Eliza Ribeiro podóloga

30/12/2024

A Importância da Podoprofilaxia
A podoprofilaxia é essencial para a saúde dos pés.
Ela envolve cuidados preventivos que ajudam a evitar problemas como:
* Unhas encravadas: Dor e inflamação nas laterais das unhas.
* Calos e rachaduras: Pele espessa e dolorida, principalmente nos pés.
* Micoses: Infecções causadas por fungos, comuns entre os dedos.
* Verrugas: Pequenas lesões causadas por vírus.
Por que a podoprofilaxia é importante?
* Previne problemas maiores: A prevenção é sempre melhor que o tratamento.
* Melhora a qualidade de vida: Pés saudáveis signif**am mais conforto no dia a dia.
* Evita complicações em pessoas com diabetes: Pessoas com diabetes são mais propensas a problemas nos pés.
O que a podoprofilaxia inclui?
* Corte correto das unhas: Evita unhas encravadas.
* Hidratação: Mantém a pele macia e previne rachaduras.
* Limpeza adequada: Remove células mortas e evita o acúmulo de bactérias.
* Avaliação regular: Identif**a problemas no início e permite um tratamento mais ef**az.
Quem deve fazer podoprofilaxia?
* Todos! Mas é especialmente recomendada para:
* Diabéticos
* Idosos
* Atletas
* Pessoas com problemas circulatórios
Conclusão
A podoprofilaxia é um investimento na sua saúde. Cuide dos seus pés e tenha mais qualidade de vida!

Texto:fonte Internet

Dica: Consulte um podólogo regularmente para garantir a saúde dos seus pés.

05/12/2024

Onicomicose: O que é e como tratar
Onicomicose, mais conhecida como micose de unha, é uma infecção fúngica que afeta as unhas dos pés e, menos comumente, das mãos. Essa infecção causa alterações na aparência da unha, como:
* Espessamento: A unha f**a mais grossa e pode se deformar.
* Descoloração: A unha perde sua cor natural e pode f**ar amarela, branca ou marrom.
* Fragilidade: A unha f**a quebradiça e pode se desfazer facilmente.
Causas:
* Fungos: Diversos tipos de fungos podem causar a onicomicose, aproveitando ambientes úmidos e quentes.
* Fatores de risco: Diabetes, sistema imunológico enfraquecido, idade avançada e uso frequente de sapatos fechados e apertados aumentam o risco de desenvolver a infecção.
Tratamento:
O tratamento da onicomicose pode ser longo e requer paciência. As opções incluem:
* Medicamentos antifúngicos: Cremes, pomadas ou comprimidos podem ser prescritos pelo médico.
* Remoção da unha: Em casos mais graves, a unha pode ser removida cirurgicamente.
* Tratamentos a laser: O laser pode ser utilizado para destruir os fungos.
Prevenção:
* Higiene: Lave os pés diariamente e seque bem entre os dedos.
* Calçados: Use sapatos confortáveis e evite usar o mesmo par de sapatos por muitos dias seguidos.
* Piscinas e chuveiros: Utilize chinelos em locais públicos.
* Corte das unhas: Mantenha as unhas curtas e limpas.
É importante consultar um médico dermatologista e o podólogo para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado.

06/09/2024

21/03/2024

Psoríase é uma doença inflamatória da pele, crônica, não contagiosa, multigênica (vários genes envolvidos), com incidência genética em cerca de 30% dos casos. Caracteriza-se por lesões avermelhadas e descamativas, normalmente em placas.

Existem várias tipos de psoríase:
✔️ Psoríase vulgar
✔️Psoríase invertida
✔️Psoríase gutata
✔️Psoríase eritrodérmica
✔️Psoríase ungueal
✔️Psoríase pustolosa
✔️Psoríase palmo plantar.

Psoríase não tem cura, tem tratamento. Não há como prevenir a doença, embora seja possível controlar a reincidência.

14/03/2024

O que é a onicomicose?
Onicomicose é o nome dado àquelas infecções nas unhas causadas por fungos. Sua proliferação é mais comum na região dos pés, pelo fato de ser um ambiente úmido, quente e, na maior parte do dia, escuro. Contudo, essa condição também pode ocorrer nas mãos. As unhas são acometidas, pois são ricas em queratina, que é o seu principal alimento.

22/12/2023

A clínica de podologia Eliza Ribeiro deseja à todos um feliz natal e um próspero ano novo.

04/12/2023

Parabéns todos os podólogos, que através dos pés conseguem proporcionar qualidade de vida e bem estar.

"Feliz dia do podólogo!"

29/11/2023

O que é fissuras calcâneas?

Fissuras calcâneas popularmente conhecidas como pé rachado, é caracterizada por lesões lineares que surgem quando a pele está muito seca, trazendo problemas como entrada para micro-organismos, causando dor e até infecção.
Existem vários fatores associados às fissuras calcâneas, confira as causas principais:

✔️Falta hidratação.
✔️Mudança climática.
✔️ Lixamento excessivo.
✔️Hábito de andar de descalço.
✔️Calçado aberto (rasteirinha)
✔️Sobrepeso.
✔️Hipotireoidismo.
✔️Diabetes.
✔️Psoríase.
✔️Micose.

📌Tratamento:

✔️Ir Agendar uma consulta avaliativa com o podólogo ou dermatologista.
✔️Diagnosticar a causa.
✔️Hidratante específico para os pés.
✔️Mudanças de hábitos.
✔️Disciplina.
✔️Constância.