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Clinica Ultra Saude

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08/03/2025

Mulher, hoje é seu dia, mas o cuidado com você deve ser todos os dias! 💖 Você cuida de tudo e de todos, mas e a sua saúde? Seu coração, sua mente, sua pele, sua saúde íntima… tudo isso merece atenção e carinho!

Tire um tempo para você. Faça seus exames, marque aquela consulta que está adiando, cuide do seu corpo e da sua energia. Saúde não é luxo, é essencial!

Que neste mês – e em todos os outros – você se lembre que cuidar de você também é um ato de amor! 💕

Feliz Dia da Mulher! Você merece tudo de melhor! ✨💐

Marque nos comentários uma mulher especial para você.

12/01/2025

Cuidar da saúde mental é essencial, mas muitas vezes ignoramos os sinais que nosso corpo e mente nos dão. Preste atenção em alguns alertas importantes:

🔴 Cansaço extremo: Sentir-se esgotado mesmo após descansar pode ser um sinal de algo mais profundo.
🔴 Alterações no sono: Insônia ou sono excessivo são indicativos de que sua mente não está em equilíbrio.
🔴 Irritabilidade ou tristeza constante: Sentimentos negativos frequentes não devem ser ignorados.
🔴 Dificuldade de concentração: A sensação de "mente nublada" pode estar associada à saúde mental.
🔴 Isolamento social: Quando o contato com amigos e familiares começa a ser evitado, é importante refletir.
🔴 Mudanças nos hábitos alimentares: Comer demais ou perder o apetite também pode indicar um desequilíbrio emocional.

✨ Buscar ajuda não é fraqueza, é coragem! Se você se identificou com esses sinais, não ignore. Marque uma consulta e vamos juntos cuidar de você. 🌿

Sua saúde mental merece atenção e cuidado! 💚

11/01/2025

🕊 Paz mental é saúde: comece o ano com o pé direito! 🕊

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo. Afinal, mente tranquila é sinônimo de qualidade de vida. Que tal começar 2025 com hábitos que promovem paz interior? Aqui vão algumas dicas práticas:

1️⃣ Estabeleça limites: Priorize o que realmente importa e aprenda a dizer “não” quando necessário.
2️⃣ Organize suas prioridades: Coloque suas metas no papel e foque em uma coisa de cada vez. Menos ansiedade, mais produtividade!
3️⃣ Reserve um tempo para você: Tire momentos para relaxar, seja lendo um livro, ouvindo música ou meditando.
4️⃣ Movimente o corpo: Exercícios físicos ajudam a liberar endorfina, que é um verdadeiro calmante natural.
5️⃣ Converse sobre o que sente: Desabafar com amigos ou até procurar um profissional pode aliviar muito.

✨ Começar o ano com a mente em paz é o primeiro passo para alcançar todos os seus objetivos. Cuide da sua saúde emocional como você cuida do seu coração: com atenção e carinho.

🌿 A sua paz é prioridade!

31/12/2024

Obrigada pela confiança em esse ano e continuem contando conosco em 2025!

29/12/2024

Aguardamos você!

22/12/2024

A chegada de um novo ano é a oportunidade perfeita para cuidar de quem mais importa: você! 💙 Fazer seus exames de rotina é o primeiro passo para garantir um 2025 com mais disposição, tranquilidade e bem-estar.

Os exames preventivos ajudam a identificar possíveis problemas antes que eles se tornem grandes preocupações. Afinal, prevenir é sempre melhor do que remediar!

Não deixe para depois! Agende agora e comece o próximo ano com a saúde em dia. 🚀

✅ Sua saúde merece esse cuidado.

20/12/2024

Você percebeu uma bolinha diferente na pele ou em alguma região do corpo? Pode ser um cisto! Ele pode parecer inofensivo à primeira vista, mas merece atenção.

Cistos podem surgir por diferentes motivos, desde obstruções simples até questões mais complexas. Em alguns casos, eles crescem, inflamam ou até causam desconforto. Por isso, o melhor caminho é sempre avaliar com um especialista para garantir um diagnóstico preciso e o tratamento adequado.

