Psicóloga Maria Souza

Psicóloga Maria Souza Pós-graduanda Terapia Cognitivo Comportamental Psicóloga
Psicoterapia

Atendimento de adolescentes e adultos. Palestras e capacitação para escolas e empresas.
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VOCÊ TEM APONTADO SEU LÁPIS?Já parou pra observar como você tem reescrito a sua vida? Se seu lápis está apontado e pront...
09/09/2021

VOCÊ TEM APONTADO SEU LÁPIS?

Já parou pra observar como você tem reescrito a sua vida?
Se seu lápis está apontado e pronto pra novos parágrafos. Ou se ele está sem ponta jogado no fundo de uma gaveta?
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Agende um horário hoje mesmo.
Atendimento online, particular e por convênios (Bradesco Saúde, Doctor Clin, Amil e Unimed).
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Um profissional psicólogo pode te auxiliar!! Faça terapia!!
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O cuidado vai além do skincare!Você tem cuidado de você por completo?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Pratique o auto cuidado!A...
08/07/2021

O cuidado vai além do skincare!

Você tem cuidado de você por completo?
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Pratique o auto cuidado!

Agende um horário hoje mesmo.
Atendimento particular e por convênios (Doctor Clin, Amil e Unimed).
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MOTIVAÇÃO!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Agende um horário hoje mesmo.Atendimento particular e por convênios (...
06/06/2021

MOTIVAÇÃO!!
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JÁ INVESTIU EM VOCÊ HOJE?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Agende um horário hoje mesmo.Atendimento particular e p...
05/03/2021

JÁ INVESTIU EM VOCÊ HOJE?
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O QUE ACONTECE NA PSICOTERAPIA!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Na maioria das vezes a sensação inicial, é de qu...
29/01/2021

O QUE ACONTECE NA PSICOTERAPIA!!
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Na maioria das vezes a sensação inicial, é de que tudo f**a bagunçado! Emoções, pensamentos, decisões!
Tudo que emerge na sessão precisa ser reorganizado.
Este é um processo individual de cada paciente e não pode ser medido com uma régua ou com as percepções de outras pessoas.
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Permita-se organizar o seu guarda-roupas!
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O SEU PENSAMENTO TEM PODER!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀É a partir daquilo que você pensa, que suas decisões...
30/12/2020

O SEU PENSAMENTO TEM PODER!!
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É a partir daquilo que você pensa, que suas decisões são tomadas! São seus pensamentos que embasam suas percepções!
Muitas vezes esses pensamentos podem ser falsos/disfuncionais e então você pode acabar decidindo equivocadamente o que fazer em determinada situação.
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É preciso aprender a identif**ar esses pensamentos.
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OUVIDOS PREPARADOS PARA ESCUTAR E ACOLHER!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀O escutar, ao contrário do ouvir, não está baseado a...
07/11/2020

OUVIDOS PREPARADOS PARA ESCUTAR E ACOLHER!
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O escutar, ao contrário do ouvir, não está baseado apenas na coleta de sons. O escutar vai além, se abrindo para a compreensão daquilo que o outro fala, ou melhor, diz. Nessa lógica, a escuta clínica na prática psicológica não se caracteriza como uma escuta comum, mas sim como um ouvir diferenciado, pois quem escuta e quem fala se abrem à produção de outros signif**ados que favorecem novos modos de pensar, sentir e agir.
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O aparelho auditivo estando em ordem, faz com que qualquer pessoa pode ouvir, e mesmo assim não escutar, ou não ouvir realmente.
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Para ouvir realmente, se faz necessário atravessar os sons e chegar até o signif**ado que aflora do conteúdo da pessoa que fala.
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VOCÊ ACREDITA QUE NÃO ATINGE AS EXPECTATIVAS QUE AS PESSOAS CRIAM SOBRE VOCÊ??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Se...
26/10/2020

VOCÊ ACREDITA QUE NÃO ATINGE AS EXPECTATIVAS QUE AS PESSOAS CRIAM SOBRE VOCÊ??
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Se a resposta foi SIM, saiba que a responsabilidade sobre às expectativas dos outros, não é sua. E se isso lhe causa sofrimento é importante procurar ajuda de um profissional que possa lhe auxiliar.
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A TRISTEZA PODE SER MOMENTÂNEA.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀E você pode senti-la, buscando a compreensão de p...
16/10/2020

