Dr. Mateus Furtado

18/02/2023

🚩ATENÇÃO AS INFECÇÕES GASTROENTESTINAIS DE VERÃO !
Nos meses mais quentes, as infecções causadas por vírus e bactérias são as principais doenças gastrointestinais que afetam as pessoas. O calor contribui para a proliferação desses seres infeciosos.
FIQUE ATENTO ao que você consome, lave bem as mãos (especialmente antes de comer ou cozinhar), beba água mineral de boa procedência ou água tratada e filtrada, evite consumir frutos do mar ou maionese sem uma adequada refrigeração ou procedência suspeita
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16/02/2023

🚩Beber água com gás pode fazer mal para o estômago?
A água com Gás – possui um pH um pouco mais ácido (5 – 6) do que a água mineral (pH 7 neutro)
Pessoas portadoras de problemas como gastrites crônicas ou duodenites poderão irritar a mucosa gástrica se consumirem muita água com gás
Pela presença do dióxido de carbono, se ingerida em grande quantidade, a bebida pode causar uma ligeira dilatação do estômago resultando em um leve desconforto
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15/02/2023

🚩5 dicas para proteger seu estômago da acidez
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Fique atento aos sinais do seu corpo. Níveis altos de acidez no estômago podem causar problemas graves à saúde
1) Coma maçã
a maçã ameniza a produção de ácidos no estômago e também é capaz de reduzir a sensação de queimação. Em poucos minutos ela pode neutralizar os ácidos estomacais
2) Beba água
Ela ajuda a eliminar o excesso de ácidos que retornam ao esôfago e causam refluxo
3) Chá de erva doce:
chá de erva-doce é capaz de aliviar os sintomas da azia de forma natural. Acrescente duas colheres de chá a um copo de água, deixe ferver durante dez minutos, coe e beba
4 ) Coma amêndoas
As amêndoas são consideradas um alimento alcalino, capaz de equilibrar o pH do corpo, reduzindo a acidez estomacal e seus sintomas
5) Procure seu médico
Nenhum tratamento pode ser mais eficaz do que aquele recomendado e acompanhado por um profissional competente. Seu médico pode ajudar com o melhor procedimento ou dieta mais eficaz para cada caso
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14/02/2023

🚩Posso tirar a parte mofada do pão e comer o restante?
Não é indicado retirar a parte mofada e comer a região que não foi atingida
O bolor (que geralmente tem um aspecto aveludado e pode ser esverdeado, azulado ou esbranquiçado) é apenas a parte que conseguimos ver a olho nu
Dentro do alimento, as toxinas fúngicas estão agindo. Consumir esse produto intoxicado pode causar vômitos, alergias, diarreia, dores abdominais e intoxicação alimentar, podendo levar até a casos mais graves e internação
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09/02/2023

🚩 Quantos quilos é preciso perder para melhorar a esteatose hepática ( gordura no fígado )?
Arrasta para o lado >>>>
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08/02/2023

🚩 Fadiga como sintoma de disbiose
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A microbiota é produtora de neurotransmissores, substâncias benéficas, como ácidos graxos de cadeia curta, que estimulam a produção de alguns hormônios, e outras substâncias que são maléficas e podem causar inflamações
Essas substâncias são levadas ao cérebro tanto pela corrente sanguínea quanto pelos nervos que fazem a comunicação intestino-cérebro, muitas vezes passando a barreira hematoencefálica que protege o cérebro
O desequilíbrio da microbiota, portanto, pode provocar doenças ou até mesmo servir de gatilho para gerar uma desordem neurológica, por exemplo
É aí que pode entrar o cansaço, a fadiga crônica, o estresse, o mal-estar, a indisposição e até a síndrome de burnout, ou seja, o esgotamento físico e mental
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07/02/2023

🚩 Listei alguns exemplos de alimentos que são recomendados para manter a saúde do seu fígado e impedir o acúmulo de gordura no órgão, confira !
•frutas
•verduras
•legumes
•carboidratos complexos moderados (em sua forma integral)
•carnes brancas
•gorduras monoinsaturadas (azeite, abacate, castanhas)
•proteínas de fonte vegetal (grão de bico, lentilha, feijão, ervilha)
•café para ajudar a diminuir as enzimas hepáticas anormais
•aveia para maior ingestão de fibras alimentares
•nozes para ajudar a reduzir a inflamação do corpo
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05/02/2023

