Autoconhecimento com Bruno Freitas

Autoconhecimento com Bruno Freitas Autoconhecer e Evoluir são SINÔNIMOS. Evoluir vem do latim "evolvere", que significa desenrolar, no sentido de desenrolar um livro, desenrolar um pergaminho.

O Autoconhecimento é então desenrolar-se a si mesmo.

Quando pensamos sobre o futuro, estamos olhando as chances de acontecer problemas, caos, doenças, dificuldades...Esquece...
18/02/2024

Quando pensamos sobre o futuro, estamos olhando as chances de acontecer problemas, caos, doenças, dificuldades...

Esquecemos muitas vezes de se motivar a atingir resultados bons de acordo com ações positivas.

Então, mudar suas expectativas pode te ajudar a mudar o que sente hoje, sair do estresse e caminhar para o bem estar, com muito mais disposição e mais atitude construtiva.

Você acredita ser possível mudar nossa visão de futuro?

17/02/2024
Você já percebeu que é normal a gente cortar o cabelo de um jeito que achamos que vai nos deixar mais legais, e escolhem...
13/02/2024

Você já percebeu que é normal a gente cortar o cabelo de um jeito que achamos que vai nos deixar mais legais, e escolhemos roupas interessantes aos olhos do que esperamos parecer?

Mas será que precisamos mesmo seguir esses padrões?

Devemos lembrar que cada um de nós é especial à sua maneira. A nossa beleza está em sermos autênticos e gentis com os outros.

Vamos curtir nossa individualidade, aceitar nossas imperfeições e valorizar mais as nossas qualidades!

Afinal de contas, é isso que nos torna verdadeiramente especiais!!!

A crítica também aparece daquelas pessoas que amamos, daqueles colegas que nós consideramos bons colegas, daquelas pesso...
06/02/2024

A crítica também aparece daquelas pessoas que amamos, daqueles colegas que nós consideramos bons colegas, daquelas pessoas mais próximas que esperávamos apoio e compreensão.

Mesmo quando a crítica vem de pessoas próximas e queridas, isso nos oferece a oportunidade de crescer, melhorar e fortalecer nossos laços.

É um lembrete de que todos podemos evoluir, e que podemos encontrar força e apoio em nós mesmos para seguir em frente com persistência e autoconfiança.

Qual sua opinião?

Ouro, Prata e Bronze?Família, Saúde e Dinheiro?Trabalho, Liberdade e Caridade?O que é mais precioso em sua vida?Quais as...
03/02/2024

Ouro, Prata e Bronze?
Família, Saúde e Dinheiro?
Trabalho, Liberdade e Caridade?

O que é mais precioso em sua vida?
Quais as 3 coisas mais importantes para você?

Às vezes, apontamos defeitos nos outros, mas esquecemos de olhar para nós mesmos. Isso pode nos impedir de crescer e de ...
01/02/2024

Às vezes, apontamos defeitos nos outros, mas esquecemos de olhar para nós mesmos. Isso pode nos impedir de crescer e de enxergar o quanto podemos ser incríveis.

Aceitar nossos erros é o primeiro passo. Se não tentarmos ser melhores, vamos sempre achar que os outros é que precisam mudar.

Já ouviu falar sobre "projeções"? Pode parecer chato, mas entender que o que criticamos nos outros também está em nós mesmos é uma chave poderosa para o crescimento.

Então, por que aprender sobre si mesmo se não queremos mudar?

A verdadeira mágica acontece quando decidimos ser melhores.

Comunicar-se nem sempre é fácil, especialmente quando as pessoas ao nosso redor tiram conclusões apressadas. É como se h...
30/01/2024

Comunicar-se nem sempre é fácil, especialmente quando as pessoas ao nosso redor tiram conclusões apressadas. É como se houvesse um vidro meio escuro que nos impede de sermos vistos de verdade.

Às vezes, as pessoas pensam que somos o problema, mesmo sem entenderem o que realmente está acontecendo. Elas formam ideias na cabeça delas e não querem ouvir a nossa versão. É como se tivessem colocado fones nos ouvidos, mas só escutam o que querem, não o que realmente dizemos.

É como se tivéssemos que quebrar esse vidro escuro para que as pessoas vejam quem realmente somos.

É importante tentar explicar as coisas, mas nem sempre é fácil. Às vezes, as pessoas preferem acreditar no que já pensavam, em vez de nos ouvir de verdade.

Acredito que nós devemos buscar entender antes de julgar.

Se formos abertos para ouvir, poderemos quebrar esse vidro escuro e construir pontes de compreensão.

Então, ao invés de criar espinhos no caminho, podemos tornar nosso trajeto mais suave, cheio de compreensão e respeito mútuo.

É assustador pensar o quão pequenos somos, mas também é maravilhoso ver o quão grandioso é o mundo lá embaixo.No avião, ...
14/01/2024

É assustador pensar o quão pequenos somos, mas também é maravilhoso ver o quão grandioso é o mundo lá embaixo.

No avião, somos como os olhos que observam tudo. Lá embaixo, o mundo se move devagar.

Não consigo ver, mas consigo imaginar pessoas caminhando, sonhando, brigando e se abraçando. Cometendo erros, acertando, persistindo e às vezes desistindo.

Há escuridão e luz, como um reflexo da vida que vivemos.

Fico pensando: qual é a força que faz tudo isso acontecer?

Onde estamos agora e para onde estamos indo?

Você se reuniu neste Natal com sua família?Hoje, até papai Noel apareceu por aqui...
25/12/2023

Você se reuniu neste Natal com sua família?
Hoje, até papai Noel apareceu por aqui...

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