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Dr. Raimundo Neto

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Brasil
Caicó, RN
Dr. Raimundo Neto

Te ajudo a viver sua melhor versão
Emagrecimento • Hipertrofia • Longevidade
CRM 6461 | RQE 409

30/08/2025

Depois dos 40, muita coisa muda...
O corpo já não responde como antes.
A disposição diminui, a força some aos poucos, a barriga começa a incomodar, e o peso parece “estacionar”.

E não, isso não é só envelhecimento. É o seu corpo pedindo atenção.

Você sabia que a partir dos 40 começamos a perder massa muscular de forma natural?

Esse processo se chama sarcopenia, e ele se intensifica na menopausa, com a queda do estrogênio, gerando:

🔸 Mais gordura abdominal
🔸 Menos energia
🔸 Alterações no metabolismo
🔸 Perda de força e até maior risco de fraturas

Mas aqui vai a boa notícia: isso pode ser prevenido e até revertido.

Cada fase da vida pede um cuidado diferente. E tudo o que você precisa agora é de alguém que entenda isso, com carinho, escuta e estratégia.

Você não precisa passar por isso sozinha. Se quiser conversar sobre o que o seu corpo está tentando dizer, conte comigo! ✅

Dr. Raimundo Neto
CRM 6461 • RQE 4096
Caicó/RN | Sousa/PB | São Bento/PB
(84) 9980.6464

29/08/2025

Mais um ano de vida. E que presente viver tudo isso com o coração em paz. 🎂
⠀
Quando eu paro pra pensar em tudo que já vivi até aqui… parece mentira. Tantas noites viradas estudando, tantos desafios que pareciam grandes demais, tantas escolhas difíceis...

E, ainda assim, cá estou eu: vivendo o que um dia sonhei.

Hoje, passo meus dias fazendo o que me faz sentir vivo: ajudando pessoas a reencontrarem sua saúde, sua energia, sua autoestima.
⠀
Se tem uma coisa que eu aprendi até aqui é que não importa o tamanho do sonho, com verdade, esforço e propósito, ele se realiza.
⠀
Obrigado a todos que caminham comigo. Vamos celebrar, sim. A vida, as conquistas e o privilégio de poder fazer o que a gente ama.

26/08/2025

Você já percebeu que alguns sintomas parecem desconectados… Mas na verdade, têm a mesma raiz silenciosa? ⚠️

• Acne adulta que insiste em aparecer
• Ciclos menstruais desregulados
• Baixa energia, cansaço constante
• Dificuldade para emagrecer ou manter peso
• TPM intensa e sensibilidade emocional

Tudo isso pode estar ligado a um fator pouco falado, mas comum em consultório:
👉 Inflamação crônica de baixo grau.

Esse tipo de inflamação não dói, não lateja, não avisa com alarme, mas vai minando o funcionamento hormonal, metabólico e imunológico do seu corpo aos poucos.
E pior: muitas mulheres jovens estão inflamadas sem saber.

📉 Dorme mal, come correndo, vive estressada, vive com intestino desregulado…
Com o tempo, o corpo responde com desequilíbrios hormonais, alterações de pele, queda de cabelo e uma exaustão que não melhora com descanso.

Inflamação silenciosa é tratável com ajustes clínicos e nutricionais.
💡 Com exames, escuta atenta e estratégia certa, é possível.

Dr. Raimundo Neto
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22/08/2025

Tem muita gente usando as canetas sem pensar no que vem depois.

Elas podem ser ótimas aliadas quando bem indicadas. Mas quando viram moda, sem critério, sem exames, sem orientação, elas deixam de ser tratamento e viram um risco.

Pode parecer só uma ajudinha pra perder peso, mas o que muita gente não conta é que:

⚠️ Usar por conta própria pode bagunçar seu metabolismo
⚠️ A dose errada pode gerar efeitos bem indesejados
⚠️ Você pode até emagrecer, mas às custas da sua massa magra e da sua saúde

E tem mais: já vi paciente chegar no consultório frustrado, dizendo que a caneta "não funcionou", mas o problema nem era a caneta, era o uso sem orientação.

Cada organismo reage de um jeito. O que funciona pra sua amiga pode não fazer o menor sentido pra você.

Então, antes de sair se automedicando ou pegando “dica” de internet, pense no básico: seu corpo merece respeito. Seu tratamento precisa ser individualizado.

Quer emagrecer com segurança, resultados reais e acompanhamento de verdade? Clique no Link da Bio! ✅

Dr. Raimundo Neto
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20/08/2025

A resposta é: NÃO! ‼️

Esse é um dos maiores mitos que ainda circulam por aí, e está na hora de acabar com ele.

Os implantes hormonais são uma terapia individualizada e versátil, com benefícios que vão muito além da fase da menopausa. Eles podem ser indicados para tratar:

✔️ Dificuldade de perda de peso
✔️ Cansaço constante e queda de libido
✔️ Ansiedade e oscilações de humor
✔️ Lipedema
✔️ Deficiências hormonais em homens e mulheres
✔️ E até otimizar a composição corporal e o desempenho físico, quando bem indicados

Ou seja, não é a idade ou a menopausa que determina a necessidade de um implante, e sim o seu corpo, seus sintomas e seus objetivos de saúde.

Cada caso é único, e a avaliação deve ser feita de forma criteriosa, com exames, conversa e acompanhamento médico regular.

