Espaço Terapêutico

10/10/2016

10/10/2016

A ansiedade é uma condição que tem impossibilitado muitas pessoas de viverem uma vida plena. Não importa em qual local vivem, o quanto dinheiro possuem ou à qual religião seguem. Só quem passa por essa situação realmente sabe como ela é.

A ansiedade é causada por processos mentais inconscientes que afetam a percepção da realidade gerando alteração emocional e química no cérebro.

Enquanto o indivíduo que está nesta situação não aprender a lidar com os próprios estímulos internos como os pensamentos, os sentimentos e as sensações, ele será vítima dos sintomas da ansiedade como aperto no peito, profunda, falta de ar e pensamentos negativos.

As pessoas que conseguiram realmente superar os sintomas da ansiedade saíram do papel de vítima e tomaram a responsabilidade de suas emoções para si mesmas.

AGORA É A SUA VEZ.

14/08/2016

À todos os pais que exercem com carinho e amor a sua paternidade.

29/06/2016

Boa Noite!

26/06/2016

Bom dia!

30/05/2016

Os florais de Bach são essências usadas para tratar problemas relacionados à emoção. Estudos científicos já comprovaram o poder dos remédios florais de Bach, onde as evidências são várias, especialmente para aliviar problemas emocionais como, ansiedade e depressão.
Os florais de Bach ajudam as pessoas a gerenciar as emoções da vida diária, esses remédios tem como função estimular a capacidade do próprio corpo de se curar, equilibrando sentimentos, ajudando você a assumir controle sobre a vida..

24/05/2016

Atualmente todos buscam a "normalidade", mas o que é ser normal? Buscam se adequar a conceitos impostos, papéis predeterminados, e a realizar o que os outros esperam. Mas mesmo dentro de uma sociedade que muitos buscam ser "normais", podemos verificar pessoas doentes, estressadas, ansiosas e depressivas. Será que o caminho é mesmo buscar ser "normal" então? Aqueles que buscam incessantemente a normalidade se frustram e adoecem. Todos nós temos nossos defeitos, qualidades, e todos nós enfrentamos dificuldades. O essencial é estarmos felizes com nós mesmos, fazendo o que buscamos, da forma como queremos e acreditamos. E acima de tudo devemos entender nossas diferenças, e aprecia-las. Afinal, como diz Carl Rogers, "Sinto-me mais feliz simplesmente por ser eu mesmo e deixar os outros serem eles mesmos".

23/05/2016

Bom dia!
Bom início de semana.

20/05/2016

Boa Tarde!