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Spaço de Saúde Cachoeirinha

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Spaço de Saúde Cachoeirinha

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Spaço de Saúde Cachoeirinha, Medicina e saúde, Avenida Mário Tavares Haussen. 140/Vila City, Cachoeira Alta.

08/09/2021

Conta aqui pra gente, Quais desses corações é o teu objetivo até o final do ano?🤔

07/09/2021

Maçã!!!

Fruta da safra do mês de setembro... isso significa menor preço, menos agrotóxico e mais nutrientes!!!

E nutrientes é um item que não falta nessa fruta! Rica em antioxidantes e vitamina C, auxilia e muito na nossa imunidade!

Cheinha de fibras, auxilia no controle do colesterol ruim!
E, fácil de levar e carregar, ou seja, ideal para os lanches!!!

06/09/2021

Nem sempre comemos com fome
A fome é um fator fisiológico, são sinais que o nosso corpo manda quando precisamos comer para sobreviver. Mas, além desse fator, outros estímulos influenciam a nossa ingestão alimentar. Vamos conhecer?!
Psicológico: Se alimentar por prazer, comer por que está estressado, entediado...
Apelo visual: Quem nunca viu algum prato bonito e chegou a salivar?? Os estímulos visuais podem aumentar nosso apetite!
Hábito: Os hábitos muitas vezes são repetidos de maneira tão automática que nem nos damos conta. Será mesmo que você precisa daquele lanche no meio da manhã ou daquela sobremesa depois do almoço? Ou só está acostumado?? Repense!
Social: Eventos sociais, mesa farta com a família reunida, barzinho com os amigos... A comida sempre está envolvida nestes momentos! E faz parte de uma vida saudável saber aproveitar!

05/09/2021

Maus hábitos? Todos nós os temos. E os conhecemos bem!

Nossa Psicóloga esclarece que (normalmente) sabemos que precisamos abandoná-los, certo? Pelo menos a grande maioria sabe! Mas... é difícil. De fato, muitas vezes nos sentimos realmente impotentes diante deles.

Sim, você passou a maior parte do dia em piloto automático e não seu deu conta da quantidade de maus hábitos que deixou marcar o seu dia! Porém, mudá-los não é só “legalzinho”... Estudos mostram que, se você quer ser bem sucedido, os hábitos realmente fazem diferença nessa conta.

Conforme dados apontados na obra "Os 100 Segredos Simples das Pessoas Bem-Sucedidas", pessoas com uma carreira em contínua ascensão têm 53% mais chances de já terem bons hábitos. Percebeu???? Negar que os maus hábitos existem não os fará desaparecer. É preciso tomada de consciência e uma posterior e consistente mudança de comportamento.

Autorresponsabilidade é um bom caminho. Fechou???

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05/09/2021

Dormir bem contribui para a melhora do metabolismo!

E de quebra nos auxilia a ter maior disposição e prevenir doenças crônicas. Você sabia que uma noite de sono mal dormida pode aumentar a necessidade do corpo por insulina em até 30% de um dia para o outro. É como ter comido um prato de macarrão, levando a ganho de peso em longo prazo. Percebeu a importância de se ter qualidade de sono?

E aí, você vai continuar negligenciando essa função necessária para sua saúde e bem-estar?

Dormir bem fala sobre muitas leituras... Da alimentação bem equilibrada a um estado mental bem compensado.

E você, como tem dormido ultimamente?

Nós podemos te ajudar a regular seu sono e garantir melhor qualidade vida. Vem para a Verità Care.

03/09/2021

Você já imaginou a sensação de eliminar 10kg de uma maneira leve e segura?
A Verità Care traz protocolos exclusivos nas áreas nutricional e estética para amplificar seus resultados. Você sabia?
E agora, oferecemos a você um "Plus", algo que virá ao encontro de todos os seus esforços no que tange ao autocuidado.
Pensando nesse sonho de uma parcela significativa das pessoas é que desenvolvemos, da criação à aplicabilidade, um novo tratamento que traz a associação do que se tem de mais moderno na área da Estética, juntamente com Suplemento/Fitoterápico que tem como objetivo auxiliar nossas clientes na redução de peso: Acelerador Slim é o nome dele!
Os diferenciais desse tratamento são vários, olha só:
*Pode ser realizado um tratamento muito eficaz por até dois meses seguidos;
*Pode ser realizado em qualquer estação do ano;
*A perda de peso se dá de forma rápida e eficaz;
*Suplementada a partir de fórmula exclusiva, com fitoterápicos eficazes;
*Pode ser associado a outros protocolos Verità Care;
*Pode funcionar como protocolo inicial, para complementação e inclusive, como um intenso potencializador do emagrecimento já existente!
Eu não sei vocês, mas nós estamos apaixonadas por essa nova possibilidade da Verità Care, e ninguém aqui vai perder a oportunidade de acelerar os resultados até o verão!
Vem conosco nessa...

