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IPCEM - Instituto de Psicologia Carlos Eduardo Machado

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Brasil
Cabo Frio, RJ
IPCEM - Instituto de Psicologia Carlos Eduardo Machado

Saúde mental e reabilitação

08/07/2025

Sua mente é o centro de tudo: decisões, relações, emoções, produtividade e qualidade de vida. Quando você cuida dela, tudo ao redor começa a fluir com mais leveza e clareza.

Não espere o limite chegar. Prevenir, acolher e tratar também é um ato de força.

💬 No IPCEM, você encontra profissionais preparados para te acompanhar nessa jornada com respeito, escuta e cuidado.

📲 Entre em contato com a nossa equipe pelo link da bio, através da DM ou, se preferir, fale com a gente pelo WhatsApp: (22) 99603-4701

03/07/2025

Você não é a sua ansiedade.

Ela pode até estar presente nos seus dias, nas inquietações, nos pensamentos acelerados, nas sensações difíceis, mas ela não te define.

A ansiedade é um sinal de que algo precisa ser escutado, compreendido e acolhido
No IPCEM, não tratamos o sintoma como inimigo, mas como uma porta de entrada para o cuidado e a transformação.

✨ Aqui no IPCEM, você conta com profissionais preparados, prontos para te acolher com seriedade, escuta e empatia.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).

📲 Fale com a nossa equipe pelo link da bio, pelo direct ou, se for mais fácil, manda um alô no WhatsApp: (22) 99603-4701

02/07/2025

Cuidar da mente não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem e autopreservação.

Quando a saúde mental está em desequilíbrio, tudo à nossa volta sai do ritmo: o rendimento diminui, a motivação some, e até o cotidiano se torna mais difícil de enfrentar.
Reconhecer seus limites e buscar ajuda é um passo essencial.

✨ No IPCEM, você encontra profissionais preparados para te ouvir, acolher e orientar com empatia.

📲 Agende sua sessão: (22) 99603-4701
Ou fale com a gente pela bio ou pelo direct.

19/06/2025

🎨 A prática de pintar Bobbie Goods tem ganhado espaço não apenas como passatempo, mas como uma forma delicada de cuidar da mente. Em cada traço, há uma chance de silenciar o ruído externo e acolher o que se passa por dentro.

🖌️ Atividades manuais e criativas, como a pintura, ativam áreas do cérebro ligadas à autorregulação emocional, à atenção plena e ao relaxamento. É um convite sutil para estar presente — sem julgamentos, sem pressa.

🌿 Entre cores e formas, muitas pessoas têm encontrado uma maneira gentil de desacelerar, elaborar emoções e se reconectar consigo mesmas.

✨ Uma pequena pausa que, com o tempo, pode se tornar um ritual de cuidado.

17/06/2025

✨ Feriados também são pausas para respirar.
Nossa equipe vai se desconectar por um dia, não só dos atendimentos, mas também das urgências.
Nosso convite: permita-se uma pausa — verdadeira, necessária.
🧘‍♀️ Mesmo que breve, mesmo que simbólica — ela também é cuidado.

17/06/2025

✨ Transforme sua vida de dentro para fora!
O desbloqueio emocional é um processo que ajuda a liberar sentimentos reprimidos, superar traumas e fortalecer sua saúde mental, emocional e física. 🧠💛
🌿 Como ele pode te ajudar?
✔ Aumenta o autoconhecimento.
✔ Promove leveza e bem-estar.
✔ Melhora os relacionamentos.
✔ Abre caminho para uma vida mais equilibrada e feliz.
Libertar as suas emoções reprimidas é o primeiro passo para uma vida plena e equilibrada!
Está pronto para essa transformação?
DesbloqueioEmocional

12/06/2025

As relações não se desfazem apenas por falta de amor.
Às vezes, o silêncio e a falta de escuta machucam mais do que a ausência.

A terapia de casal não é o fim. É uma chance de recomeçar — com mais presença e menos julgamento.

💬 É onde duas pessoas podem reaprender a se ouvir, a se enxergar e a cuidar do vínculo que ainda existe.
A Psicologia oferece esse espaço seguro, onde até as dores podem ser acolhidas com respeito.

❤ Amar também é escolher cuidar da saúde emocional da relação.

10/06/2025

Você é mais do que sua produtividade.
Vivemos em um mundo que valoriza o desempenho acima do bem-estar.
Mas seu valor nunca esteve nas tarefas que você realiza.
Você continua sendo digno, mesmo nos dias em que apenas respira.
🧘‍♀️ Descansar não é luxo.
É necessidade.
É autocuidado.
É saúde mental.
✨ Você não precisa estar sempre produzindo para ser digno de existir.

05/06/2025

Ser forte o tempo todo não é sinal de maturidade — é um convite à exaustão.
🧠 Saúde mental também é reconhecer que às vezes você precisa parar.
Descansar não é fracassar. Pedir ajuda não é fraqueza.
A Psicologia acolhe o que pesa, mesmo quando você ainda não consegue nomear.
✨ Não é sobre estar sempre bem, mas sobre estar inteiro até nas partes frágeis.

04/06/2025

✨ Oportunidade de Estágio em Psicologia!
Buscamos uma estagiária com vontade de aprender na prática e crescer na clínica.
Aqui, você terá atendimentos supervisionados, bolsa, passagem, cadastro no CIEE e, acima de tudo, experiência real com crianças e adultos.

Aqui, você terá:
✅ Atendimentos supervisionados
✅ Bolsa + auxílio transporte
✅ Cadastro no CIEE
✅ Experiência real com crianças e adultos

Requisito: já ter cumprido pelo menos um período de estágio obrigatório.

📩 Envie seu currículo e venha evoluir com a gente!

03/06/2025

A infância deveria ser um tempo leve, mas muitas crianças carregam pesos invisíveis.
Em alguns casos, o excesso de comida não é uma escolha consciente — é uma tentativa de preencher o que está vazio emocionalmente.

🍽 Muitas crianças que sofrem com ansiedade, carência afetiva, insegurança ou bullying podem desenvolver relações complexas com a comida.
E não: isso não é “falta de limites” ou “preguiça”.
É sofrimento emocional.

A Psicologia olha para além dos sintomas.
Ela ajuda a escutar o que está por trás do comportamento, acolhendo sem julgar.

💛 Cuidar do corpo também é cuidar das emoções.
Cuidar da saúde é, antes de tudo, acolher com empatia — e não com críticas.

29/05/2025

Muitas vezes, os sentimentos vêm misturados, confusos, difíceis de decifrar. É como se soubéssemos que estamos sentindo algo, mas não conseguíssemos dar nome a isso.
Reconhecer o que se passa dentro de nós é o primeiro passo para mudar a forma como lidamos com esses sentimentos.
A psicologia nos ajuda a mapear as emoções e entender suas origens, para que possamos agir com mais clareza — em vez de nos deixarmos levar pelas ondas da incerteza.
Quando damos nome ao que sentimos, encontramos o caminho para o cuidado.

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