IMND

A imnd é pioneira nas consultas psicoterapeutas online. Também há atendimentos presenciais e corporativos. Está difícil? Peça ajuda. Faça terapia.

Sob comando das psicólogas Christiane Valle (CRP/RJ 23227) e, o time conta com mais de 100 profissionais especializados e diferentes áreas. https://zerobarreiras.com.br/
📍onde você quiser
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📧 sac@zerobarreiras.com.br

18/07/2025

Rotatividade ou rejeição silenciosa?
40% dos jovens trocaram de emprego no último ano. Mas a pergunta certa não é "por que eles saem?". É: por que eles ficariam?
A Geração Z não aceita mais o pacote básico de salário e cobrança. Eles querem propósito, flexibilidade, saúde mental e espaço pra ser quem são sem precisar se moldar ao molde antigo.
E tem empresa que ainda acha que mesa de sinuca resolve.
A recusa em escutar essa geração não é só desatualização, é risco estratégico.
A nova guerra de talentos é sobre vínculo, não presença física.
Sua organização está preparada para conversar com quem tem menos de 30?

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16/07/2025

Bônus, brindes e discursos motivacionais não seguram ninguém por muito tempo.
Manter a motivação da equipe exige mais do que promessas: exige escuta, empatia e propósito real.
A Psicologia mostra o caminho:
Entender o que realmente move cada pessoa
Estabelecer metas claras
Reconhecer esforços com autenticidade
Criar confiança de verdade

Motivação sustentável é aquela que vem de dentro e líderes conscientes já entenderam isso.

15/07/2025

Inteligência Artificial na saúde: revolução ou economia no humano? Chatbots, triagens automatizadas, diagnósticos por algoritmo...
A IA chegou com tudo. Mas será que chegou com empatia?
Na busca por eficiência, há um risco silencioso: transformar cuidado em processo. Tecnologia sem supervisão, sem ética e sem escuta vira atalho perigoso. E quem paga essa conta são os pacientes e, muitas vezes, os colaboradores.
Na iMND, acreditamos que IA só vale a pena se for para ampliar o humano, não substituí-lo. Cuidar exige mais do que dados. Exige decisões responsáveis.
E cabe às empresas e operadoras liderarem essa mudança com coragem e critério. Quer saber como alinhar inovação com sensibilidade no cuidado à saúde?
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11/07/2025

Geração Z e Millennials estão no topo do consumo de remédios para saúde mental.
Mas calma… isso não é sobre "fragilidade".
É sobre um ambiente de trabalho que continua adoecendo e exigindo que o colaborador se adapte, não o contrário.

As mulheres, especialmente as Millennials, são as mais impactadas. Dupla jornada, pressão constante, pouco apoio. Resultado? Medicadas e cansadas.
Enquanto empresas continuarem terceirizando o cuidado para a farmácia, a curva só vai subir.

Cuidar é mais do que subsidiar o remédio.
É transformar o ambiente, criar escuta e oferecer suporte real.
Está pronto para ir além do básico?

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09/07/2025

“Estamos criando uma ‘geração ansiosa’?
Em A Geração Ansiosa, Jonathan Haidt traça um panorama alarmante: a infância foi “reconfigurada” cada vez menos brincadeira livre, cada vez mais telas e o resultado é um aumento dramático de ansiedade, depressão e crises emocionais entre os jovens.
O autor propõe medidas claras (e urgentes): smartphones apenas no ensino médio, mundo online com limites, e liberdade (real) para brincar.

Para empresas preocupadas com o bem-estar real, e não digital, é fundamental refletir: como estamos preparando o futuro emocional de quem chega ao nosso time?
Uma leitura que desafia a falsa sensação de cuidado que muitos vendem e reforça: o verdadeiro cuidado começa antes da crise.”

