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Proporcionamos qualidade de vida, acolhimento, socialização e diversão para pessoas idosas.
- Fisioterapia
- Pilates
- Day care cuidado e recreação para idosos.

22/04/2026

Quem chega aqui, não encontra só um atendimento… encontra a Ana.

Antes de qualquer avaliação, antes de qualquer tratamento, é ela quem te recebe com um sorriso, um café quentinho e aquela sensação de “tô no lugar certo”.

A Ana não agenda só horários.
Ela escuta, acolhe e entende que por trás de cada dor, existe uma história.

E é por isso que aqui na Mov&Ment, cada detalhe importa.
Do primeiro “oi” até o último atendimento.

📍 Vem viver essa experiência com a gente.

Dor na relação não é normal. Muitas mulheres convivem com isso em silêncio, achando que vai passar ou que faz parte da v...
21/04/2026

Dor na relação não é normal. Muitas mulheres convivem com isso em silêncio, achando que vai passar ou que faz parte da vida. Mas a dor pode ser um sinal claro de que o corpo precisa de atenção. Tensão muscular, medo, estresse e disfunções pélvicas estão entre as causas possíveis. A fisioterapia pélvica pode ajudar no tratamento e devolver conforto, segurança e qualidade de vida.
• Dor íntima feminina tem solução
• Seu corpo dá sinais
• Saúde pélvica importa
• Fisioterapia pélvica ajuda
• Você não precisa aceitar isso
Se você sofre com dores na relação, acredite, não é normal e a Fisioterapeuta Pélvica pode auxiliar você ter momentos de conforto e prazer.
Não permita que o tabu te traga desconforto.
Agenda tua avaliação.
📲(55)9 99655-2577

Sua memória não piora só por causa da idade.Ela piora por falta de estímulo.🧠 Cérebro também precisa de treino.Esperar o...
20/04/2026

Sua memória não piora só por causa da idade.
Ela piora por falta de estímulo.
🧠 Cérebro também precisa de treino.
Esperar os esquecimentos aparecerem não é prevenção.
É atraso.
No Grupo Memória Ativa da Mov&Ment, você encontra:
✔ estímulos cognitivos
✔ desafios mentais
✔ interação social
✔ acompanhamento profissional
Porque envelhecer bem não é sorte.
É decisão.
👉 Como você quer chegar lá?

📲 Agende sua aula experimental e comece hoje a cuidar da sua mente e da sua autonomia.

Como está a sua memória?

19/04/2026

A maioria das pessoas só procura ajuda quando a dor já está forte.
Mas o corpo dá sinais antes.
Rigidez, desconforto, perda de mobilidade…
tudo isso já é um alerta.
Pensando nisso, a Mov&Ment criou um Programa de Fisioterapia Preventiva em grupo, com acompanhamento profissional e exercícios adaptados.
✔ Grupos reduzidos
✔ Atendimento orientado
✔ Mais acessível
Ideal para quem quer evitar lesões, melhorar a mobilidade e manter qualidade de vida.
Entre em contato e saiba mais sobre as vagas disponíveis.
📲(55) 99655-2577

18/04/2026

Às vezes, ele vem em forma de conversa,
de risada compartilhada,
de um bom dia cheio de carinho.

No nosso Day Care, o cuidado vai além do físico,
ele também passa pelo afeto, pela convivência e pela alegria de estar junto.

Porque saúde também é se sentir pertencente, acolhido e vivo todos os dias ✨

E isso… não se compra na farmácia 😊

17/04/2026

Tu cuida de alguém e sente que poderia fazer mais, mas não sabe como?
A verdade é que cuidar exige muito mais do que boa vontade. Exige preparo, segurança e sensibilidade.
Muitos cuidadores e familiares vivem diariamente com dúvidas, medo de errar, cansaço e a sensação de nunca saber se estão fazendo certo. E isso pesa. No corpo, na mente e na qualidade de vida de quem precisa de cuidado.
Foi pensando nisso que nasceu a Formação em Cuidados Humanizados para Cuidadores.
Um treinamento prático para te ensinar a cuidar com mais confiança, técnica e empatia no dia a dia.
✔ Aprenda a agir com mais segurança
✔ Evite erros causados pela falta de orientação
✔ Entenda necessidades físicas e emocionais
✔ Cuide com mais leveza e humanidade
✔ Sinta-se preparado para qualquer situação
Porque cuidar não é apenas ajudar nas tarefas.
É transmitir calma.
É preservar a dignidade.
É saber o que fazer nos momentos certos.
É dar ao outro o cuidado que ele realmente merece.
Se hoje você sente insegurança, medo ou dificuldade, essa formação pode transformar a forma como você cuida a partir de agora.
⚠️ As vagas são limitadas e quem entra primeiro garante condições especiais e prioridade na turma.
Chama no direct ou clique no link da bio agora e garanta sua vaga antes que as inscrições encerrem.
📲 (55) 99655-2577

16/04/2026

Nem sempre é fácil sair de casa…
e a gente entende isso. 💛

Por isso, a Mov&Ment também vai até você.

