Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 12:00

https://www.facebook.com/843114329083001/

Nutri Vanessa Pellizzaro

Página Principal
Brasil
Cachoeirinha, RS
Nutri Vanessa Pellizzaro

Proponho a você uma Nutrição simples e empática que respeita a sua história e os seus hábitos. Nutrição Funcional

02/07/2025

Metade do ano já passou… e tá tudo bem se nem tudo saiu como o planejado. 🗓️

Esse é um ótimo momento pra olhar com carinho para tudo que você já realizou ate aqui, mesmo que pareça pequeno, e ajustar o que ainda faz sentido pra você.

🥦 Quando o assunto é alimentação e bem-estar, metas realistas e pequenas ações consistentes fazem toda a diferença.

📍Quer transformar sua rotina? Agendar uma consulta com a nutri pode ser o primeiro passo nessa mudança.

⭐️ Cada escolha conta. Cada avanço merece ser celebrado.

11/06/2025

Sabe aquela sensação de que junho chegou voando e você não começou a mudança de hábitos que prometeu em janeiro? 😬 Calma, você não está sozinho(a)!

É super comum deixar a procrastinação tomarem conta, pensando que “já foi tanto tempo, melhor deixar para o próximo ano”. 🗓️

Mas, e se eu te dissesse que ainda dá tempo de transformar sua saúde e bem-estar?

👉A verdade é que cada dia é uma nova oportunidade para começar. Não importa se já estamos em junho, julho ou dezembro, o importante é dar o primeiro passo!

Pequenas mudanças, feitas com consistência, levam a grandes resultados. 💪

Chega de adiar o cuidado com você! Venha comigo e descubra como tornar a alimentação saudável parte da sua rotina, de um jeito leve e prazeroso.

Agende sua consulta e vamos juntos nesse caminho em busca de uma vida mais saudável! 🚀

27/05/2025

Os tempos mudaram e a gente precisa se atualizar, né?
⠀
Como fazer a introdução alimentar dos bebês reborns? 👶🏼 Calma, respira… e arrasta pro lado que eu te conto tudinho! 👉

15/05/2025

Quantas vezes você preparou um prato lindo e equilibrado… para os outros? E na correria do dia a dia, acabou comendo em pé, qualquer coisa, ou nem lembrou de comer direito?

Mães costumam cuidar de todo mundo, menos delas mesmas. Mas a verdade é que você também precisa (e merece!) ser cuidada.

A sua alimentação não precisa ser perfeita, mas pode deve ser nutritiva e adequada a sua rotina. Não só para ensinar isso aos seus filhos, mas para que você também viva com mais leveza.

Chama no direct ou link da bio e agende sua consulta. Eu te ajudo nesse recomeço. ✨

14/04/2025

Nutri também pode entrar na , né? Entrei e quero saber o que acharam da minha versão desenho? 🫶

02/04/2025

Nada é absoluto, nada está escrito em pedra. Você tem a liberdade de recalcular sua rota a qualquer momento, em qualquer área da vida. Quando sentir que precisa, recalcule!

E se essa mudança de rota envolver sua relação com a comida e o corpo? A nutrição comportamental pode te ajudar a construir uma relação mais leve e saudável com a alimentação. Agende sua consulta e descubra um novo caminho para o bem-estar! ✨

26/03/2025

Nutrição não é sobre proibir alimentos, contar calorias o tempo todo ou compensar excessos. O que realmente faz a diferença é a consciência, a constância e o equilíbrio. ✨

Pequenos hábitos diários têm muito mais impacto do que dietas radicais. Você não precisa começar de novo toda segunda-feira—basta encontrar um caminho que faça sentido para você.

Como anda sua relação com a comida? 🥗

17/03/2025

Montar uma lancheira saudável pode ser mais simples do que parece! 🥑Seja para crianças ou adultos que passam o dia fora, levar a própria lancheira em vez de comprar lanches na rua ou na cantina é uma forma de garantir refeições equilibradas e nutritivas.

O segredo? Planejamento! 📅 Com um pouco de organização, você consegue variar o cardápio e manter uma alimentação mais saudável e cheia de energia ao longo do dia.

🥪🍎 Quer dicas do que levar? Salva esse post para te ajudar na rotina!

17/02/2025

E se a comida deixasse de ser um medo e voltasse a ser apenas comida? Como seria a sua relação com ela? 🍽🤍

10/01/2025

Janeiro é sinônimo de pé na areia, caipirinha e drinks refrescantes. Mas lembre-se: equilíbrio é tudo! 🍹

Se for aproveitar bebidas alcoólicas, não esqueça de se hidratar e consumir com moderação. 💧 Ou que tal experimentar opções mais leves e saudáveis, como água saborizada, água de coco ou sucos naturais? 🥥🍓

Ah, e por falar em equilíbrio, você já ouviu falar do Janeiro Seco? Essa é uma iniciativa que propõe reduzir ou evitar o consumo de álcool durante o mês para dar uma pausa ao corpo e à mente, promovendo mais saúde e bem-estar.

Cuidar de si também é aproveitar a estação de forma consciente. Vamos nessa?

20/12/2024

Quer aproveitar a ceia sem exageros? 🎄🍽️ Dá uma pausa nas compras de Natal e vem conferir as dicas da nutri para manter o equilíbrio! ✨

19/12/2024

Entre as tantas refeições do mês, apenas 4 serão fora da rotina – os jantares e almoços de Natal e Ano Novo. Será que essas poucas ocasiões podem comprometer todo o seu progresso? Vem ver a resposta! 🍽️➡️

Endereço

Cachoeirinha, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 12:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutri Vanessa Pellizzaro posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.