Alexandre Rezende

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�Ortopedista/Traumatologista CRM/RO 2314
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�Agendamentos/urgência e emergência (69) 3441-4611 (Hospital São Paulo)

19/05/2026

Quantas vezes você achou que era só um desconforto muscular… mas a dor acabava voltando?

⚠️ Nem toda dor tem origem muscular. Muitas vezes, a raiz do problema está na coluna.
✅ Avaliar e corrigir a causa é o que garante resultado sustentável.

➡ Salve este post pra lembrar desses sinais

➡ Compartilhe com quem vive reclamando de dor muscular que nunca melhora

10/05/2026

Cuidar é um gesto de amor e ninguém nos ensina isso melhor do que uma mãe!

07/05/2026

A dor não aparece do nada.
Ela é construída em silêncio por anos.

O corpo sempre dá sinais antes de limitar sua vida.
Quanto antes você entende isso, mais liberdade você preserva no futuro.

01/05/2026

Trabalho é compromisso diário com o bem-estar do outro. Nossa homenagem a todos que exercem isso com propósito.

27/04/2026

Tendinite boa parte das vezes não aparece do nada, ela é o resultado do excesso.

Movimentos repetitivos, esforço contínuo e falta de descanso sobrecarregam os tendões, gerando dor, inflamação e limitação nos seus movimentos.

Ignorar os sinais pode transformar algo simples em um problema crônico.

Dor ao movimentar? Sensação de queimação ou fraqueza? Seu corpo está pedindo atenção. ⚠️

Quanto antes você procurar um especialista, mais rápido e eficaz será o tratamento.

24/04/2026

Sua coluna não envelhece só com o tempo… ela envelhece com hábitos.

Sedentarismo, má postura, sobrepeso e movimentos repetitivos aceleram o desgaste da coluna e a dor é o sinal de alerta que muita gente insiste em ignorar.

Se você sente desconforto, travamentos ou dores frequentes, não espere piorar. Avaliar precocemente faz toda a diferença no tratamento e na sua qualidade de vida.

15/04/2026

Dor na lombar não aparece por acaso.
Ela é o resultado de sobrecarga, estresse, má postura e falta de movimento no dia a dia.

O problema é que muita gente ignora os sinais… até a dor começar a limitar tarefas simples como sentar, dirigir ou até dormir.

Cuidar cedo evita que a dor se torne crônica e mais difícil de tratar.
Avaliar a causa é o primeiro passo para aliviar o desconforto e recuperar sua qualidade de vida.

Não espere piorar.
Sua coluna precisa de atenção hoje.

14/04/2026

Estar presente no 20º Congresso Brasileiro de Cirurgia do Joelho é reafirmar meu compromisso com a excelência.

A medicina evolui todos os dias, e acompanhar de perto as novas técnicas, estudos e tecnologias não é uma opção… é uma responsabilidade.

Aqui, trocamos experiências, debatemos casos reais e nos atualizamos para oferecer sempre o melhor aos nossos pacientes.

07/04/2026

Sua rotina define sua saúde. Escolha hábitos que te aproximem de uma vida mais leve e equilibrada.

05/04/2026

A maior prova de amor foi na cruz.

03/04/2026

A cruz mudou tudo.

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