Atendimento de fisioterapia domiciliar, com o mesmo cuidado, atenção e qualidade — só que no conforto da sua casa. 🏡✨

Ideal pra quem precisa de praticidade, tem dificuldade de locomoção ou simplesmente prefere ser cuidado no seu espaço.

Cuidar da sua saúde pode (e deve) ser mais leve.

Chama a gente e saiba como funciona. 💬

15/04/2026

🎉 ANIVERSÁRIO MOV&MENT = PRESENTE PRA VOCÊ 💚
E se esse mês fosse o momento de voltar a cuidar de você?
Estamos comemorando mais um ano de história, cuidado e transformação… e quem pode ganhar o presente agora é você.
🎁 Vamos sortear 1 mês de Pilates Clínico
com acompanhamento profissional
👀 E ainda tem um bônus surpresa que será revelado no dia do resultado.
COMO PARTICIPAR:
✔ Siga Clínica Mov&Ment - Fisioterapia, Pilates, Day Care
✔ Curta este post
✔ Marque 2 amigos nos comentários
✔ Compartilhe nos stories e marque a gente
💬 Pode comentar mais vezes marcando pessoas diferentes para aumentar suas chances.
Porque às vezes tudo o que a gente precisa… é de um empurrão pra começar.
📅 Resultado: 30/04/2026
⚠️ Perfil aberto no dia do sorteio.

14/04/2026

Nem sempre a rotina colabora, a gente sabe…
E nem sempre dá tempo de passar aqui na clínica pra agendar seu tratamento ou até sua aula de pilates.

Mas isso não precisa ser um impedimento 🤍

Aqui na Mov&Ment, a gente tá sempre pertinho de você, mesmo à distância.
Nosso atendimento online foi pensado justamente pra facilitar a sua vida, sem complicação.

📲 É só chamar no WhatsApp pelo número aqui abaixo e garantir seu horário de forma rápida, prática e no seu tempo.

Porque cuidar de você precisa ser leve, acessível e possível.

Agende o seu horário.
📲(55) 99655-2577


Se você acha que cuidar de idosos é só dar remédio e ajudar no banho, precisa entender isso agora.A maioria das cuidador...
13/04/2026

Se você acha que cuidar de idosos é só dar remédio e ajudar no banho, precisa entender isso agora.
A maioria das cuidadoras comete erros que podem causar consequências graves. E o pior: nem percebem.
Com a Formação Humanizada para Cuidadores de Idosos Método Mov&Ment, você aprende o que realmente importa no cuidado.
• Evite erros no cuidado
• Aprenda técnicas essenciais
• Desenvolva um cuidado humanizado
• Domine primeiros socorros
• Se destaque no mercado
⚠️Se você quer ser valorizada, segura e preparada de verdade, esse é o caminho.
Comenta “EU QUERO” ou me chama no WhatsApp
📲(55) 99655-2577

13/04/2026

Muito se fala que a Doença de Parkinson começa pelo tremor…

mas deixa eu te contar uma coisa:
nem sempre é assim. 👀

Existem outros sinais importantes que muita gente ignora:

▫️ Lentidão nos movimentos
▫️ Rigidez muscular
▫️ Alterações na postura
▫️ Dificuldade pra iniciar movimentos
▫️ Mudanças na escrita (letra menor)
▫️ Alterações no equilíbrio

E quanto antes perceber, melhor pode ser o acompanhamento. ✔️

Informação também é cuidado.

Se identificou algum desses sinais?
Procure orientação profissional. 💛

10/04/2026

Eu sei que muita gente pensa assim:
“Eu já caminho, então tá ótimo.”

E caminhar é mesmo maravilhoso. Faz bem pro coração, pro humor e pra cabeça. 🌿

Mas tem um detalhe importante: nosso corpo também precisa de força.

Com o passar dos anos a gente vai perdendo massa muscular, e é justamente o músculo que ajuda a manter equilíbrio, postura e independência no dia a dia.

Então f**a a dica:
caminhe, sim… mas não esqueça de fortalecer o corpo também.

Seu “eu” do futuro vai agradecer por isso. 💪✨

📌 Salva esse vídeo pra lembrar depois.

Endereço

Rua Júlio De Castilhos, 817
Caçapava Do Sul, RS
96570-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:30
Terça-feira 08:00 - 18:30
Quarta-feira 08:00 - 18:30
Quinta-feira 08:00 - 18:30
Sexta-feira 08:00 - 18:30

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