01/10/2025
Hoje celebramos o Dia do Idoso!
O pilates é um verdadeiro aliado nessa fase da vida, trazendo mais mobilidade, força, equilíbrio e bem-estar ajudando a manter a independência e a qualidade de vida.
Que nunca falte respeito, amor e cuidado com quem já trilhou tantos caminhos ❤️