🚩ENDOSCOPIA
Após o exame visite seu médico
Uma endoscopia digestiva alta é um procedimento minimamente invasivo, de baixo risco, que ajuda a encontrar a causa de problemas do trato digestivo
O diagnóstico pode ser dado imediatamente ou pode ser coletado amostras de biópsia, que levam algumas semanas para obter resultados.
Para dar continuidade ao seu tratamento, não esqueça de retornar ao seu médico após o procedimento! isso pode ser fundamental no processo de tratamento e cura!
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02/02/2023

🚩COLONOSCOPIA
O que comer antes e depois do exame?
Para permitir que o exame seja feito com qualidade e precisão, é necessário seguir alguns cuidados, como escolher corretamente o que comer antes da colonoscopia
A preparação começa cerca de 3 dias antes do exame para que as fezes sejam completamente eliminadas, o que exige uma dieta específica e o uso de medicamentos com efeito laxante
👉 O que comer antes da colonoscopia?
A dieta especial deve ser iniciada três dias antes do exame, permitindo que o intestino esteja totalmente livre de resíduos fecais
Para isso, o paciente deve restringir a ingestão de alimentos ricos em fibras, como verduras, legumes, frutas e feijão, pois eles aumentam o bolo f***l
👉 Como retomar a alimentação depois da colonoscopia?
É normal que sua barriga fique inchada e com certo desconforto depois de uma colonoscopia, pois o intestino leva de 3 a 5 dias para recuperar seu funcionamento normal
Nesse período, é importante evitar alimentos pesados e gordurosos, pois seu sistema digestivo ainda não estará totalmente “na ativa”
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01/02/2023

🚩QUAIS AS CAUSAS DA ÚLCERA GÁSTRICA?
- Histórico familiar: Fatores genéticos podem justificar o aparecimento de úlceras pépticas;
- Bactéria Helicobacter pylori: Esse micro-organismo pode atacar a parede estomacal de pessoas com predisposição para a doença
Erradicada a infecção, a úlcera tende a desaparecer;
- Ácido acetilsalicílico e anti-inflamatórios: O uso constante desses medicamentos pode provocar o aparecimento de úlceras;
- Estresse: Que, além de outros efeitos prejudiciais, pode estimular a secreção de ácidos que atacam o revestimento do estômago e do duodeno
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31/01/2023

🤔 Por que fazer o exame de TOQUE RETAL (EXAME DE TOQUE) ?
O toque retal possibilita identificar sinais de doenças na próstata, como prostatite (inflamação da próstata), hiperplasia (aumento da próstata) e câncer de próstata, mas são necessários outros exames para confirmar o diagnóstico, como de urina e sangue (PSA)
O médico também pode examinar problemas como fissuras anais, hemorroidas e outras alterações no reto, uretra, â**s e ca**l vaginal
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27/01/2023

🚩PÓLIPOS INTESTINAIS
-Tipos mais comuns
Os pólipos podem ser únicos ou múltiplos
Podem ser classificados em pediculados, sésseis ou planos
Quanto ao tamanho, os pólipos são ditos grandes quando tem mais de 20 mm, pequenos quando medem até 10 mm e dimimutos, com até 5 mm
Quando a origem histológica, podem ser epiteliais e não–epiteliais
Não-epiteliais: Lipoma, tumor estromal e o linfoma
Epiteliais: Podem ser subdivididas em neoplásicos e não-neoplásicos
- Pólipos neoplásicos: adenoma, adenocarcinoma e os carcinoides.
- Pólipos não-neoplásicos:
Inflamatórios, os linfóides, os hiperplásicos e os hamartomas
No cólon, os pólipos mais comuns são os inflamatórios, os hiperplásicos e os adenomatosos
Podem estar distribuídos em todos os segmentos cólicos, mas sua localização preferencial é no cólon distal e no reto (cerca de 70% das lesões), sendo que 80% delas correspondem a pólipos adenomatosos
Entre os diferentes tipos de pólipos, o pólipo adenomatoso apresenta maior importância clínica decorrente da frequência com que sofrem degeneração celular, com potencial de malignização ao redor de 10% em média
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25/01/2023

🚩 O preparo da ENDOSCOPIA é muito importante....
A endoscopia é um exame indolor, mas a ideia de ter um tubo inserido pela boca é um pouco desconfortável. Por isso, o preparo para endoscopia serve tanto para permitir uma melhor visualização do trato digestivo quanto para reduzir os incômodos
Contudo, de modo geral, as orientações costumam incluir os seguintes cuidados:

1. Fazer uma dieta leve no dia anterior
2. Fazer jejum de alimentos sólidos
3. Fazer jejum de líquidos
4. Suspender alguns tipos de medicamentos
5. Estar com as unhas livre de esmaltes
6. Levar um acompanhante
O exame de endoscopia é feito em clínicas especializadas que contam com médicos gastroenterologistas ou endoscopista
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24/01/2023

