Terapeutaelzamarques

26/04/2026

25/04/2026

As vezes, carregamos tantas feridas,
perdas e decepções, que parecem
impossíveis de superar.
Situações que machucam, momentos em
que a esperança parece desaparecer e a
fé vacila diante do peso do passado.
O que muita gente não percebe é que
cada dificuldade traz em si uma
oportunidade: a chance de ressignificar,
de transformar dor em aprendizado,
mágoa em força e perdas em novos
caminhos.
Lembre você não está sozinho.
Eu posso te ajudar
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24/04/2026

VOCÊ NÃO TEM AZAR. VOCÊ TEM A
CULPA.
Tudo de ruim que entra na sua vida recebeu
um convite seu. Parece duro? A física é fria:
○ universo não escolhe favoritos, ele apenas
devolve o sinal que você emite.
Jó já avisou milênios atrás: "Aquilo que eu
mais temia, me sobreveio."
Se sua mente só toca a música do medo, da
escassez e da reclamação...seu rádio está
travado na estação do caos. 0 universo
entende o seu medo como um pedido
○ medo é uma oração ao contrário. E você
está rezando por desgraça o dia todo sem
perceber.Pare de culpar o espelho se você não gosta
da imagem refletida. Mude o rosto.
Aprenda a trocar a frequência da sua mente
no link
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22/04/2026

Depressão tem tratamento e cura, saiba que você não está sozinho(a).

Se você sente alguns desses sintomas, você precisa de ajuda terapêutica, fale comigo.

HUMOR:
Ansiedade, apatia, culpa, descontentamento geral, desesperança, mudança de humor, perda de interesse ou prazer nas atividades, tristeza.

PENSAMENTOS:
Falta de concentração, lentidão durante atividades ou pensamentos suicidas.

CORPO:
Fadiga, fome excessiva, inquietação, perda de apetite, dores musculares.

SONO:
Despertar precoce, excesso de sonolência, insônia ou sono agitado.

COMPORTAMENTO:
Agitação, choro excessivo, irritabilidade ou isolamento social.

Mais de 5 milhoes de brasileiros estão em risco de depressão.
Não caia nessa estatística, procure ajuda terapêutica e cuide de você!

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