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28/01/2024

02/01/2023

Poucas vagas.

09/10/2022

Prevenção é o caminho ♀️💗

26/09/2022

Óleos essenciais 😍

06/09/2022

beba no mínimo 2 litros de água:
Água deixa o corpo hidratado, melhora a qualidade da pele e a retenção de líquidos.

durma bem:
O sono ajuda na regulação de hormônios que influenciam no corpo de uma modo geral.

faça exercícios:
A prática de atividade física ajuda na manutenção da massa muscular, no emagrecimento e na qualidade de vida.

cuide da alimentação:
A alimentação é fundamental da manutenção do corpo, através do alimento colocamos vitaminas, minerais essenciais para a manutenção do nosso corpo.

faça exames regularmente:
Os exames ajudam na melhor visão do seu corpo por dentro, como está indo e se precisa de alguma intervenção.

evite açúcar:
Alimentos refinados como açúcar prejudicam na manutenção do corpo saudável em relação ao peso e pode gerar acne.

31/08/2022

🔶️ Alguns benefícios da Kinesio Taping.

🔸️Dar suporte a função do músculo

A banda é utilizada para aliviar a tensão anormal do músculo, ou para potenciar e facilitar a ação do músculo enfraquecido.

🔸️Melhorar a circulação sanguínea e o edema.

A banda promove a circulação sanguínea e linfática e facilita a absorção do edema ou hematoma.

🔸️Alívio da dor

A supressão neurológica da dor ocorre após a aplicação da banda na área afetada.
A aplicação da banda permite o funcionamento normal de diferentes estruturas músculo-esqueléticas, sem restringir o movimento e reduzindo ou eliminando sintomas com a dor.

Address

Gurarani

28909030

Opening Hours

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Tuesday	08:30 - 10:30
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Wednesday	08:30 - 10:30
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Thursday	08:30 - 10:30
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Friday	08:30 - 10:30
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Saturday	09:30 - 17:00

Telephone

22 999066599

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