🔎 Hemorróidas
Quando sintomas podem indicar uma investigação mais minuciosa?
Hemorroidas não costumam constituir um problema muito sério de saúde
Entretanto, procure imediatamente assistência médica nos seguintes casos:
- Sangramento a**l intenso acompanhado ou não de fezes
- Sangramento que persiste por uma semana ou mais
- Endurecimento da saliência externa que se formou no â**s
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23/01/2023

🚩 ALIMENTOS QUE INFLAMAM O SEU INTESTINO:
Veja tabela

O desequilíbrio da flora intestinal, que são as bactérias que habitam nosso intestino, geralmente ocorre associado a hábitos alimentares inadequados. Ou seja, aqueles alimentos que você considera inofensivos podem acabar causando uma inflamação no seu intestino
É claro que estresse e sedentarismo também influenciam, mas a adoção de hábitos saudáveis deve sempre começar com uma dieta adequada. Por isso, ter atenção à alimentação é proteger o nosso intestino e garantir bem estar
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20/01/2023

🚩GORDURA NO FÍGADO
CUIDADO! É uma doença silenciosa
Geralmente ela só começa a provocar sintomas quando está mais avançada, como perda de apetite, cansaço excessivo sem explicação, inchaço abdominal e fezes esbranquiçadas
Exames de rotina, tanto clínico quanto de imagem, identificam a doença precocemente
Quando não tratada, provoca complicações, como cirrose , em casos extremos levam ao transplante
⚠️ Fatores de risco :
- Consumo frequente e excessivo de bebidas alcoólicas
- Alimentação rica em gorduras e desequilibrada
- Doenças como colesterol alto e diabetes
- Sedentarismo
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19/01/2023

💥 COMER DEMAIS PODE FAZER MEU ESTÔMAGO ESTOURAR? 💥
Dr. MATEUS FURTADO RESONDE:
👉 O estômago é uma parte do corpo muito elástica e pode se expandir para acomodar grandes quantidades de alimentos
Ele não pode "estourar", no sentido literal da palavra. No entanto, comer muito pode levar à distúrbios digestivos, como indigestão ou síndrome do intestino Irritável
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18/01/2023

🚩ENGASGO CONSTANTE
O que pode ser?
O engasgo constante, pode ser um sintoma de problemas do esôfago. Ele acontece quando a comida “erra” o caminho é direcionada para as vias respiratórias. Pode ser fatal se a vítima não receber ajuda imediata.
👉 Possíveis causas:
•distúrbios motores do esôfago proximal, que podem levar a uma dificuldade na transferência do alimento da orofaringe para o esôfago;

•lesão de nervos que coordenam os músculos da deglutição, como por exemplo em pacientes sequelados de AVC.
Seja qual for a causa, o engasgo tem tratamento
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17/01/2023

🚩 DOR NO TÓRAX
Pode ser problema digestivo
Problemas de má digestão, refluxo gastroesofágico ou condições que dificultam a deglutição dos alimentos e provocam azia ou queimação podem ocasionar dores no peito
Nestes caso a dor pode ser decorrente de uma queimação na garganta e / ou esôfago
Cálculos biliares, mais conhecidos como pedras na vesícula, também costumam a causar dores abdominais que podem irradiar para região peitoral
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13/01/2023

🚩 ANTIBIÓTICOS e os efeitos no intestino
Antibióticos não são vilões se usados adequadamente e com prescrição médica. Quatro entre dez pacientes que fazem esse tipo de tratamento sofrem efeito colateral no intestino, a diarreia é o efeito mais comum
Mesmo com o desequilíbrio da microbiota intestinal devido à essas substâncias, os sintomas podem ser pouco perceptíveis. Cada casa é um caso.
Nesse contexto, os probióticos são ótimos aliados para eliminar possíveis infecções
Os antibióticos são muito agressivos e acabam matando muitas bactérias, entre elas, algumas que são benéficas para o pleno funcionamento do organismo
Sem essa barreira protetora, o intestino não funciona normalmente, causando efeitos indesejados
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12/01/2023

🚩COMECE O ANO COM SEUS EXAMES EM DIA!
Durante as férias, com a mudança de rotina, é comum o aparecimento de sintomas de azia, queimação e intoxicação alimentar
Por isso, é muito importante estar em dia com exames e cuidar da sua saúde gastroentestinal
Comece o ano com o pé direito e aproveite o tempo livre para realizar consultas e exames de rotina
A PREVENÇÃO é a principal chave para evitar doenças e problemas de saúde, CUIDE-SE!
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11/01/2023

