20/11/2021
Já faziam 10 anos que sua mãe havia morrido e ela ainda sofria com o luto. Não tinha mais vontade de tomar banho, não tinha mais sonhos, não se arrumava mais, vivia deitada e fora as doenças físicas que ja tinha adiquirido.
Sim, essa foi a queixa de uma paciente que deixou de viver sua vida, tudo por causa do LUTO de sua mãe
Mas, na unica sessao de terapia de MPC, ao poder entender as fases do luto, entender seus reais sentimentos e expressa-los sem julgamentos, ELA SE SENTIU LIVRE! (Liberta de uma prisão que ela mesmo se colocou.) Passou a VIVER DE VERDADE novamente. Viver pra vida dela, viver como mãe, como esposa e manter o controle de sua casa. Recuperou seus SONHOS, começou a planeja-los pra alcançar um a um.
Claro, levou um certo tempo pra ela recuperar o tempo perdido, mas assim que saiu da terapia ja se sentia com uma nova persepção de vida e sua cabeça fervilhava de ideias em por onde RECOMEÇAR.
Hoje em dia, na situação que estamos vivendo nem mesmo se consegue se despedir de seus familiares. Não se pode ter velorio, isso é muito ruim! O luto é um processo que todos que perdem alguem na morte passam, mas quanto menos tempo temos pra nos despedir, menos aceitamos a situacao, mais sofremos e mais tempo ficamos em luto.
Para quantas pessoas isso é um "tabu"??!!! Não se fala sobre morte porque parece que só em falar vai acontecer!
"Tudo aquilo que não encaramos de frente não damos a chance da RESOLUÇÃO". Pense nisso!
E você? Tem dificuldade de lidar com seu luto?
Vamos conversar sobre isso 😉 deixe comentários .. eu respondo todos