#100%natural

02/09/2021

O fígado é o órgão responsável pelo processo de limpeza do nosso organismo, a famosa desintoxicação. Também participa dos processos digestivos, hormonais, armazenamento de vitaminas e minerais e produção de energia. Dessa forma seu bom funcionamento, ou não, interfere em todo nosso metabolismo. Alguns alimentos, se inseridos no nosso dia a dia auxiliam no seu bom funcionamento.

Trouxemos alguns exemplos para você conhecer e incluir na sua rotina:

Abacate
Frutas cítricas (laranja, tangerina, abacaxi)
Alho
Azeite de oliva
Folhas verdes escuras (couve, agrião, rúcula)

01/09/2021

Já falamos muito da importância da hidratação por aqui!! E, quando falamos nela, logo pensamos em água, não é mesmo?? No entanto, vários alimentos podem nos ajudar a ficarmos mais hidratados e saudáveis, principalmente algumas frutas, que além de muitas vitaminas, são riquíssimas em água!!! Vamos conhecer as top 3?!
1 - Melancia
2 - Melão
3 - Morango

Agora é só caprichar!! Mas lembre-se, água é essencial!! A água das frutas vêm como complemento para o seu dia e não como fonte principal de hidratação, ok?

agua

31/08/2021

Dia 31 de agosto!

Dia de comemorar aquela profissão que cuida de uma das nossas necessidades básicas: A alimentação!

Que Transforma vidas através do cuidado, do acolhimento, da atenção!

Parabéns a todas as Nutricionistas, em especial para as mais de 60 que compõem a Rede Verità Care!

Feliz dia!!! ✨🙏🏼👏🏼

30/08/2021

Não existe bem maior no mundo do que a sua saúde!

Viver bem, de forma saudável e com o bem-estar garantido é uma grande dádiva! Não se pode trocar isso por dinheiro nenhum no mundo, não é mesmo?

Sim, a sua saúde vale ouro!

Ter saúde vai muito além de não estar doente! Ser saudável significa ter qualidade de vida do ponto de vista físico, mental e social. Um corpo doente adoece a mente. Uma mente doente adoece o corpo.

Portanto, trate de cuidar bem de si mesmo... Hoje!

Queremos estar com e por !

30/08/2021

Bom fim de semana!!!!

Indicamos de coração que se esqueça dos problemas e encare esses dois dias com leveza e alegria...

Já pensou aproveitar esse dia para fazer coisas que já não faz há bastante tempo?

Como está a qualidade de tempo com sua família? Não é um motivo incrível se permitir agregar valor ao dia, oportunizando-se momentos de diversão e entretenimento?

Nossa dica é essa: Seja feliz hoje, com os recursos que você tem!

30/08/2021

Sua boca apresenta uma sensação grudenta e seca quando você acorda pela manhã?

Você sente necessidade de tomar muita água?

Boca seca, ou xerostomia, é uma condição que diminui ou impede a produção de saliva. Ela pode tornar mais difícil engolir, mastigar alimentos ou falar claramente.

A boca seca pode contribuir para a deterioração dos dentes, acelerando em muito este processo. Sem tratamento, a boca seca também pode gerar mau hálito.

A xerostomia pode ser causada pela ingestão de remédios, com ou sem prescrição médica, pode sinalizar enfermidades e outras condições médicas, como diabetes. Por isso, não deixe de contar para o seu médico, do contrário, ela pode se tornar um problema para você.

Duas dicas importantes:

*Evite beber água se ela estiver em temperaturas extremas (muito quente ou gelada).
*Beba apenas bebidas sem açúcar, e evite bebidas carbonatadas.

Há tratamento, mas você pode evitar problemas maiores se tiver o costume de se olhar com carinho e amor. Combinado?

Endereço

Avenida Mário Tavares Haussen. 140/Vila City
Cachoeira Alta, GO
94935-797

Site

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