Yoga Flor de Lotus

31/08/2018

28/08/2018

Hoje é dia de YOGA!!!! Namastê,

27/08/2018

Vhrikasana.. Equilibrio. Balance! Procure o seu centro.

21/08/2018

SARVAGASANA! Excelente inversão. Alem de oxigenar o cérebro alivia todos os orgãos internos, pois o peso da gravidade está ao contrario. Recomendo praticar inversão diariamento.

20/08/2018

Adho muka svanasana.. Down dog.. cachorro olhando p/baixo. Alonga a parte posterior das pernas, costas e braços e oxigena o cérebro.

17/08/2018

Alongue o o corpo, prolongue a vida.
Namastê.

15/08/2018

Trikonasana!!!!Excelente para alongar as laterais do corpo ao mesmo tempo que massageia as glandulas suprarenais.

13/08/2018

Bom dia... Namastê. Vamos praticar YOGA !!!! Yoga é saude.

!!!! ainda temos vagas para as aulas de terças e quintas feiras tarde.

12/08/2018

Nossas aulas começarão nesta terça feira as 15:00 hs por favor os interessados liguem para o meu telefone 2649-6828 ou para o meu WA 21 98358-0153 para fazer as inscrições.
Namastê.

24/07/2018

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Publicado por Irene Albuquerque · 2 min ·

Pessoa F I N A L M E N T E uma data, um espaço, para as nossa praticas de YOGA.
2 de Agosto, Qinta Feira, na beira do rio, no Centro de Cahoeiras de Macacu, espaço silencioso, abençoado.
As inscrições estão abertas;
Liguem para o meu Celular WhatsApp 21 98358-0153.