Túlio Barbosa

27/11/2022

Mais uma etapa do Curso de melhor referência internacional no tratamento de Coluna que é o MDT McKenzie.
Buscar conhecimento não tem fim e quando se ama o que faz f**a tudo mais fácil 🤩😍

30/07/2022

21/07/2022

Ajustando e alinhando a carcaça com a quiropraxia 👊🏻 🧠
Sessão de quiropraxia

19/06/2022

Mais um final de semana de muito estudo e troca de conhecimento com pessoas incríveis. Gratidão meus amigos. Vlw vc é fera demais mineiro. Tmj

10/06/2022

A função da Quiropraxia é avaliar e ajustar as subluxações vertebrais, que são as falhas de comunicação entre cérebro e corpo que geram disfunções de movimento nas vértebras da coluna.

Quando essas disfunções surgem o corpo começa a dar sinais de que algo está errado gerando tensões, restrições de movimento e principalmente dor.

Para que isso não chegue ao ponto de causar uma lesão mais séria é adequado visitar regularmente o seu Fisioterapeuta e realizar atividades físicas visando melhora da sua qualidade de vida!

A Quiropraxia é uma forma natural e sem uso de remédios de buscar equilíbrio e saúde da melhor forma possível.

Cuide de sua coluna com profissionais qualif**ados!

Marque sua consulta no link da BIO.

08/06/2022

A hérnia de disco cervical pode gerar dor de cabeça, dor de cabeça na nuca, agravar cefaleias como a enxaqueca, cefaleia tensional.

À medida que envelhecemos, ou até mesmo devido a movimentos realizados de forma incorreta, os discos em nossas colunas podem perder sua flexibilidade e elasticidade.

Os ligamentos em torno dos discos se tornam frágeis e rompem com maior facilidade. Quando ocorre uma hérnia de disco, a mesma pode pressionar nervos espinhais próximos (radiculopatia) ou pressionar a medula espinhal (mielopatia), causando dolorosos sintomas.

06/06/2022

Um dos maiores erros é acreditar que a hérnia de disco é uma doença somente de pessoas idosas, devido ao desgaste comum dos ossos ao longo dos anos.

No entanto, a hernia de disco é extremamente comum entre a população jovem!

Acredita-se que os principais motivos são:
• Sedentarismo
• Má postura
• Sobrepeso ou obesidade
• Entre outros motivos...

Muitas das vezes, o diagnóstico é feito tardiamente por existir essa crença que é uma doença de idoso!

Se você estiver sentido dores nas costas com frequência procure ajuda médica!

A hérnia disco tem tratamento e o quanto mais cedo diagnosticado, melhor será a recuperação!

03/06/2022

Você já ouviu algum desses mitos?

❌ “Minha coluna estragou, está fora do lugar, por isso sinto dor na lombar.” Essa afirmação é um mito, pois essa dor não necessariamente está vinculada a uma lesão estrutural, a visão que temos do nosso corpo pode refletir na dor que sentimos.

❌ “Sinto dor na lombar porque não tenho boa postura”. É um mito, pois as dores lombares não são causadas por um único motivo, mas sim uma junção de fatores.

❌“Para ter dor precisa ter lesão “ a dor é uma experiência sensorial e emocional desagradável associada a, ou semelhante à um dano real ou potencial ao tecido.

Achar que para ter dor é necessário ter uma lesão ou doença naquela região é um baita de um mito!

01/06/2022

As dores lombares inespecíf**as, ou seja, aquelas que não estão relacionadas à uma patologia ou diagnóstico específico, configuram mais de 85% das dores lombares e tem previsão de uma aumento signif**ativo nas próximas décadas.

Já está devidamente comprovado que os exercícios físicos são a abordagem que ajudam para o tratamento das dores crônicas e as dores lombares inespecíf**as. Entretanto quando falamos de exercícios físicos, podemos colocar no rol os aeróbicos e os resistidos e a grande dúvida, tem diferença entre um e o outro?


A realidade é que tanto os exercícios aeróbicos, quanto os resistidos diminuem a intensidade da dor.

Em um programa de reabilitação as dores crônicas inespecíf**as, os exercícios físicos, seja de resistência, aeróbicos ou a soma dos dois se mostram o melhor caminho na solução desse tipo de problema.

✅ E não se esqueça: O movimento salva.

30/05/2022

Quem lembra dessa? Como você pode conferir na imagem, Goku é retratado de uma forma não muito simétrica, indicando que possivelmente o nosso querido Saiyajin tenha Escoliose, uma deformidade que acaba curvando a coluna vertebral.⠀
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É interessante pensar como seria se os personagens superpoderosos de Dragon Ball tivessem problemas comuns como estes hahahaha.

27/05/2022

É comum que pacientes com quadros de hérnia de disco cervical sintam dores nos braços. Mas você sabe por que isto acontece?

Em casos hérnia cervical, o material extruso comprime as raízes nervosas que vão para os membros superiores. Vale lembrar que quando há compressão de um nervo, sua capacidade de funcionamento pode ser afetada. Dessa forma, o paciente pode apresentar dor, dormência e fraqueza em alguma parte do braço ou antebraço.

Lembrando que dentre os fatores de risco para surgimento de uma hérnia de disco, estão:

👉🏻 Predisposição genética
👉🏻 Idade
👉🏻 Sedentarismo, obesidade e tabagismo
👉🏻 Atividades que gerem impacto na região
👉🏻 Má postura

E você, fazia ideia desta relação entre hérnia de disco e dor no braço? Aproveite para deixar as suas dúvidas sobre o assunto nos comentários!

23/05/2022

Com a queda das temperaturas, algumas pessoas relatam mais incidência de dores nas costas. Mas será que realmente existe uma relação?

Sim, é possível que o frio aumente os incômodos, principalmente, na região lombar. Isto porque, a temperatura mais baixa pode causar contração nos músculos, tendões e ligamentos.

O incômodo é mais comum quando a pessoa já apresenta algum problema de coluna. Além disso, idosos e sedentários estão mais propensos à dor relacionada ao frio, por apresentarem uma musculatura mais fraca

E por aí, as quedas de temperatura têm interferido no bem estar da sua coluna?