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Nunna Lumière - Espaço Saúde

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Brusque, SC
Nunna Lumière - Espaço Saúde

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nunna Lumière - Espaço Saúde, Medicina e saúde, Avenida Augusto Bauer, 200, Brusque.

28/01/2026

Tem momentos em que o corpo pede ajuda mas sair de casa simplesmente não é uma opção.

Foi pensando nessas pessoas que o cuidado da Nunna evoluiu.
Com a mesma ciência, presença e estratégia de sempre, agora o atendimento acontece também no conforto do seu lar.

O Nunna Home leva reabilitação, segurança e acolhimento para quem precisa de cuidado contínuo, sem abrir mão da nossa excelência.

Se você ou alguém que ama precisa de acompanhamento em casa, entre em contato e agende seu atendimento domiciliar.

☎ 📱 Telefone e WhatsApp: (47) 3354-1872 | 🏠 Endereço: Av. Augusto Bauer, 200 - Jardim Maluche, Brusque - SC

27/01/2026

Talvez esse seja o empurrãozinho que faltava pra você se cuidar.
Uma boa oportunidade de começar a olhar mais pra você.

Mantivemos o valor do ano passado para Pilates e Studio personal até o fim do mês, essa sexta-feira.

📲 Reserve agora sua vaga de aula experimental gratuita para garantir o valor antigo.

26/01/2026

Você não precisa treinar por horas por dia pra sair do sedentarismo.

Quando o treino é bem montado, ele funciona no tempo que você tem.

Aqui na Nunna, a gente foca no que importa: te ensinar a se movimentar do jeito certo, colocar a intensidade que faz sentido e deixar o treino ajustado para suas necessidades.

Além disso, você complementa caminhando mais, se alongando um pouco, mexendo o corpo quando dá.

No fim, não é sobre ter mais tempo, é sobre usar melhor o que já existe na sua rotina.

Acesse o link da bio e agende sua aula experimental gratuita.

☎ 📱 Telefone e WhatsApp: (47) 3354-1872 | 🏠 Endereço: Av. Augusto Bauer, 200 - Jardim Maluche, Brusque - SC

26/01/2026

Não é uma disputa pra ver quem acorda mais vezes… e sinceramente, ninguém merece estar nesse pódio.

Mas se as suas noites têm virado maratonas, pode ser que exista algo aí que você ainda não sabe, e que dá pra melhorar.

Algumas possíveis razões seriam tensões no corpinho que podem dificultar que ele encontre uma posição realmente confortável para relaxar.

Assimetrias que fazem com que ele sempre gire o rosto para o mesmo lado, sobrecarregando uma região e gerando despertares.

E claro, desconfortos digestivos, refluxos leves ou pressão em áreas sensíveis podem tornar o sono mais leve do que deveria.

A osteopatia trabalha justamente nesses pontos: identifica de onde vem esse incômodo, libera o que está preso e ajuda o bebê a encontrar mais conforto no próprio corpo.

Quando o corpo relaxa, o sono acompanha, e as noites começam a fluir de um jeito muito mais leve para a família inteira.

Somos especialistas em osteopatia para bebês, entre em contato caso esteja precisando de ajuda.

☎ Telefone: (47) 3354-1872 | 📱WhatsApp: (47) 9 9749-0307 | 🏠 Endereço: Av. Augusto Bauer, 200 - Jardim Maluche, Brusque - SC

23/01/2026

Pilates feito por fisioterapeutas, com cuidado de verdade.

Aqui você treina com no máximo 3 alunos por professor, tem avaliação corporal inclusa e muito mais segurança pra evoluir sem se machucar.

Menos risco de lesão.
Mais qualidade de vida.
E mais atenção pra você.

⏰ 6h às 12h | 14h às 21h
📍 Jardim Maluche – Brusque

Chama no direct e agende sua aula experimental gratuita.

22/01/2026

Tem dor que não vem de excesso… vem de falta.

Falta de movimento bem feito, falta de força onde deveria ter, falta de circulação numa região que precisa ser nutrida pra funcionar sem doer.

Por isso, o quadril começa a incomodar nas tarefas mais comuns do dia: ficar em pé, caminhar ou esperar.

Não é coincidência, é sinal de que algo ali não está sustentando como deveria.

E a solução está em saber o estímulo certo, no tempo certo, do jeito certo. E nisso, nós somos especialistas.

Entre em contato se você sente dor no quadril e deseja cuidar de você.

