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Psicóloga Jenifer Curto Schütz, Senador Pinheiro Machado 1259, AAPC, Cachoeira do Sul (2025)

21/08/2025

Como funciona fazer psicoterapia comigo?

Você pode escolher entre a modalidade online ou atendimento presencial. Os atendimentos duram em média 50 minutos.
Realizo um atendimento acolhedor, baseado na ética, empatia e técnicas baseadas em evidências.
Sou especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Neuropsicologia e Gestão de Pessoas.
Atualmente curso especialização em Psicopatologia.
Ficou com alguma dúvida?
Me chama no link da bio, terei o maior prazer em conversar com você.

20/08/2025

Não precisamos lidar com nossas dificuldades sozinho.
Inclusive a falta de ajuda pode tornar nossas dificuldades ainda maiores e se você busca ajuda, avança com maior velocidade.
No momento que te prejudica, faz mal ou te atrasa é hora de buscar ajuda profissional.
Não se esqueça, você não precisa de psicoterapia, você merece cuidar da sua saúde emocional.

Contato: 51-981576303

18/08/2025

Sim, a mente ansiosa faz isso, as pessoas se comparam e se cobram, constantemente. Não é fácil viver diante disso, mas é possível transformar e modificar esses pensamentos.
A psicoterapia faz com que você consiga ter novos olhares sobre si mesmo e faça novas e significativas escolhas com o que realmente importa para você, deixando de lado a preocupação com o outro.

Jenifer Curto Schütz
Psicóloga
CRP 07/17120
Contato: 51-981576303

16/08/2025

Há exatos 17 anos atrás, essa jovem mulher da primeira foto se formava em Psicologia.
Quantos sonhos, expectativas, caminhos trilhados, conquistas e momentos de resiliência.
Sou grata e realizada por ter uma profissão que me ensina tanto, como amadureci e cresci como pessoa e profissional nesses anos.
Cuidar da saúde emocional do outro é muito mais que dom é doação,empatia, estudo, ética e sigilo.
Acredito e confio plenamente, na ciência que eu atuo e agradeço por cada um que passou pela minha trajetória profissional nesses anos.
Que venham muitos e muitos anos comemorando essa data.
" Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana." Carl Jung

12/08/2025

Antes de começar a terapia, você imagina que é apenas mais uma despesa que você está tendo consigo mesmo. Depois da primeira consulta, você percebe que é o maior investimento feito em você mesmo.
Afinal de contas, quanto vale sua saúde emocional?

11/08/2025

Ainda é comum nos dias de hoje, quem pense que terapia é apenas para tratar sintomas de Depressão ou Ansiedade por exemplo.
Fazer psicoterapia é buscar autoconhecimento, melhora em sua saúde emocional como um todo, refletindo nas suas relações, comportamentos, atitudes e pensamentos e também na forma de ver o mundo que te cerca.
Fazer terapia é se desafiar para buscar sua melhor versão e ser protagonista da sua história.

Contato: 51-981576303á

11/08/2025

Ainda é comum nos dias de hoje, quem pense que terapia é apenas para tratar sintomas de Depressão ou Ansiedade por exemplo.
Fazer psicoterapia é buscar autoconhecimento, melhora em sua saúde emocional como um todo, refletindo nas suas relações, comportamentos, atitudes e pensamentos e também na forma de ver o mundo que te cerca.
Fazer terapia é se desafiar para buscar sua melhor versão.

08/08/2025

Muitas pessoas novas, chegando por aqui.
Há quase 17 anos me tornei psicóloga, essa ciência que eu acredito e confio tanto.
Quantas pessoas, já despertaram o seu melhor cuidando da sua saúde emocional comigo e quantas pessoas ainda virão, que sorte a minha em trabalhar naquilo que me realiza todos os dias.
Cuidar da saúde emocional das pessoas é buscar através do autoconhecimento, o melhor que cada um possa ser para si mesmo e para os demais.
Através de um ambiente acolhedor, com propósito ético e técnico,trabalho com psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos, sendo que os meus atendimentos acontecem de forma online e presencial.
Também atuo na área de avaliação psicólogica em algumas demandas.
Quer saber mais detalhes sobre o meu trabalho?
Contato: 51-981576303

09/07/2025

Quantas vezes,você deixou seu autocuidado não ser prioridade em sua vida?
Quantas vezes, você se olhou no espelho e não gostou do que viu?
Muito mais do que pensar na nossa imagem, muitas vezes também percebemos comportamentos e atitudes que não acrescentam em nada nas nossas vidas, apenas nos prejudicam.
Quantas vezes você já se sabotou, por medo de se frustrar?
Quantas vezes, você deixou aquela mudança de lado, por não saber por onde começar?
Comece sempre por você mesmo. Afinal, quem olha para fora, sonha, quem olha para dentro, desperta. Carl Jung
Bora despertar ✅️😀Quantas vezes, você se olhou no espelho e não gostou do que viu?
Muito mais do que pensar na nossa imagem, muitas vezes também percebemos comportamentos e atitudes que não acrescentam em nada nas nossas vidas, apenas nos prejudicam.
Quantas vezes você já se sabotou, por medo de se frustrar?
Quantas vezes, você deixou aquela mudança de lado, por não saber por onde começar?
Comece sempre por você mesmo. Afinal, quem olha para fora, sonha, quem olha para dentro, desperta. Carl Jung
Bora despertar ✅️😀

27/06/2025

Se você em algum momento, precisou assumir muitas responsabilidades e se colocar com uma pessoa muito forte, volte a pensar em você, afinal não damos conta de tudo o tempo todo.

Se permita olhar para você mesmo
Se permita dizer não.
Se permita sonhar.
Se permita recalcular a rota.
Se permita abraçar o que contribui para você ser melhor.
Se permita viver um dia de cada vez.

Afinal de contas, temos os nossos limites e precisamos buscar aquilo que nos faz feliz!

26/02/2025

◾️ Sobre a importância de cuidar de você mesmo.
◾️Quais as atitudes de autocuidado, que você tem consigo mesmo?

Jenifer Curto Schütz
Psicóloga CRP 07/17120
☎️ 51-981576303

17/02/2025

1- Você se estressa e se irrita com facilidade.
Quando um pequeno motivo se torna o suficiente para se estressar e se irritar.

2- Você descansa e se sente cansada.
Apesar de ter descansado todo o final de semana é como você não conseguisse se desligar e continua se sentindo cansada, podendo chegar a exaustão.

3- F**a nervoso (a) ou chora no caminho para o trabalho.
Isso demonstra a batalha emocional que é para você mesmo o enfrentar o dia, responsabilidades e desafios. Você está no limite.

4- Você se compara com os outros em rede sociais.
Você se sente inadequada, fora dos padrões e sofre com isso.

5- Você não consegue relaxar.
Vive sob tensão e medo, não desfruta dos momentos de lazer e que seriam prazerosos.

Se você se identificou com esses comportamentos. Busque ajuda profissional!
Cuide de sua saúde emocional!

☎️51- 98157-6303

Psicóloga Jenifer Curto Schütz

21/08/2025

20/08/2025

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