Nutri e Saúde

Nutri e Saúde Clínica de Nutrição e Endocrinologia. Atendimentos: Centro e Vila Isabel
Contato: (21) 99989-9144 Consultas: particular e planos de saúde.

A má alimentação, o sedentarismo e a falta de cuidados com a saúde são as principais causas de doenças na nossa sociedade. Nosso principal objetivo é o estímulo a hábitos de vida saudáveis, visando a prevenção e o controle de doenças, oferecendo assim uma melhor qualidade de vida. E para isso contamos com uma equipe de profissionais especializados na área de Nutrição, Endocrinologia e psicologia.

✨ Novidade chegando na Clínica Nutri & Saúde!Em breve, nossos pacientes poderão contar com uma tecnologia moderna e prec...
07/04/2026

✨ Novidade chegando na Clínica Nutri & Saúde!
Em breve, nossos pacientes poderão contar com uma tecnologia moderna e precisa para avaliação da composição corporal: o Ultrassom BodyMetrix.
Com ele, é possível analisar de forma mais detalhada e confiável:
✔ Percentual de gordura corporal
✔ Espessura da gordura subcutânea
✔ Acompanhamento da evolução do emagrecimento
✔ Resultados de forma visual e objetiva
Tudo isso sem dor, sem radiação e de forma rápida.
Essa tecnologia vai permitir um acompanhamento ainda mais preciso e individualizado da sua evolução durante o tratamento nutricional.
💚 Em breve disponível na Clínica Nutri & Saúde.
Fique atento por aqui para saber quando as avaliações estarão liberadas para agendamento!
saúde

E depois  que o Carnaval passar… é hora de cuidar de você.Exageros acontecem — mais açúcar, bebidas, comidas fora da rot...
11/02/2026

E depois que o Carnaval passar… é hora de cuidar de você.

Exageros acontecem — mais açúcar, bebidas, comidas fora da rotina…
Mas o mais importante é como você decide recomeçar.

Pensando nisso, criamos o Grupo Detox Pós Folia, um acompanhamento online de 7 dias para:

Desinchar
Retomar a alimentação saudável
Organizar sua rotina
Recuperar energia e disposição
Reativar o foco no emagrecimento

Você terá:
Cardápio detox orientado por nutricionista
Grupo exclusivo de acompanhamento
Suporte diário
Motivação e direcionamento para voltar aos trilhos

Não é sobre restrição extrema.
É sobre recomeçar com estratégia.

Início: 03 de março
Duração: 7 dias
Vagas limitadas

Entre em contato através do link ou envie um direct para participar

Retornamos de férias e já retomamos as marcações. Porém devido ao alto número de mensagens, pedimos que entrem em contat...
22/01/2026

Retornamos de férias e já retomamos as marcações. Porém devido ao alto número de mensagens, pedimos que entrem em contato pelos telefones 25328080/ 999899144. Lembrando que, para agilizar o processo de marcações, elas são realizadas apenas por telefone, o nosso whats app é apenas para informações.
Desde já agradecemos e ficamos no aguardo do seu contato.

✨ Feliz Natal e um Ano Novo cheio de saúde, leveza e conquistas! ✨Que este Natal traga tranquilidade, alegria e momentos...
24/12/2025

✨ Feliz Natal e um Ano Novo cheio de saúde, leveza e conquistas! ✨

Que este Natal traga tranquilidade, alegria e momentos especiais ao lado de quem vocês amam. E que o Ano Novo renove a esperança, a motivação e a disposição para continuar cuidando do corpo e da mente com carinho.

23/12/2025
🧙‍♀️ Doces à vontade? Nem tanto…Mas também não precisa sair correndo das guloseimas! 😅👉 A dica da nutri é: aproveite, ma...
31/10/2025

🧙‍♀️ Doces à vontade? Nem tanto…
Mas também não precisa sair correndo das guloseimas! 😅

👉 A dica da nutri é: aproveite, mas com equilíbrio!

Curta o Halloween, escolha suas guloseimas favoritas e lembre-se: moderação também é um feitiço poderoso! ✨

🍬

✨ Desafio Você + em 2026 ✨Que tal começar o novo ano com mais energia, leveza e bem-estar? 💪💖 Durante 21 dias, você vai ...
21/10/2025

✨ Desafio Você + em 2026 ✨
Que tal começar o novo ano com mais energia, leveza e bem-estar? 💪💖

Durante 21 dias, você vai contar com:
🥗 Cardápio prático e equilibrado
📲 Grupo VIP no WhatsApp com suporte diário
👩‍⚕️ Orientação nutricional e receitas saudáveis
🔥 Desafios motivadores e acolhimento

É hora de cuidar de você e chegar no fim do ano com o corpo e a saúde que você merece! 🌟

📅 De 01 a 21 de dezembro
🎁 Promoção especial para pagamento até 15/11

👉 Garanta sua vaga e venha transformar-se antes do Ano Novo!