☎ 📱 Telefone e WhatsApp: (47) 3354-1872 | 🏠 Endereço: Av. Augusto Bauer, 200 - Jardim Maluche, Brusque - SC

21/01/2026

Todos os dias a gente vê de perto algo que parece simples, mas não é: pessoas escolhendo cuidar de si.

Cada chegada carrega uma intenção, aliviar uma dor, ganhar força, criar rotina, respirar melhor, sentir o corpo funcionando de um jeito novo.

A transformação não acontece de uma vez.

Ela acontece nesses momentos que ninguém vê: na decisão de aparecer, na constância, no primeiro “hoje eu consegui”, no corpo que responde e na cabeça que acompanha.

Amamos fazer parte desse processo e ver o quanto ele muda a vida de quem passa por aqui.

21/01/2026

Cada bebê chega com uma história, um ritmo e um jeitinho próprio.

Meu papel é acolher tudo isso, entender o que o corpinho está pedindo e caminhar junto com a família.

Quando existe cuidado, leveza e escuta, o resultado acontece de forma natural.

Mande uma mensagem se estiver com alguma dúvida.

☎ Telefone: (47) 3354-1872 | 📱WhatsApp: (47) 9 9749-0307 | 🏠 Endereço: Av. Augusto Bauer, 200 - Jardim Maluche, Brusque - SC

20/01/2026

No nosso Studio Personal, você treina com no máximo 3 alunos por professor, em um espaço de academia com atenção de personal trainer, especialistas em dor e com avaliação corporal inclusa.

Além disso, você conta com apoio de fisioterapeutas que discutem casos e ajudam a montar treinos mais seguros e eficientes pra você.

⏰ 6h às 12h | 14h às 21h
📍 Jardim Maluche – Brusque

Temos diferentes opções de planos, pensados pra se encaixar em rotinas e objetivos variados.

Chama no direct e vem conhecer de perto como é treinar com atenção de verdade.

19/01/2026

Depois de uma crise, nada volta a ser como antes. Você começa a se observar mais, a perceber quando algo não está certo, a respeitar limites que antes ignorava.

Aprende que não é sobre parar tudo, mas sobre mudar a forma de se mover, de trabalhar, de treinar e até de descansar.

Você entende que dor não é fraqueza, é aviso. Que insistir sem consciência cobra um preço alto. E que a cabeça influencia tanto quanto o corpo: o medo, a tensão e a insegurança também pesam.

No fim, a maior lição é essa: não é só sobre melhorar da crise.
É sobre não precisar passar por outra.

Entre em contato conosco se você deseja cuidar do seu corpo para não ter mais crises de hérnia de disco.

☎ 📱 Telefone e WhatsApp: (47) 3354-1872 | 🏠 Endereço: Av. Augusto Bauer, 200 - Jardim Maluche, Brusque - SC

16/01/2026

Às vezes a gente olha o bebê e percebe que ele sempre encontra “o mesmo cantinho” do corpo pra descansar, né?

Quando isso acontece repetidamente, pode ser um recado de que algo ali está pedindo mais conforto ou liberdade de movimento.

Pequenas tensões podem influenciar como o bebê se posiciona, como se movimenta e até como explora o ambiente.

Meu trabalho é justamente investigar essas preferências do corpinho, entender o que está por trás e, com toques suaves, ajudar o bebê a encontrar equilíbrio e leveza.

Se algo te deixou com a pulguinha atrás da orelha, agende uma avaliação. Às vezes um ajuste simples já faz toda diferença no bem-estar do seu pequeno.

☎ Telefone: (47) 3354-1872 | 📱WhatsApp: (47) 9 9749-0307 | 🏠 Endereço: Av. Augusto Bauer, 200 - Jardim Maluche, Brusque - SC

14/01/2026

Cada gestação é diferente, e o que funciona pra uma pessoa, pode não fazer sentido pra outra.

O mais importante nesse momento é se sentir segura, bem orientada e respeitada em cada fase.

Por isso te indicamos nossa aula experimental, ela é gratuita, e você pode fazer no pilates e no studio personal, para entender o que faz sentido nessa fase tão especial.

É só entrar em contato pelo WhatsApp e agendar o melhor horário.

☎ 📱 Telefone e WhatsApp: (47) 3354-1872 | 🏠 Endereço: Av. Augusto Bauer, 200 - Jardim Maluche, Brusque - SC

Endereço

Avenida Augusto Bauer, 200
Brusque, SC
88354-040

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