualidade.

🔍 No processo de se reconhecer como sujeito, precisamos nos conectar e reconhecer o outro em sua totalidade – com seus sentimentos, histórias e limites. Quando nos permitimos essa abertura, não só ampliamos nossa própria compreensão do mundo, mas também nutrimos relações mais saudáveis e significativas.

🤲 Como você tem se permitido enxergar o outro como sujeito?

31/10/2024

✨ Reflexões Psicanalíticas ✨
Cada frase neste carrossel traz uma janela para a complexidade da mente humana. Desde a importância de sermos capazes de ficar sozinhos até o impacto que o inconsciente exerce em nossas vidas, essas ideias nos convidam a olhar para dentro e a questionar o que nos define. 🌱

Qual delas mais ressoa com você? Deixe nos comentários suas percepções ou compartilhe com alguém que também aprecia a psicanálise. 🧠🖤

27/10/2024

Freud faz essa afirmação em seu livro O Mal-Estar na Civilização (1930), onde explora a tensão entre os impulsos humanos naturais e as restrições impostas pela vida em sociedade. Para Freud, a civilização funciona como um sistema que controla e inibe nossos desejos e instintos, como a agressividade e a sexualidade, em prol da ordem social e da segurança. Esse controle, no entanto, também gera um "mal-estar", pois os indivíduos sentem-se limitados e reprimidos, levando a conflitos internos. Em essência, Freud está apontando como a civilização nos protege dos perigos do mundo externo e também dos impulsos internos, mas a um custo emocional e psicológico.

Referência:
Freud, S. (1930). Das Unbehagen in der Kultur [Civilization and Its Discontents].

22/10/2024

Você já tomou uma decisão e depois se perguntou por que escolheu aquilo? Muitas vezes acreditamos que nossas escolhas são completamente racionais e conscientes, mas a psicanálise nos mostra que há algo mais profundo influenciando nossas decisões: o inconsciente.

Segundo Freud, o inconsciente é uma parte da mente onde guardamos desejos, medos e memórias que não acessamos diretamente, mas que influenciam nosso comportamento e emoções. Esses conteúdos estão fora da nossa percepção imediata, mas têm um grande impacto em nossas escolhas cotidianas.

Já reparou como, às vezes, tomamos decisões impulsivas sem saber por quê? Seja escolher um caminho diferente para o trabalho, procrastinar uma tarefa importante ou reagir emocionalmente a uma situação aparentemente banal – todas essas ações podem estar ligadas a conteúdos inconscientes.

Muitas das nossas decisões são influenciadas por desejos que reprimimos ao longo da vida. Por exemplo, uma pessoa pode evitar assumir uma responsabilidade importante porque, inconscientemente, associa isso a algo negativo do passado, como uma experiência de fracasso ou rejeição.

Nosso consciente pode querer seguir um caminho, mas o inconsciente nos empurra para outro. Esse conflito interno pode ser percebido quando sentimos angústia ou insegurança em momentos decisivos. A psicanálise ajuda a trazer à tona esses conflitos, facilitando o autoconhecimento e melhores escolhas.

A terapia psicanalítica é uma forma de acessar o inconsciente e compreender melhor por que fazemos certas escolhas. Ao explorar nossas experiências passadas e desejos ocultos, podemos tomar decisões mais alinhadas com quem realmente somos.

Mesmo sem percebermos, o inconsciente molda nossa forma de ver o mundo e agir nele. Reconhecer sua influência pode nos ajudar a fazer escolhas mais conscientes e equilibradas.

15/10/2024

Aviso Importante: Pausa Temporária 🖤

Queridos pacientes e seguidores,

Ontem enfrentei uma perda muito dolorosa. Meu amado companheiro de quatro patas, Charlie, partiu, e estou atravessando um processo de luto que me exige tempo e cuidado emocional.

Por isso, farei uma breve pausa em meus atendimentos, retornando na próxima segunda-feira. Quanto às postagens, voltarei quando me sentir pronta. Agradeço imensamente a compreensão de todos durante esse momento delicado e peço que, até lá, me enviem mensagens apenas para questões urgentes.

Obrigada pelo carinho e apoio de sempre. Nos vemos em breve. 🌹✨

13/10/2024

Aqui vai mais uma opção de legenda:

"Aquele momento em que você percebe que seu inconsciente é mais ativo do que você...

09/10/2024

Já aconteceu de você reagir de forma exagerada a algo que alguém disse, sem entender o porquê? Isso pode ser transferência! 🙇‍♀️✨

Imagine que você tem um colega de trabalho que te lembra alguém importante da sua infância, como uma figura de autoridade com quem você teve conflitos. Sem perceber, você começa a projetar sentimentos antigos de frustração ou raiva nesse colega, mesmo que ele não tenha feito nada diretamente. Isso é transferência: seus sentimentos do passado sendo projetados no presente.

Agora, pense no seu colega. Ele percebe sua reação e começa a se sentir desconfortável, reagindo de forma defensiva sem saber o motivo. Isso é contratransferência: ele reage inconscientemente às suas projeções.

Esse ciclo de transferência e contratransferência pode continuar até que alguém perceba e interrompa esse padrão. Quando entendemos esses processos, podemos perceber que o desconforto atual pode estar ligado a algo não resolvido do passado. 💭🔄"

Endereço

Brasil

Site

https://bit.ly/psijane

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