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Studio Bem Estar - Pilates e Fisioterapia

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Caçapava, SP
Studio Bem Estar - Pilates e Fisioterapia

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Studio Bem Estar - Pilates e Fisioterapia, Physical therapist, R. Benedito Rosa da Silva, 95 Residencial Esperança, Caçapava.

✨️ Especialistas em pós-parto, pós-operatório e estética.
🔹️ Há 9 anos cuidando da saúde, beleza e autoestima com técnicas avançadas que transformam.
✨️ Atendimento de pilates para gestantes, idosos e adultos.

08/08/2025

Mês de Aniversário do Studio e quem ganha o 🎁 é você 🎉

Não fique de fora e agende sua avaliação pelo link da bio ou WhatsApp (12) 99154-2056

05/08/2025

Hoje é o Dia Nacional da Saúde e esse é o lembrete perfeito de que você merece uma rotina de cuidados que unam movimento, autocuidado e autoestima. 💚
Com o Pilates, você cuida da sua saúde física e mental.
Com os tratamentos estéticos, valoriza ainda mais aquilo que já existe aí dentro: a melhor versão de você!
⠀
👉 Agende sua avaliação e comece esse combo de bem-estar hoje mesmo!

17/07/2025

Pilates: Alívio para as Dores do Corpo

Sabe aquela dorzinha incômoda que não te larga? O Pilates pode ser a sua solução! Ao fortalecer o core, melhorar a postura e aumentar a flexibilidade, o Pilates ajuda a realinhar seu corpo, aliviar tensões e prevenir dores. Diga adeus ao desconforto e olá a uma vida mais leve e sem dor!

Qual parte do seu corpo mais te incomoda no dia a dia? Conte pra gente nos comentários!

26/05/2025

Com a chegada do frio, o nosso corpo sente e a pele é a primeira a dar sinais. Ressecamento, sensibilidade, descamação… é como se ela gritasse por socorro.
É no inverno que os cuidados com a pele precisam ser redobrados!
Isso porque a temperatura mais baixa, os banhos quentes e o ar seco comprometem a hidratação natural, deixando a pele mais vulnerável e sem viço.
Mas calma! Com alguns cuidados simples e eficazes, é possível manter a pele linda e saudável mesmo nos dias mais gelados:
Invista em um bom hidratante facial e corporal
Não abra mão do protetor solar, mesmo sem sol
Aposte em tratamentos que nutrem e renovam, como limpeza de pele, hidratações profundas e peelings suaves

Aqui na clínica, oferecemos protocolos personalizados para deixar sua pele bem cuidada, macia e protegida mesmo nas estações mais secas.

Clínica Rafaela Nogueira
Pilates e Fisioterapia Dermatofuncional
(12)99154-2056

23/05/2025

Você sente as pernas pesadas, o corpo inchado ou aquela sensação de cansaço que não passa?

A drenagem linfática pode ser exatamente o que você precisa para recuperar sua leveza!

Muita gente ainda associa essa técnica apenas à estética, mas a verdade é que os benefícios vão muito além da beleza:

Ela estimula o sistema linfático, melhora a circulação, reduz a retenção de líquidos e ajuda o corpo a eliminar toxinas.

E o melhor? A sensação de alívio é imediata. Quem faz, sente a diferença logo na primeira sessão!

Imagine acordar com o corpo mais leve, sem aquele desconforto do inchaço, e ainda notar a pele mais uniforme e saudável...
Sim, isso é real, e está ao seu alcance!

Seu corpo merece esse carinho.
Me envie uma mensagem no direct e venha experimentar o poder da drenagem linfática.

Seu bem-estar começa com um passo!
Clínica Rafaela Nogueira
Pilates e Fisioterapia Dermatofuncional
(12)99154-2056

Endereço

R. Benedito Rosa Da Silva, 95 Residencial Esperança
Caçapava, SP
12285-481

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Segunda-feira	08:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
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