Nutricionista Sabrina Morais

04/01/2026

02/12/2025

Eu não estou dizendo que tu não pode variar tua alimentação nunca, nem que não pode fazer receitas e muito menos que tuas refeições precisam ser/estar feias assim como meu lanche de hoje!

Quero te dizer que BÁSICO feito com REPETIÇÃO é o que funciona - não existe segredo e a verdade é essa!!!

Quando a gente quer inventar “muita moda” e não faz o basicão tu se vê em uma rotina insustentável a longo prazo!

Então começa hoje, fazendo o básico, com o que tu tem e depois melhor! As receitas, as preparações, as apresentações…

Combinado?! 🫶🏼✨🙏🏽

26/11/2025

E essa explicação de como vc usa / armazena as calorias que consome 🤌🏼🫶🏼✨

27/10/2025

A batata é um entre diversos alimentos que podem estar sabotando teu emagrecimento!!!

Por isso a importância de um plano que seja feito estrategicamente para ti e para as tuas necessidades!

Bora começar a semana acertando no plano e melhorando teu resultado??? Me chamaaa 🔥🚀🫶🏼✨

23/10/2025

Não vai faltar no teu plano 👆🏼🤌🏼

15/10/2025

A pergunta não é mais quando tu vai chegar lá…

13/10/2025

estratégia para quem belisca de mais ao longo do dia ✔️

13/10/2025

Estratégia para quem belisca DEMAIS ao longo do dia ✔️