Psicóloga Luana Marques

Psicóloga Luana Marques Terapia Cognitivo Comportamental
(re) construção de crenças • valores • sentimentos • reflexões

O que aconteceu hoje que você tem a agradecer? Está aí, uma boa reflexão… por aqui, eu tenho tantas coisas boas 🫶🏻✨
16/01/2025

O que aconteceu hoje que você tem a agradecer?

Está aí, uma boa reflexão…
por aqui, eu tenho tantas coisas boas 🫶🏻✨

Hoje lembro-me das palavras de Paulo Freire: “Ninguém caminha sem aprender a caminhar, sem construir o caminho ao andar,...
04/01/2025

Hoje lembro-me das palavras de Paulo Freire: “Ninguém caminha sem aprender a caminhar, sem construir o caminho ao andar, renovando e moldando o sonho que nos impulsiona.”
Cada passo na areia traz uma nova lição…
E neste peregrinar não há vida sem correção, por isso há sempre o que aprender. ✨🌺☀️🐚

A medida que a lua tem suas fases, a vida tem seus ciclos; evolua sempre… ✨🙏🏻🌻🌙
03/01/2025

A medida que a lua tem suas fases, a vida tem seus ciclos; evolua sempre… ✨🙏🏻🌻🌙

Nossa 1ª live por aqui! Conhecimento transmitido com leveza. Vamos bater um papo super legal? Te encontro às 19h, dia 19...
18/12/2024

Nossa 1ª live por aqui! Conhecimento transmitido com leveza. Vamos bater um papo super legal? Te encontro às 19h, dia 19 de dezembro. Agenda ai! ✨📝💬♥️

Registros desse dia incrível! E minhas missões concluídas;Consegui o meu vestido rosaTinha que ser o rosaA persistência ...
08/12/2024

Registros desse dia incrível! E minhas missões concluídas;
Consegui o meu vestido rosa
Tinha que ser o rosa
A persistência valeu a pena
Consegui achar o local do evento
Casei minha amiga
E aproveitei horrores essa festa 💃🏼😅👌🏻

Depois tem mais histórias…

Por onde vou, lá está ele: o amor.Nos gestos, nos detalhes, no cuidado de cada dia.Sentei-me na praia e me deparei com e...
25/11/2024

Por onde vou, lá está ele: o amor.

Nos gestos, nos detalhes, no cuidado de cada dia.
Sentei-me na praia e me deparei com esse casal desconhecido (registro do feed).
Ah, que encanto é observar pessoas dispostas, cúmplices, parceiras no desafio de amar.

Às vezes, ouço: “Você é tão linda, como pode estar sozinha?”
E isso me faz refletir. Vou compartilhar duas dessas reflexões com você:

Primeiro, o quanto é bom ser a minha própria companhia.
Ser só é, muitas vezes, ser inteira.
Já entreguei pedaços preciosos de mim às pessoas erradas —
quem nunca?
Mas aprendi. Hoje, sei que é melhor estar só do que perder a si mesma em relações vazias.

E, ainda assim, apesar de tudo, eu acredito no amor.
Acredito profundamente.
O amor salva. Ele tem me salvado todos os dias.
E mais do que isso: ele transborda.
Eu o partilho com aqueles ao meu redor, com aqueles que se permitem senti-lo.

Porque existem, sim, pessoas inteiras neste mundo.
Pessoas que não buscam metades, mas companhias para caminhar lado a lado,
dividindo sonhos, vida, e essência.

Como dizia Mário Quintana:
“As pessoas não se precisam, elas se completam…
não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir.”

E eu sou assim. Inteira. 🌺
Amando a vida, o outro, e a mim mesma.

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