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Ponto com Saúde

Alimentação saudável e suplementação para repor e manter seu corpo com qualidade

31/08/2022

Quem disse que não é possível ter uma dieta saudável e saborosa? 😋

Se liga nos nossos lanches que são simplesmente deliciosos! 🤤🤤🤤

Faça-nos uma visita e experimente, você vai se surpreender!

29/08/2022

Em uma rotina de exercícios intensos, o pré-treino é indispensável!

É ele o responsável por fornecer energia e por manter os níveis de glicose no sangue equilíbrado, dentro da normalidade.

A sugestão é investir principalmente em fontes de carboidratos. Aposte nas frutas, sucos naturais, pães, batata doce, barras de cereais, macarrão, arroz, etc. E melhor, aqui na Ponto com Saúde, você encontra o que precisa!

O ideal é fazer a ingestão pelo menos de 20 a 60 minutos antes.⏰

E não se esqueça de se hidratar, antes, durante e pós o treino!💧

🔸Clique no link da bio, peça a sua refeição aqui com a gente para começar o treino a todo v***r!

26/08/2022

Você já conhece o Supercoffe? ☕💪

Queridinho entre a galera que pratica atividade física, o Supercoffe é visto como um blend, ou melhor, uma mistura de grãos de café.

Ela é considerado uma bebida termogênica e energética, já que faz com que o organismo gaste mais energia quando o se movimenta, acelerando em 29% a queima de gordura corporal. 🔥

Oferece benefícios como: aceleração do metabolismo, aumento da queima de gordura, maior disposição para a prática de exercícios de alta intensidade, além de aumentar o foco e concentração.

Em sua composição, podemos encontrar café solúvel, chá-verde, vitamina do complexo b, L-teanina, L-carnitina, taurina, chocolate, cromo, entre outros. Também vale destacar que é adoçado com adoçante (sem caloria).

Clique no link da bio e garanta logo essa belezinha que vai dar um UP no seu treino.💥

Invista na sua saúde! 🏋️‍♀️

22/08/2022

Está cansado de comer a mesma coisa todos os dias? 🤷‍♂️

Aqui na Ponto com saúde tem o que você precisa: comida saudável, gostosa e diversificada.

E melhor, nós entregamos na sua casa. Não é um máximo?! 🛵💨

Temos várias opções diferentes, como: escondidinhos, estrogonofes, almondegas, refeições com carne e frango, entre outros. 😋

Clique no link da bio, tenha acesso ao cardápio!

19/08/2022

Quem usa suplementos corretos x Quem não usa nenhum suplemento.

Comente aqui embaixo, você é o número 1 ou 2? 🤣

17/08/2022

Fazemos questão de estar mais perto de você, fornecendo tudo que precisa para ter uma rotina de vida mais saudável. 🏃🏾‍♀️

Seja a partir de acessórios, suplementos ou refeições.

Contamos com duas unidades:

📍Anexo a Academia Superação Wellness Center - R. Safira, 5 - Parque Burle, Cabo Frio - RJ, 28913-030.

📍Anexo a Academia Prime Sport Center - Av Jayme Gomes Ferreira, 111( Antiga Av. Das Palmeiras) - Nova, São Pedro da Aldeia - RJ, 28940-000.

Também possuímos serviço de delivery, caso queira mais conforto. 🛵💨

Para saber mais informações, entre em contato através do link da bio.

15/08/2022

Ser saudável dá trabalho? Que nada!

Na ponto com saúde você consegue sua comida fitness em um toque de mágica… 🪄

Ou melhor, em uma troca de mensagens. 😅

Aqui tem comida saudável, rápida e prática para você!

Não precisa mais se preocupar com o rango, nós vamos até onde você estiver.

Clique no link da bio e peça já! 🛵💨

14/08/2022

Nesse dia dos pais, queremos parabenizar aqueles que são exemplos de força e coragem para os seus filhos.

Que nesse dia tão especial seja comemorado com muitas risadas, afeto e pessoas especiais.

Feliz Dia dos Pais. ❤️

12/08/2022

Nesse mês dos pais lembre-se de incentivar o seu pai a praticar atividades físicas. 🏋️‍♂️

Infelizmente, eles não são eternos, então é importante encorajá-los a cuidar da saúde. E a partir dos exercícios físicos, eles terão a chance de ter uma vida prolongada para vocês curtirem bastante.

Seu pai também precisa de exemplo, então convide-o para praticar exercícios com você. Assim, vocês aproveitarão mais tempos juntos, aproveitando experiências. 😄

Além disso, as atividades físicas estimulam o cérebro, aumenta o bem-estar e dormir melhor.

Praticando exercício, seu pai se beneficiara com a redução das possibilidades de desenvolver distúrbios, como diabetes tipo 2, hipertensão, trombose e colesterol alto.

Está esperando o quê? Deêm start numa vida mais saudável e colecionem bons momentos. ❤️

08/08/2022

Fala, galera!

Será mesmo que a creatina produz pedra nos rins? 🤔

Essa é uma das questões que o Hugo irá abordar no vídeo de hoje. 🔥

Clique para assistir e descubra!

01/08/2022

O zinco é um mineral muito importante para a conservação da saúde, já que ele opera em mais de 300 reações químicas do corpo.

E os praticantes de exercícios físicos precisam prestar atenção na porção ingerida por dia, pois, estudos nutricionais demonstram que os atletas normalmente consumem uma baixa quantidade de zinco na dieta.

Esse mineral está incluído no processo de evolução, crescimento, sendo um empecilho para as lesões, melhoria na velocidade de recuperação e aumento de massa magra.

Além disso, ainda conta com benefícios como:

✅Auxilia na função imune;

✅Atua a defesa antioxidante;

✅Contribui na **produção e secreção de testosterona, insulina e corticoides da adrenal.

Inclua o mineral na sua rotina fitness e aproveite todos esses benefícios.

Passe na Ponto com Saúde e garanta já o seu. 💪😁

29/07/2022

ÚLTIMA CHAMADA!! 🗣️🗣️🗣️

Últimas horas para você garantir o seu BCAA a preço especial.

Esses aminoácidos vão dar o up que você precisa na sua vida fitness. 💥💪

Não perca, só vai até hoje! 🔥

Visite nossa loja e aproveite.

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