A TRISTEZA PODE SER MOMENTÂNEA.
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E você pode senti-la, buscando a compreensão de porque está triste naquele momento.
Se a sua tristeza se estender por muitos dias, fique atento. Busque informação e ajuda profissional!
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CONTRA O QUE VOCÊ ESTÁ LUTANDO??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Não vire escravo dos seus pensamentos! Questione...
09/10/2020

CONTRA O QUE VOCÊ ESTÁ LUTANDO??
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Não vire escravo dos seus pensamentos! Questione-se.
Muitas vezes o pensamento que parece uma verdade absoluta, pode não ser tão verdadeiro assim.
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TEREMOS UM NOVO NORMAL??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Como você tem se sentido neste período de isolamento/dis...
19/09/2020

TEREMOS UM NOVO NORMAL??
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Como você tem se sentido neste período de isolamento/distanciamento social?
Já se perguntou o que lhe espera?
O que você vai retomar das atividades que optou por não realizar momentaneamente?
Que rotina vai querer seguir?
Que hábitos gostaria de modif**ar?
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BUSQUE O SEU PROCESSO DE MUDANÇA!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀É impossível mudar o outro. Mas é totalmente po...
17/09/2020

BUSQUE O SEU PROCESSO DE MUDANÇA!
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É impossível mudar o outro. Mas é totalmente possível promover a própria mudança!
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SETEMBRO AMARELO. FALAR É SEMPRE A MELHOR ESCOLHA!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀O mês de setembro é o marco do movimento mundial para conscie...
12/09/2020

SETEMBRO AMARELO. FALAR É SEMPRE A MELHOR ESCOLHA!
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O mês de setembro é o marco do movimento mundial para conscientização da população sobre a realidade do suicídio.
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Segundo a Organização Mundial de Saúde existe prevenção em mais de 90% dos casos.
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Se você está pensando em
tirar sua própria vida ou conhece alguém que esteja tendo este tipo de pensamentos, saiba que você não está sozinho.
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Outras pessoas já passaram pelo mesmo que você e encontraram uma forma de superar esse sofrimento.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas o que eu posso fazer para ajudar?
Demonstrar empatia através de um discurso acolhedor, compreensivo e sem julgamentos, pode ser uma forma de oferecer apoio à pessoa que está passando por um momento de dificuldade.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E se quem sofre sou eu?
Procure ajuda de um profissional. Um psicólogo e um psiquiatra irão lhe auxiliar neste momento.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para maiores informações sobre prevenção do suicídio acesse o site do CVV – Centro de Valorização da Vida
Site: http://cvv.org.br
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O telefone do CVV também está a disposição para atender todas as pessoas que necessitarem de ajuda e orientação.
Telefone: 188
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FALAR É SEMPRE A MELHOR ESCOLHA!!
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CRIE MEMÓRIAS AFETIVAS COM AS CRIANÇAS!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Os pequenos estão em casa, sem aulas e s...
08/04/2020

CRIE MEMÓRIAS AFETIVAS COM AS CRIANÇAS!!
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Os pequenos estão em casa, sem aulas e sem os amigos. Construa brincadeiras, desenhe, pinte, cole, monte uma cabana no meio da sala.
Fale sobre sentimentos, escute o que eles tem pra dizer. Esteja atento ao que a criança pode estar externando, como frustração, tédio, raiva.
Valide esses sentimentos e sensações.
As crianças irão lembrar dessas memórias, das brincadeiras, das gargalhadas, de terem sido acolhidas quando precisaram.
Crie boas memórias afetivas!!

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Um profissional psicólogo pode te auxiliar neste processo!! Faça terapia!!
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FIQUEM EM CASA.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Devido atual pandemia do COVID-19 que o mundo todo vem enfrentand...
23/03/2020

FIQUEM EM CASA.
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Devido atual pandemia do COVID-19 que o mundo todo vem enfrentando, nossos atendimentos presenciais foram encerrados na última sexta-feira e estão suspensos por tempo indeterminado. Vamos preservar a nós e ao próximo. Todos que puderem fiquem em suas casas. Saiam apenas em caso de extrema necessidade e redobrem os cuidados com a higiene.
Juntos venceremos esta batalha!
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Faça terapia e descubra o poder do autoconhecimento!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Agende um horário hoje mesm...
02/03/2020

Faça terapia e descubra o poder do autoconhecimento!!
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Elogie as pequenas conquistas das crianças!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Se a criança tirou um 10 na prova, d...
20/02/2020