Cuidar da sua saúde é prioridade. Não ignore os sinais do seu corpo. Agende sua consulta e tenha a tranquilidade de saber o que está acontecendo! 💙

16/12/2024

A hipertensão, conhecida como pressão alta, é chamada de inimigo silencioso porque muitas vezes não apresenta sintomas claros, mas pode causar sérios problemas de saúde, como infarto, AVC e até insuficiência renal. 😨

Felizmente, a prevenção está ao nosso alcance e começa com pequenas mudanças no dia a dia:

💓 Alimente-se bem: Reduza o consumo de sal e alimentos ultraprocessados. Dê preferência a frutas, verduras, grãos integrais e proteínas magras.

🏃‍♀️ Pratique exercícios físicos: Caminhadas, bicicleta ou até uma dança em casa ajudam a fortalecer o coração e melhorar a circulação.

🛌 Durma bem: O descanso é essencial para manter o corpo e a pressão arterial equilibrados.

🙅‍♂️ Evite o estresse: Invista em momentos de relaxamento. Respire fundo, medite ou aproveite momentos com a família.

🚭 Corte os vilões: Tabagismo, álcool em excesso e obesidade estão diretamente relacionados à hipertensão.

📈 Monitore sua pressão: Se já teve casos de hipertensão na família ou sente cansaço, dores de cabeça frequentes e palpitações, fique de olho! Consultar um médico é essencial.

Não deixe o inimigo agir silenciosamente! Cuide da sua saúde hoje para evitar problemas no futuro. Agende sua consulta e descubra como está o seu coração. 💙

12/12/2024

Sabemos o quanto é importante estar com a saúde em dia para garantir o melhor desempenho na sua jornada. Por isso, realizamos exames laboratoriais e complementares com toda a segurança e agilidade que você precisa. 🩺✨

E o melhor: cobrimos a cotação! 💰 Isso mesmo, aqui você encontra qualidade, economia e rapidez para não perder tempo.

🔎 Como funciona?
Entre em contato, solicite seu orçamento e deixe o resto com a gente. Vamos ajudar você a estar pronto(a) para o próximo passo rumo à sua aprovação! 💪

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Unidade Prazeres:
Contato: 81 3771-9630 / 81 9.8171-9630 (whatsapp)

Unidade Cabo
Contato: 98792.6344 (whatsapp).

12/12/2024

Estamos na reta final do ano, mas ainda dá tempo de cuidar da sua saúde e priorizar o que realmente importa: você! 💙

Seja aquela consulta que você vem adiando, exames que ficaram para depois ou o cuidado que você prometeu para si mesmo(a), agora é o momento. Não espere mais para investir no bem-estar que você merece.

✨ Por que esperar por 2025, se você pode começar hoje?

Faça seus check-ups. 🩺
Comece ou retome aquele plano de emagrecimento. 🌱
Resolva desconfortos, como varizes, sinais ou cistos. 🔍
Aposte em tratamentos que aumentem sua autoestima, como transplante capilar ou reposição hormonal. 💪
O presente é a melhor hora para cuidar de você! Agende sua consulta e termine 2024 no caminho certo, mais saudável e realizado(a). 💖

27/11/2024

Neste Dia Nacional de Combate ao Câncer e Dia Nacional de Luta contra o Câncer de Mama, queremos reforçar a importância da prevenção, diagnóstico precoce e acesso ao tratamento.

O câncer, em suas diversas formas, pode ser tratado com sucesso quando detectado cedo. No caso do câncer de mama, o autoexame, consultas regulares e exames preventivos como mamografia são aliados poderosos para salvar vidas.

💖 Cuidar da sua saúde é um ato de amor! Reserve um tempo para você, marque aquela consulta que está adiando e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo.

A luta contra o câncer é de todos nós. Juntos, somos mais fortes! 💪🎀

13/11/2024

Ontem foi o Dia da Pneumonia, uma data para nos lembrar da importância de cuidarmos da nossa saúde respiratória. 🫁 A pneumonia é uma infecção que afeta os pulmões, sendo mais comum e perigosa para crianças pequenas, idosos e pessoas com o sistema imunológico enfraquecido. Os sintomas variam, mas incluem febre, tosse, falta de ar e cansaço intenso.

Prevenir é sempre o melhor caminho: vacinas, hábitos saudáveis e acompanhamento médico são essenciais para evitar complicações. Cuide bem dos seus pulmões e mantenha sua imunidade forte para proteger quem você ama!

Endereço

Avenida Pres. Getulio Vargas, 900/Centro
Cabo De Santo Agostinho, PE
54505560

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