Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 21:00 Quarta-feira 08:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 21:00 Sexta-feira 08:00 - 21:00

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Corpore

Consultório de Fisioterapia. Atendimentos personalizados de fisioterapia, fisioterapia pélvica, acupuntura, pilates (com aparelhos), massoterapia.

19/03/2025

D.E.T.A.L.H.E.S✨

Aqui no consultório foi tudo pensado e planejado para que as pacientes se sintam confortáveis e acolhidas.

17/03/2025

A incrível transformação do corpo na gestação! ✨🤰

Gerar uma vida dentro de si é uma experiência única e cheia de mudanças! Durante a gestação, o corpo da mulher passa por transformações profundas, tanto por fora quanto por dentro.

🧠 Hormônios a mil! O corpo libera grandes quantidades de progesterona e estrogênio, que ajudam na manutenção da gravidez, mas também podem causar oscilações de humor, cansaço e maior sensibilidade emocional.

❤️ O coração trabalha dobrado! O volume sanguíneo aumenta em até 50% para garantir que o bebê receba tudo o que precisa. Isso pode causar variações na pressão arterial e até deixar a mãe mais ofegante.

🦴 Os ossos e articulações se adaptam! A ação da relaxina torna as articulações mais flexíveis para preparar o corpo para o parto, o que pode causar dores nas costas e no quadril.

🌱 Pele, cabelo e unhas diferentes! O aumento da melanina pode causar manchas escuras na pele, conhecidas como melasma. O cabelo pode ficar mais volumoso ou, em alguns casos, mais fino após o parto.

💭 Uma montanha-russa emocional! Alegria, ansiedade, insegurança… Tudo isso faz parte do turbilhão de sentimentos, impulsionado pelas mudanças hormonais e pelo impacto da nova fase de vida que se aproxima.

O corpo da mulher é simplesmente incrível! Se você já passou ou está passando por esse momento, me conta aqui nos comentários: qual foi a mudança que mais te surpreendeu? 💬👇

12/03/2025

Pilates na gestação: benefícios para corpo e mente! 🤰✨

Se tem um exercício que é um verdadeiro aliado da mulher durante a gravidez, é o Pilates! Com movimentos suaves e controlados, ele ajuda a preparar o corpo para as mudanças da gestação e até mesmo para o parto.

💪 Fortalece o core e a lombar – Alivia dores nas costas, melhora a postura e reduz o desconforto causado pelo peso da barriga.

🌬️ Trabalha a respiração – Essencial para manter o equilíbrio emocional e até para auxiliar na hora do parto.

⚖️ Melhora o equilíbrio e a estabilidade – Com o crescimento da barriga, o centro de gravidade muda, e o Pilates ajuda a manter a estabilidade corporal.

🩸 Aumenta a circulação sanguínea – Previne inchaços e melhora o retorno venoso, reduzindo o risco de varizes e câimbras.

🧘‍♀️ Diminui o estresse e a ansiedade – Os exercícios proporcionam relaxamento e bem-estar, ajudando na conexão entre mãe e bebê.

🤱 Prepara o corpo para o pós-parto – Um corpo fortalecido se recupera melhor após o parto, facilitando a volta à rotina e os cuidados com o bebê.

Mas atenção: antes de iniciar qualquer atividade física, consulte profissional capacitado! O Pilates na gestação deve ser adaptado e sempre acompanhado por um profissional especializado.

Já praticou ou pensa em praticar Pilates na gestação? Me conta aqui nos comentários! 💬👇

10/03/2025

Pilates NÃO é a solução para a perda de urina! 🚫💦

Muita gente acredita que fazer Pilates resolve escapes de urina, mas a verdade é que ele não é o tratamento adequado para incontinência urinária.

🤔 Mas por quê?
O Pilates fortalece o core e pode até ajudar indiretamente no controle da musculatura pélvica, mas a perda de urina precisa de um tratamento específico, que é a fisioterapia pélvica!

💡 O que realmente funciona?
➡️ Avaliação com um profissional especializado em assoalho pélvico
➡️ Exercícios específicos para fortalecer e coordenar a musculatura da região
➡️ Técnicas como biofeedback e eletroestimulação, quando necessário

Se você sente escapes ao tossir, espirrar ou fazer esforço, não ignore o problema! Procure um fisioterapeuta especializado para um tratamento eficaz e direcionado.

📢 Pilates é incrível para o corpo e a postura, mas para tratar incontinência urinária, a fisioterapia pélvica é o caminho certo!

Já ouviu esse mito por aí? Compartilhe essa informação e ajude mais pessoas a entenderem o que realmente funciona! 💬👇

07/03/2025

E hoje é dia de falarmos sobre nossa parceira Bruna.

Bruna Landvoigt é enfermeira há 15 anos, com sólida experiência no cuidado de famílias e pós-graduada em cuidados intensivos.

Especialista em amamentação, cuidados com o recém-nascido, laserterapia e aplicação de taping na amamentação, atua com abordagem baseada em evidências para oferecer suporte qualificado às mães.

Compreende que a chegada do bebê é um momento transformador na vida da mulher e defende que, para fazer suas próprias escolhas, ela precisa de informação de qualidade e um acolhimento humanizado.

26/02/2025

A gestação e o pós-parto são períodos intensos de transformação, e as mudanças emocionais podem ser desafiadoras. Ansiedade, inseguranças e até o “baby blues” são comuns, e é aí que a atenção psicológica entra como um grande apoio.

