Alexandre Rezende

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�CRM/RO 2314 1 RQE 670 - TEOT 10461
�Ortopedista/Traumatologista CRM/RO 2314
�Cirurgia do joelho �Dores nas costas
�Dores articulares �Fraturas em geral
�Agendamentos/urgência e emergência (69) 3441-4611 (Hospital São Paulo)

02/12/2025

A maioria das dores que aparecem depois dos 30… começaram muito antes.

Posturas ruins, horas sentado, treinos sem orientação, core enfraquecido, ignorar incômodos… tudo isso vai construindo uma dor silenciosa que um dia cobra o preço.

Mas aqui está a boa notícia:
👉 Grande parte dessas dores são totalmente evitáveis quando você age no momento certo, que é AGORA.

Cuidar da coluna não é luxo, é prevenção.

28/11/2025

✅ Dor muscular tardia pode ser evolução… mas também pode ser um alerta.

Se a dor ultrapassa 72h, limita seus movimentos ou vem com inchaço e febre, não ignore.
Seu corpo não está pedindo força. Está pedindo cuidado.

👉 Persistiu? Procure um especialista antes que vire lesão.

26/11/2025

🎉 Cacoal celebra 48 anos!

Uma cidade construída com trabalho, movimento e força!

Tenho orgulho de fazer parte dessa história, cuidando da saúde ortopédica da nossa população e ajudando cada paciente a recuperar sua mobilidade, sua qualidade de vida e seu bem-estar. 🦴✨

Parabéns, Cacoal! Que esta cidade continue crescendo com saúde, progresso e muitas conquistas para todos nós. 💙

23/11/2025

Estamos chegando ao fim de novamente, e do checklist acima o que ainda falta você fazer?

Quem se cuida hoje, evita problemas amanhã. O exame preventivo é um gesto simples que pode salvar sua vida.

19/11/2025

A dor só aparece tarde demais… mas o problema começou muito antes.

Vejo diariamente pacientes que poderiam evitar crises dolorosas apenas ajustando pequenos hábitos posturais

Ficar muito tempo na mesma posição sobrecarrega músculos, tendões e articulações e é exatamente aí que surgem as dores no pescoço, ombros e coluna.

Se você sente rigidez, estalos frequentes ou aquela dor que vai e volta, seu corpo está sinalizando que algo não vai bem.

A boa notícia?
Com avaliação correta e tratamento adequado, é possível aliviar a dor, recuperar a mobilidade e prevenir lesões futuras.

05/11/2025

✅ Muita gente ignora o desconforto até que a dor se torne constante, e aí o tratamento se torna mais demorado e limitante.

Cuidar agora é evitar limitações no futuro.

29/10/2025

✅ Não trate apenas o sintoma. Entenda a causa.

Se você se identificou, agende uma avaliação e dê o primeiro passo para se movimentar sem dor.

23/10/2025

A gente se acostuma fácil demais com o que deveria
ser exceção. Dor na coluna não é sinal de idade, é sinal
de sobrecarga.

E o cuidado certo pode devolver sua qualidade de
vida antes que o problema avance.

Seu corpo não quer
remédio, quer atenção e
movimento.

Agende sua avaliação e descubra o que sua dor está
tentando te dizer.

20/10/2025

✅ Pequenas atitudes diárias fazem toda a diferença: pratique atividades físicas regularmente, tome sol nos horários certos, mantenha uma alimentação rica em cálcio e vitamina D e evite o excesso de café, cigarro e álcool.

Cuidar dos ossos é cuidar do seu futuro.
Quanto antes você começar, mais forte será sua base para viver com liberdade e qualidade de vida.

18/10/2025

Ser médico é mais do que uma profissão é um propósito.
Todos os dias, entrego um pouco de mim para cuidar do outro. Hoje, celebro essa missão com gratidão e orgulho.

19/09/2025

Parabenizo todos os colegas ortopedistas que, assim como eu, escolheram dedicar sua vida ao cuidado, ao estudo constante e ao compromisso de aliviar dores e transformar histórias.

👏 Que sigamos firmes, unidos e apaixonados pela nossa profissão. Feliz Dia do Ortopedista!

Endereço

Cacoal, RO
76963-801

Site

https://abre.ai/agendamentos-aqui

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