07/07/2025

Chocolate faz bem pro humor?
Sim. E não é só impressão: é bioquímica.
Triptofano, flavonoides, serotonina... o chocolate amargo tem ingredientes que ativam o prazer e o bem-estar. Isso sem falar nos benefícios pra circulação, pressão e até na prevenção da anemia.
Mas calma lá: não é desculpa pra devorar a caixa inteira. A chave é o equilíbrio e o teor de cacau.

Se for pra cuidar da mente, que seja com gosto.
E, de preferência, com pelo menos 70% de cacau.
Qual seu tipo favorito? Conta aí 👇

04/07/2025

Feedback não é bronca com PowerPoint.
É ferramenta de crescimento quando bem usada.
A Psicologia ensina que o segredo está em três ingredientes simples (e raros):
Comunicação empática
Foco no comportamento, não na pessoa
Trocar “você é desorganizado” por “tivemos um desafio com o tempo nesse projeto como podemos melhorar juntos?” muda tudo.

Feedback mal feito vira ruído. Bem feito, vira ponte.

02/07/2025

Na iMND, a gente acredita que saúde no trabalho também passa por enfrentar o tabagismo com empatia, estratégia e acolhimento.
Nosso programa oferece acompanhamento psicológico, grupos terapêuticos e suporte técnico para ajudar colaboradores a deixarem o cigarro sem julgamento, sem pressão, no tempo deles. Porque saúde emocional importa. E cuidado de verdade começa com escuta.

Spoiler: 70% das pessoas que passam pelo nosso programa conseguem parar de fumar. E você pode ser a próxima.

Vamos falar sobre oferecer esse apoio na sua empresa?

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30/06/2025

Cuidar de verdade é trabalho em equipe! Quando os profissionais da saúde se comunicam, o paciente recebe um cuidado completo e eficiente.

Ninguém é só um sintoma. Olhar integralmente para cada pessoa faz toda a diferença no tratamento. Sua rede de apoio está conectada?

27/06/2025

Mais de 30% dos afastamentos no trabalho têm origem em transtornos mentais.
E isso não é só um número. É um sinal claro de que a saúde mental precisa deixar de ser tabu e virar prioridade.

Quando empresas negligenciam o emocional dos seus colaboradores, elas perdem muito mais do que produtividade: perdem engajamento, segurança psicológica e, muitas vezes, bons profissionais.
A iMND ajuda sua empresa a transformar discurso em prática:
Psicoterapia online
Apoio psicológico contínuo
Programas personalizados de bem-estar

Fale com a gente e leve cuidado de verdade pra dentro da sua organização.

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26/06/2025

A saúde não pode ser acionada só na crise ela precisa ser cultivada todos os dias, com acesso real, informação de qualidade e acolhimento contínuo.
Vivemos um novo momento, em que a presença física já não é mais a única forma de cuidar.
Com as teleconsultas, profissionais de saúde estão mais próximos de quem precisa, mesmo à distância.

Segundo matéria do G1, esse modelo tem ampliado o acesso em todo o país e se mostra fundamental para levar psicologia, medicina e nutrição a regiões antes desassistidas.
Leia a matéria: https://g1.globo.com/ce/ceara/noticia/2023/07/26/da-medicina-a-psicologia-teleconsultas-avancam-como-alternativa-para-o-acesso-a-saude.ghtml

Este é o convite da iMND:
Que o cuidado deixe de ser um benefício pontual e se torne parte da cultura das empresas e da vida das pessoas.
Porque evoluir também é aprender a cuidar com consciência, tecnologia e humanidade.

24/06/2025

Profissionais de saúde que se comunicam melhor, cuidam melhor.
No ambiente corporativo, a prevenção e o tratamento eficaz dos colaboradores dependem do diálogo entre médicos, psicólogos, nutricionistas e outros especialistas. Quando há integração, o cuidado é mais completo e os resultados são mais eficientes.

Sua empresa já investe nessa troca entre profissionais de saúde?

Endereço

Brasil

Telefone

+5521991076264

Site

http://www.imnd.com.br/

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Serviço de saúde mental

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