Elogie as pequenas conquistas das crianças!!
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Se a criança tirou um 10 na prova, diga o quanto isso é importante, o quanto você tem orgulho dela.
Não diga para a criança "não fez mais que a tua obrigação"
A cada novo aprendizado, proporcione novas tarefas, para que ela treine a habilidade adquirida. Incentive.
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JÁ AGENDOU SUA SESSÃO DE PSICOTERAPIA PARA 2020??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Um novo ano cheio de oportunida...
09/01/2020

JÁ AGENDOU SUA SESSÃO DE PSICOTERAPIA PARA 2020??
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Um novo ano cheio de oportunidades se inicia. Invista em você, na sua saúde mental.
Faça terapia e descubra o poder do autoconhecimento!!
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QUANTAS COISAS BOAS ACONTECEM SEM QUE VOCÊ PERCEBA??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Faça o exercício do "Pote de...
08/01/2020

QUANTAS COISAS BOAS ACONTECEM SEM QUE VOCÊ PERCEBA??
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Faça o exercício do "Pote de lembranças", descrito na imagem acima. E surpreenda-se com a quantidade de coisas boas que você terá para recordar no final deste ano.
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VOCÊ ESTÁ DISPOSTO A MUDAR??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Ninguém vai trazer mudanças para sua vida. A não ser...
12/11/2019

VOCÊ ESTÁ DISPOSTO A MUDAR??
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Ninguém vai trazer mudanças para sua vida. A não ser você mesmo. E para isso acontecer é necessário disposição. Deixar velhos hábitos, pensamentos, crenças.
É necessário deixar coisas para trás.
Para que uma nova rotina seja construída.
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ACREDITE, A CRIANÇA É CAPAZ!!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Tenha paciência de aguardar a criança realizar a t...
07/11/2019

ACREDITE, A CRIANÇA É CAPAZ!!!
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Tenha paciência de aguardar a criança realizar a tarefa no tempo dela, da maneira dela.
Observe, instrua, mas não faça para a criança aquilo que ela mesma já consegue sozinha.
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ESTEJA ATENTO AOS COMPORTAMENTOS DA CRIANÇA.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Um profissional psicólogo pode te au...
31/10/2019

ESTEJA ATENTO AOS COMPORTAMENTOS DA CRIANÇA.
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O JOGO E A PSICOTERAPIA INFANTIL.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Durante uma partida de qualquer jogo é possível...
03/10/2019

O JOGO E A PSICOTERAPIA INFANTIL.
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Durante uma partida de qualquer jogo é possível observar se a criança entende as regras, se cria regras para se beneficiar, se aceita quando perde a partida e como reage quando ganha.
Por isso se faz importante a utilização dos jogos e brincadeiras no atendimento infantil.
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A INCRÍVEL ARTE DE EDUCAR!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Os pais também precisam aprender a educar. Assim como...
02/10/2019

A INCRÍVEL ARTE DE EDUCAR!!
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Os pais também precisam aprender a educar. Assim como as crianças aprendem a ser educadas.
Uma tarefa que exige dedicação e paciência, mas com lindas recompensas!!
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PARABÉNS A TODOS OS PROFISSIONAIS QUE ESCOLHERAM A PSICOLOGIA!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀Psicóloga Maria Souza⠀⠀CRP 07...
27/08/2019

PARABÉNS A TODOS OS PROFISSIONAIS QUE ESCOLHERAM A PSICOLOGIA!!
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SUA SAÚDE MENTAL PRECISA SER UMA PRIORIDADE!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Um profissional psicólogo pode te a...
22/08/2019

SUA SAÚDE MENTAL PRECISA SER UMA PRIORIDADE!!
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RELAXE... E TENHA UM DIA MELHOR!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Um profissional psicólogo pode te auxiliar nest...
19/08/2019

RELAXE... E TENHA UM DIA MELHOR!!
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COM QUE FREQUÊNCIA VOCÊ PARA E OBSERVA O QUE ESTÁ SENTINDO?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Um profissional psicó...
16/08/2019

COM QUE FREQUÊNCIA VOCÊ PARA E OBSERVA O QUE ESTÁ SENTINDO?
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VOCÊ TEM PARADO PARA OUVIR O QUE TEM A DIZER?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀Um profissional psicólogo pode te a...
14/08/2019

VOCÊ TEM PARADO PARA OUVIR O QUE TEM A DIZER?
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