PRIORIZE O CAFÉ DA MANHÃ ☕️🥞🥐🧇🧀 a primeira refeição pode evitar a má digestão
A hora do café é fundamental para a ingestão de nutrientes, fibras e cálcio para o nosso organismo, não é à toa que consideramos uma das refeições mais importantes em nossa rotina. Com ela começamos o dia e adquirimos mais força para desenvolver nossas atividades ao longo dele
E você, costuma sair de casa sem tomar café da manhã? Conta pra mim nos comentários 😉
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10/01/2023

Quem é você na hora da ENDOSCOPIA? Responda com emoji nos comentários 😉

07/01/2023

🗣 Por que a ansiedade pode causar dor de barriga?
o intestino é considerado o nosso segundo cérebro e tem uma relação íntima com o sistema nervoso. É responsável pela regulação de apetite, níveis de energia, emoções, atitudes, aprendizado e memória
As pessoas costumam sentir o intestino mais “solto” quando estão ansiosas pelo simples fato desse órgão ter ligação direta com o cérebro. Por isso quando em situações de estresse podemos perceber aquela dor de barriga, náuseas, episódios de diarreia, alterações de humor e irritabilidade e sensação de coração acelerado
🚨 ATENÇÃO!
Um ponto importante para ressaltar é a relação entre a saúde intestinal e o crescente aumento dos casos de depressão e ansiedade
Boa parte dos medicamentos utilizados para controle dessas patologias são responsáveis por modular a serotonina
Mas se você não tem uma boa saúde intestinal a medicação perde parte da sua efetividade, deixando muitas vezes as pessoas dependentes da medicação por um longo período
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06/01/2023

🚩VITAMINA B12 BAIXA? PODE SER SINAL DE PROBLEMA GASTROINTESTINAL
Sua deficiência é comum entre idosos, vegetarianos e pessoas que adotam baixa dieta proteica ou apresentam problemas de absorção gastrointestinal como gastrite atrófica, doença celíaca e doença de crohn
A deficiência de vitamina B12 pode ser notada nos sistemas cardíacos e nervoso, podendo ser percebidos os seguintes sintomas:
-Fadiga e fraqueza frequentes;
-Anemia perniciosa
-Falta de ar;
-Palpitações;
-Dificuldade visual;
-Perda da sensibilidade e formigamento nas mãos e nos pés;
-Falta de equilíbrio;
-Perda da memória e confusão mental;
-Falta de apetite e perda de peso sem razão aparente;
-Feridas na boca e na língua frequentemente;
-Irritabilidade;
-Sentimentos de tristeza recorrentes
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04/01/2023

🚩Quando devo fazer minha primeira colonoscopia?
Se você tem 45 anos ou mais e nunca fez uma colonoscopia, chegou a hora de marcar uma consulta e realizar o exame
A colonoscopia é um exame muito importante! Por meio de um endoscópico avaliamos a mucosa do intestino grosso para identificar a presença de pólipos, câncer intestinal ou outros tipos de alterações
Durante esse procedimento também é possível realizar biópsias e retirar lesões ou pólipos
As duas indicações básicas da colonoscopia são:
- investigar sintomas que sugerem
- alterações intestinais ou fazer o rastreamento do câncer colorretal
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03/01/2023

🚩 INSÔNIA X DIGESTÃO:
Alimentos que causam insônia:
Sabia que os alimentos têm um enorme poder no organismo? O que comemos pode influenciar o corpo de forma positiva ou negativa
Alguns alimentos possuem propriedades estimulantes que atrapalham o início do sono. Outros são de digestão mais demorada e/ou complicada, o que torna o sono mais instável e agitado, confira alguns alimentos:
Álcool
Cafeína
Carne vermelha
Chocolate
Massas
Molho de tomate
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31/12/2022

Um Feliz Ano Novo repleto de vitórias, que os desafios do próximo ano se transformem em oportunidades de crescimento e realizações! 🎉🎊✨️

30/12/2022

🚩 09 hábitos que prejudicam a digestão:
1 – Pular refeições
2 – Evitar consumo de frutas e vegetais
3 – Beber pouca água
4 – Consumir muito carboidrato
5 – Usar gordura no preparo dos alimentos
6 – Comer rápido demais
7 – Ingerir líquidos durante as refeições
8 – Reduza o estresse
9 - Evite café, álcool e cigarro
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29/12/2022