Yogando

06/01/2026

Olá pessoas recem chegadas a esse perfil!!
Olá todas pessoas que ja estão a um tempinho nos acompanhando aqui no Instagram ,frliz ano jovo a todos nós!
Temos uma proposta de trabalho com práticas interativas complementares, também conhecidas como Pics, onde o ponto alto são práticas de yoga ,reiki e acupuntura . Atuo como doula desde 2019 e tambem sou enfermeira. Esse ano passado fiz além do mestrado em educação física, uma atualização da minha formação em yoga e estou desenvolvendo minha pesquisa na área de Saúde da mulher ,práticas de yoga e cuidados com a saúde também para cuidados com a menopausa em estudos paralelos em instituições como a fiocruz.
Estamos animados com a abertura do período de matrícula e retorno às aulas . Yoga tem uma amplitude de estudos e aplicações que podem beneficiar muito a saude de todas pessoas.

Entre em contato, se informe como e onde encontrar instrutores formados. Estou a disposição para ajudar.
Comente aqui se vc ja teve experiência com a prática do yoga.

05/01/2026

05/01/2026

Refletindo sobre o tempo e a forma como lidamos com o estado de presença , como lidamos com a impermanência....
Vamos começar o ano Refletindo sobre as energias que nos conduzem neste ano novo que se inicia.
Aguardo você na nossa aula inaugural de 2026 . Entre em contato através do link na bio.

30/12/2025

Bem vindo 2026

Aguardamos vc com muita esperança e desejos de prosperidade mediados pela sabedoria de que as coisas serão como são : inesperadas apesar dos cuidados com os planejamentos. Ainda assim que o inesperado não nos assombre que o inesperado traga possibilidade de despertar talentos inatos que dormem em nosso próprio coração. Que possamos perseverar na alegria e no auto cuidado superando obstáculos com a inteligência de quem tem flexibilidade na mente e um coração determinado.

Vamos a 2026
Mudar o possível,e exercitar a possibilidade do impossível.

#2026

27/12/2025

Começar o ano com uma prática de yoga para dar boas vindas a 2026 . Dia 12 de janeiro as 18:10 estaremos retornando as aulas de yoga no centro de cultura adonias filho.

19/12/2025

Estamos animados em anunciar o retorno das aulas de yoga no Centro de Cultura Adonias Filho!

Junte-se a nós para a aula de abertura no dia 12 de janeiro de 2026. Esta é uma oportunidade perfeita para relaxar, revitalizar o corpo e a mente, e reconectar-se com a prática.

Se você é iniciante ou já tem experiência, nossas aulas são adaptadas para todos os níveis. Venha experimentar a harmonia do yoga em um ambiente acolhedor e inspirador.
Traga uma garrafinha de água e, claro, sua energia positiva! Esperamos ver você lá para celebrar essa nova temporada juntos.

Detalhes do Evento
- Data: 12 de janeiro de 2026
- Local:Centro de Cultura Adonias Filho
- Horário:18:10

Venha fazer parte dessa jornada de bem-estar e autoconhecimento!

Por favor, confirme sua presença nos comentários ou entre em contato conosco!

Estamos ansiosos para vê-lo em nossa aula de abertura!

16/12/2025

Café com ideias 2025
PPGEF UESC

11/12/2025

Carlos Drummond de Andrade

11/12/2025

E chegou Natal !!
Estamos prestes a fechar as cortinas deste ano.
O coração cheio de muita gratidão por todos desafios e oportunidades vivenciadas. Este ano vem ocupar um lugar na memória repleto de perdas e dores , desapegos da mesma forma que trouxe revelações e conquistas .
Mais um ano para agradecer ao caminho do yoga, a espiritualidade ,aos amigos ,familiares e clientes por toda confiança depositada no meu trabalho no meu estudo . Que 2026 traga novos caminhos para que possamos aprender ainda mais .

Desejo que a generosidade deste ano novo possa fazer nossos olhos brilharem com esperança e amor .
Um grande abraço a todos e estando em recesso ,retornamos as atividades em 12 de janeiro de 2026 .

10/12/2025

Uma quase retrospectiva desse ano desafiador chamado 2025.... dezembro segue com outras programações e ate o ano acabar , ufa !!! Valeu a pena cada instante.
Gratidão a espiritualidade pela condução desses caminhos por onde caminhei. Gratidão a Deus pela perfeição de seus planos e pela força de enfrentar cada desafio acreditando na guiança do caminho .