Tathianna Zogahib

Tathianna Zogahib Gestalt terapeuta
Orientadora profissional
Atendimento para adolescentes,
adultos, casal e família.

Ser mulher é, muitas vezes, lidar com rótulos, expectativas e limitações impostas de fora para dentro. Mas há uma força ...
05/06/2025

Ser mulher é, muitas vezes, lidar com rótulos, expectativas e limitações impostas de fora para dentro. Mas há uma força silenciosa e imensa em romper com o que nos aprisiona e escolher viver conforme nossa essência.

Ser livre é não caber em moldes pré-fabricados, é reivindicar o direito de ser múltipla, complexa, contraditória. É poder mudar de ideia, traçar novos caminhos e viver de acordo com os próprios desejos.

Que possamos, diariamente, lembrar: nossa identidade não precisa ser uma prisão, mas um espaço de criação. Não somos definidas pelo olhar do outro, mas pela coragem de sermos quem somos, em toda a nossa potência.

"Que nada nos defina. Que nada nos sujeite. Que a liberdade seja a nossa própria substância." Simone de Beauvoir.

💜 Que a liberdade seja, sempre, a nossa substância.

Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻

E você? Qual desses mecanismos mais percebe nas suas relações?Tathianna Zogahib Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻         ...
02/06/2025

E você? Qual desses mecanismos mais percebe nas suas relações?

Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻

Se faz sentido pra você, me conta aqui!Tathianna Zogahib Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻      ❤️
28/05/2025

Se faz sentido pra você, me conta aqui!

Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻

❤️

Você tem cuidado das suas raízes?Tathianna Zogahib Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻
26/05/2025

Você tem cuidado das suas raízes?

Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻

Sobre amores que curam... 💞Com carinho, Tathianna Zogahib Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻
23/05/2025

Sobre amores que curam... 💞

Com carinho,
Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻

São ajustes criativos que sua psique encontrou pra sobreviver, mas que hoje não precisam ser tão rígidos...Introjeção:Qu...
22/05/2025

São ajustes criativos que sua psique encontrou pra sobreviver, mas que hoje não precisam ser tão rígidos...

Introjeção:
Quando aceitamos passivamente ideias, crenças ou valores dos outros, sem questionar se realmente fazem sentido para nós. É uma forma de evitar conflitos, mas que nos afasta de quem somos.

Projeção:
Atribuímos ao outro sentimentos ou intenções que, na verdade, são nossos, mas que não conseguimos reconhecer ou aceitar. Assim, desviamos o olhar da nossa própria dor.

Retroflexão:
Ao invés de expressar o que sentimos, direcionamos nossa energia contra nós mesmos — engolimos o choro, nos culpamos, adoecemos emocionalmente.

Deflexão:
Mudamos de assunto, fazemos piadas, nos distraímos… tudo para evitar o contato com emoções que parecem difíceis ou intensas demais.

Confluência:
Nos misturamos tanto com o outro que perdemos a percepção de onde terminamos e onde ele começa. Assim, evitamos a dor da solidão, mas também nos afastamos de nós mesmos.

Com qual desses ajustes você mais se identifica?

Com carinho,
Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻




Nos relacionamentos, muitas vezes reagimos antes mesmo de entender o que sentimos.Se fechar, atacar, silenciar ou contro...
21/05/2025

Nos relacionamentos, muitas vezes reagimos antes mesmo de entender o que sentimos.
Se fechar, atacar, silenciar ou controlar pode ser a forma que o nosso corpo encontrou de lidar com antigos medos.

Na Gestalt, não julgamos essas reações.
Elas falam de histórias que nem sempre foram ouvidas com cuidado.
Falam de estilos de apego, de vínculos interrompidos, de tentativas de manter o contato — mesmo que de forma truncada.

Toda defesa protege algo precioso: uma dor não nomeada, uma necessidade não reconhecida, uma parte sua que só queria ser amada.

Vamos juntos olhar para isso com mais gentileza?

Com carinho,

Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻

Com qual estilo você mais se identificou?Comenta aqui!Com carinho,Tathianna Zogahib Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻     ...
20/05/2025

Com qual estilo você mais se identificou?
Comenta aqui!


Com carinho,
Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta 🌻




A forma como você ama tem raízes, as vezes profundas, que podem estar afetando a sua forma de se relacionar hoje. Vamos ...
19/05/2025

A forma como você ama tem raízes, as vezes profundas, que podem estar afetando a sua forma de se relacionar hoje. Vamos refletir sobre isso?


Tathianna Zogahib
Psicóloga- Gestalt Terapeuta

Trechos de amor... 💞
01/04/2025

Trechos de amor... 💞

Preste atenção nos padrões que se repetem! 😉É verdade que criamos mecanimos pra lidar com aquilo que dói, que mobiliza, ...
22/03/2025

Preste atenção nos padrões que se repetem! 😉

É verdade que criamos mecanimos pra lidar com aquilo que dói, que mobiliza, e as vezes repetir determinados padrões, passar pelas mesmas situações, significa que tem algo que precisa ser olhado, trabalhado, pra conseguir mudar.

Só podemos mudar o que é nosso!

As vezes o outro não muda, porque acha que não tem nada pra mudar, porque não consegue se responsabilizar.

Mude você, cuide de você!
Você merece ser feliz 🌻


Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta

Compilado Bell Hooks... 💞Tudo sobre o amor ❤️🍃Umas das leitoras mais importantes que já li sobre o tema!Quais outros liv...
21/03/2025

Compilado Bell Hooks... 💞

Tudo sobre o amor ❤️🍃

Umas das leitoras mais importantes que já li sobre o tema!

Quais outros livros vocês indicam?

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Tathianna Zogahib
Psicóloga - Gestalt Terapeuta

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