🧠 A importância da psicologia na gestação
A terapia pode ajudar a gestante a lidar com as mudanças hormonais e emocionais, proporcionando um espaço seguro para processar sentimentos, reduzir o estresse e melhorar a conexão com o bebê.

💖 No pós-parto, o apoio psicológico é essencial
Esse período pode ser marcado por sentimentos de sobrecarga e até depressão. A psicoterapia auxilia a mulher a navegar essas emoções, promovendo autocompaixão, bem-estar e ajustando a nova rotina.

✨ A saúde emocional é essencial para o equilíbrio físico e mental da mulher em todas as fases da maternidade. Estamos aqui para cuidar de você!

24/02/2025

A gestação é uma fase maravilhosa, mas também pode ser marcada por intensas variações emocionais. Hormônios, mudanças no corpo e preocupações com o futuro podem provocar momentos de alegria e de ansiedade.

🧠 Apoio psicológico para lidar com as emoções
A terapia ajuda a gestante a entender e gerenciar essas flutuações emocionais, proporcionando estratégias para lidar com o estresse, a ansiedade e a insegurança, além de promover o autoconhecimento e o bem-estar emocional.

💪 Fisioterapia pélvica e Pilates para gestantes
A fisioterapia pélvica e o Pilates são aliados importantes na gestação. O Pilates ajuda a fortalecer o corpo, melhorar a postura e aliviar tensões, enquanto a fisioterapia pélvica foca no cuidado da musculatura pélvica, essencial para o equilíbrio físico e emocional, além de ajudar na recuperação pós-parto.

✨ Cuidar da saúde emocional e física é fundamental para uma gravidez tranquila e equilibrada. Estamos aqui para apoiar você em cada fase dessa jornada!

21/02/2025

A gestação é um momento de grandes mudanças físicas e emocionais. Ansiedade, alegria, medos e inseguranças são sentimentos comuns, e entender isso é essencial para o bem-estar da mãe e do bebê.

🧠 O papel da psicologia na gravidez
Durante a gravidez, as flutuações emocionais são naturais. O apoio psicológico ajuda a lidar com as incertezas, promovendo equilíbrio, bem-estar e maior conexão com o bebê.

💪 Fisioterapia pélvica na gestação
A fisioterapia pélvica é fundamental para preparar o corpo para as mudanças físicas, aliviando desconfortos e promovendo o fortalecimento da musculatura pélvica. Isso auxilia tanto no bem-estar durante a gestação quanto na recuperação pós-parto.

✨ Cuidar da saúde mental e física é essencial para uma gestação saudável e equilibrada. Estamos aqui para apoiar você em cada fase dessa jornada!

03/02/2025

Dra Julia Pacheco, Fisioterapeuta, mestranda em Saúde e Desenvolvimento Humano e pós-graduanda em Fisioterapia Hospitalar e Intensivismo. Apaixonada por aprender e estar sempre em busca do melhor para seus pacientes, trazendo práticas baseadas em evidências científicas para oferecer um atendimento de qualidade.

Sua missão é promover qualidade de vida e acolhimento através da fisioterapia, massoterapia e pilates, sempre com um olhar individualizado e humanizado. 💖

Dra Julia Pacheco
Fisioterapeuta | Crefito 5 - 411892

31/01/2025

A Danielly Menezes é nossa psicóloga apaixonada por ajudar pessoas a superarem desafios e conquistarem uma vida mais plena e equilibrada. Ao longo da sua trajetória, encontrou na Terapia Cognitivo-Comportamental uma ferramenta poderosa para transformar pensamentos e emoções, promovendo saúde mental e bem-estar.✨

Acredita que cada jornada é única e merecedora de acolhimento. Se você está buscando um espaço seguro e acolhedor, onde possa se conhecer melhor e encontrar ferramentas para lidar com as dificuldades da vida, ela está aqui para te ajudar.

Atuação em:
✔ Tratamento e acompanhamento de transtornos mentais como Depressão, Ansiedade, Transtornos Alimentares, Disfunções Se***is e outros, promovendo saúde emocional e qualidade de vida;
✔ Apoio para lidar com desafios emocionais, como luto, mudanças de vida, gravidez, dificuldade em relacionamentos;
✔ Abordagem especializada para obesidade e emagrecimento saudável;
✔ Acompanhamento pré e pós-cirurgia bariátrica;
✔ Avaliação psicológica para cirurgia bariátrica.

Danielly Menezes
Psicóloga clínica | CRP 07/32255

29/01/2025

Fisioterapeuta há mais de 16 anos, a Dra Juliana Fernandes é idealizadora e fundadora da Corpore.✨

Especializada em Fisioterapia Pélvica/Obstétrica e Pós Parto, atua no cuidado à saúde da mulher, em todas as fases da vida.

Seu compromisso é oferecer uma experiência única de cuidado e acolhimento, respeitando sempre a individualidade e a necessidade de cada paciente.

Atuação em:
✔️ Acompanhamento Gestacional e preparação para o parto;
✔️ Tratamento e prevenção de disfunções pélvicas;
✔️ Reabilitação abdominal e tratamento de diástase abdominal;
✔️ Tratamento e melhora de Disfunções Se***is;
✔️ Taping e Laserterapia no pós parto;
✔️Curso de preparação para o parto.

Dra Juliana Fernandes
Fisioterapeuta | Crefito 5 125.400

22/01/2025

Nossa equipe está pronta para escutar tuas queixas, acolher tuas necessidades e te ajudar com os melhores tratamentos e recursos✨

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Cachoeirinha, RS
94910170

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