18 de outubro - Dia do médico. Parabéns Dra. Elaine Braga! 👩🏻‍⚕️
18/10/2025

18 de outubro - Dia do médico.
Parabéns Dra. Elaine Braga! 👩🏻‍⚕️

A obesidade é reconhecida como uma doença crônica multifatorial, que exige acompanhamento contínuo e planejamento terapê...
15/10/2025

A obesidade é reconhecida como uma doença crônica multifatorial, que exige acompanhamento contínuo e planejamento terapêutico de longo prazo.
Especialmente a obesidade visceral, é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e metabólicas, como diabetes tipo 2, hipertensão arterial, dislipidemia, apneia do sono, doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA), síndrome dos ovários policísticos e alguns tipos de câncer. A resistência insulínica é outro elemento central que contribui para o aumento do risco de hipertensão, dislipidemia e diabetes tipo 2.
Estratégias de prevenção inclui a redução de peso de forma sustentada, com adoção de uma alimentação equilibrada baseada em evidências, incentivo a padrões alimentares saudáveis e a prática regular de atividade física Tais medidas combinadas não apenas reduzem o risco cardiovascular, mas também promovem melhorias na saúde e na qualidade de vida.
A primeira linha de intervenção deve ser baseada em mudanças no estilo de vida, incluindo aconselhamento nutricional, suporte psicológico e incentivo à prática de atividade física regular. Tais estratégias são fundamentais para estabelecer hábitos saudáveis e favorecer a perda de peso de forma gradual e sustentável. Para casos selecionados, podem ser indicadas terapias farmacológicas, sempre em conjunto com mudanças comportamentais, visando potencializar os resultados e minimizar efeitos adversos.
Independentemente do tipo de intervenção, o acompanhamento regular é essencial para monitorar evolução de peso, composição corporal, parâmetros metabólicos e adesão às recomendações.


https://academiadanutricao.com

Você já ouviu falar de fitoestrôgenos?Os fitoestrogênios são compostos naturais presentes em alguns alimentos vegetais q...
25/09/2025

Você já ouviu falar de fitoestrôgenos?
Os fitoestrogênios são compostos naturais presentes em alguns alimentos vegetais que têm estrutura semelhante ao estrogênio humano. Por isso, podem se ligar aos receptores de estrogênio no corpo e exercer efeitos semelhantes (ainda que mais fracos) ou moduladores.
Na menopausa, quando há queda da produção de estrogênio, os fitoestrogênios podem ajudar a aliviar alguns sintomas e os principais tipos de são: Isoflavonas, Lignanas, Cumarinas e flavonas
⚠️ Pontos de atenção
• O efeito varia de mulher para mulher (genética, microbiota intestinal e dieta influenciam).
• Geralmente, são seguros em doses alimentares.
• Suplementação de isoflavonas deve ser acompanhada por profissional de saúde
• O consumo em excesso não garante benefícios adicionais.
Quer saber mais sobre eles e como introduzir na sua alimentação?

Vem para o nosso grupo!

Você já ouviu falar de fitoestrôgenos?Os fitoestrogênios são compostos naturais presentes em alguns alimentos vegetais q...
23/09/2025

Você já ouviu falar de fitoestrôgenos?
Os fitoestrogênios são compostos naturais presentes em alguns alimentos vegetais que têm estrutura semelhante ao estrogênio humano. Por isso, podem se ligar aos receptores de estrogênio no corpo e exercer efeitos semelhantes (ainda que mais fracos) ou moduladores.
Na menopausa, quando há queda da produção de estrogênio, os fitoestrogênios podem ajudar a aliviar alguns sintomas e os principais tipos de são: Isoflavonas, Lignanas, Cumarinas e flavonas
⚠️ Pontos de atenção
• O efeito varia de mulher para mulher (genética, microbiota intestinal e dieta influenciam).
• Geralmente, são seguros em doses alimentares.
• Suplementação de isoflavonas deve ser acompanhada por profissional de saúde
• O consumo em excesso não garante benefícios adicionais.
Quer saber mais sobre eles e como introduzir na sua alimentação? Vem para o nosso grupo!

✨ Você está no climatério ou na menopausa e sente que emagrecer ficou ainda mais difícil?A boa notícia é que é possível,...
16/09/2025

✨ Você está no climatério ou na menopausa e sente que emagrecer ficou ainda mais difícil?
A boa notícia é que é possível, sim, conquistar resultados duradouros nessa fase! 💪🌸

No nosso Grupo de Emagrecimento, você terá:
✅ Estratégias nutricionais adaptadas para essa fase
✅ Cardápios equilibrados e saborosos
✅ Suporte e acompanhamento profissional
✅ Apoio de outras mulheres vivendo o mesmo momento

É a sua chance de cuidar da saúde, do corpo e da autoestima com leveza e sem dietas malucas! 💖
Link para inscrição na Bio.



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