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16/05/2025

3 erros que você comente ao tomar um medicamento

- [x] Tomar com pouca água
- [x] Mastigar ou quebrar o comprimido
- [x] Não seguir a posologia

1. Porque bastante água?
Tomar comprimidos com bastante água é importante por várias razões:

Razões principais

1. *Facilita a deglutição*: A água ajuda a empurrar o comprimido pela garganta, reduzindo o risco de engasgo.
2. *Prevenir irritação*: A água pode ajudar a reduzir a irritação causada pelo comprimido no estômago e na mucosa gastrointestinal.
3. *Melhor absorção*: A água pode ajudar a dissolver o comprimido, permitindo que os ingredientes ativos sejam absorvidos melhor pelo organismo.
4. *Reduz risco de obstrução*: Tomar comprimidos com pouca água pode causar obstrução intestinal, especialmente se o comprimido for grande ou não dissolver bem.

2. Mastigar ou quebrar o comprimido!

Mastigar ou quebrar um comprimido pode ser prejudicial por várias razões:

Motivos médicos

1. *Liberacao rápida do princípio ativo*: Comprimidos são projetados para liberar o medicamento de forma controlada e gradual. Mastigar ou quebrar pode causar uma liberação rápida e excessiva do princípio ativo, levando a efeitos colaterais ou até mesmo à toxicidade.
2. *Alteração da absorção*: A forma como o medicamento é absorvido pelo corpo pode ser alterada, reduzindo sua eficácia ou aumentando o risco de efeitos colaterais.
3. *Irritação gastrointestinal*: Partículas ásperas ou substâncias químicas podem irritar a boca, garganta, estômago ou intestinos.

3. Não seguir a posologia!

Seguir a posologia correta é fundamental para garantir a eficácia e segurança de qualquer medicamento. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo:

1. *Respeite a dosagem*: Não exceda ou reduza a dose sem orientação médica.
2. *Ok*: Tome os medicamentos no horário correto.
3. *Não interrompa*: Continue o tratamento até completar o curso recomendado.
4. *Monitorize efeitos colaterais*: Comunique ao médico qualquer reação adversa.

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*LEGENDA:* Faltam poucos dias para o Carnaval, e esse é o momento ideal para fortalecer seu corpo! Uma alimentação equilibrada e um bom descanso fazem toda a diferença para garantir disposição durante a festa. Priorize alimentos ricos em vitaminas, proteínas e minerais, além de se manter sempre bem hidratado. Cuidar da saúde antes da folia ajuda a evitar fadiga e outros problemas. Assim, você aproveita cada momento com muita energia!

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