Quer saber se essa estratégia pode funcionar para você?

O primeiro passo é agendar uma consulta para entender seu caso. Link na Bio. 🚀

Dr. Raimundo Neto
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18/08/2025

Muita gente se frustra por não sair da consulta com uma prescrição imediata, um “combo de soluções”. 💊

Mas talvez o melhor cuidado que eu possa te oferecer seja justamente o tempo da investigação.
A pausa.
A escuta.
A escolha de não medicar por impulso.

⚠️ Não existe atalho que substitua um tratamento bem conduzido. E saúde de verdade vai muito além de uma aplicação.

Aqui, você encontra critério, não promessas. E uma medicina que respeita você como um todo.

Dr. Raimundo Neto
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12/08/2025

Resistência à insulina, inflamações silenciosas, disfunções hormonais, deficiências nutricionais...

Tudo isso pode estar acontecendo dentro do seu corpo sem dar um sinal sequer.

E é por isso que, no meu acompanhamento, eu não espero o sintoma aparecer para agir. Eu investigo antes. Com escuta atenta, exame clínico e, principalmente, com exames laboratoriais que vão além do básico.

No meu consultório, cada paciente é avaliado de forma completa:
• Exames detalhados
• Análise de histórico e estilo de vida
• Acompanhamento personalizado
• Estratégias individualizadas para prevenção e tratamento

Porque prevenir sempre será mais eficaz (e mais inteligente) do que remediar.

Se você está esperando "sentir alguma coisa" para cuidar da sua saúde... Talvez já esteja cuidando tarde demais.

Agende sua consulta e venha descobrir como está sua saúde de verdade, mesmo que você não sinta nada. ✅

Dr. Raimundo Neto
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10/08/2025

Meus filhos,

Ser pai de vocês é, de longe, o maior privilégio da minha vida.
Eu me lembro do dia em que cada um de vocês chegou ao mundo.

É impossível descrever o que senti. É como se o tempo parasse, e de repente, tudo ganhasse um novo sentido.

Desde então, cada sorriso, cada pergunta inocente, cada abraço apertado são pedaços do céu que vieram morar no meu dia a dia.

Vocês me ensinam, todos os dias, que amor não se explica, se vive.

Ser pai me fez enxergar o mundo com outros olhos: mais atentos, mais pacientes, mais esperançosos.

Eu nunca vou ser um pai perfeito (e nem tento ser), mas posso prometer que estarei sempre aqui pra guiar, apoiar, acolher, ensinar, proteger e amar.

Obrigado por me transformarem. E, acima de tudo, obrigado por me fazerem pai.

06/08/2025

Antes de ser médico, eu sou pai.

E foi depois da paternidade que eu realmente entendi: eu não posso me doar para eles se não estiver bem comigo. E eu não falo só de estar presente fisicamente, mas sim de estar inteiro: com energia, disposição, saúde.

Quantos pais deixam de viver bons momentos com suas famílias porque não conseguem correr junto com eles, se cansam rápido demais, não conseguem se abaixar com conforto ou simplesmente estão cansados mentalmente?

É por isso, e por eles, que eu decido, todos os dias, cuidar mais de mim: da minha alimentação, do meu sono, dos meus exames. A minha saúde não é mais só minha, ela impacta diretamente quem eu amo.

Hoje, como médico, eu levo isso para cada consulta. A gente não se cuida só por estética ou vaidade, e sim para viver melhor ao lado de quem importa.

Se você é pai ou mãe, é momento de pensar sobre isso.

04/08/2025

⚠️ Nem toda ansi3dade vem de fatores emocionais ou psicológicos.

Em muitos casos, ela tem raízes bioquímicas ligadas à forma como seu cérebro está sendo nutrido.

Neurônios precisam de combustível certo para produzir neurotransmissores como serotonina, dopamina, GABA e acetilcolina, que regulam o humor, o sono, o foco e até a sensação de segurança interna.

Se faltam aminoácidos, vitaminas do complexo B, magnésio, zinco ou ômega-3, por exemplo, seu sistema nervoso pode entrar em desequilíbrio.

📉 Resultado? Ansiedade sem motivo aparente. Irritabilidade. Pensamento acelerado. Falta de foco. Sensação de esgotamento.

🍽️ A nutrologia atua justamente nessa intersecção entre corpo e mente investigando carências e ajustando nutrientes que influenciam diretamente a sua saúde mental.

Mente clara começa com um corpo equilibrado. E às vezes, o que você mais precisa não é de mais controle, mas de mais nutrição certa.

Dr. Raimundo Neto
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31/07/2025

Se você já tá no terceiro cafezinho do dia e ainda assim se arrasta pela casa ou pelo trabalho…

Talvez o problema não seja falta de energia. Talvez seja o seu corpo pedindo socorro, em silêncio.

Cansaço constante, baixa produtividade, falta de foco, sono leve, recuperação lenta, nada disso é normal. São sinais de que algo por dentro está fora do lugar.

A energia que você sente (ou não sente) depende de vários sistemas trabalhando em conjunto:
☕ Não é só café, é cortisol, T3, testosterona e insulina em equilíbrio
💊 É vitamina B12, ferro, magnésio, vitamina D na dose certa
😴 É um sono que realmente recupera, um intestino que funciona e um estresse que você aprendeu a gerenciar

Mesmo que seus exames “básicos” estejam ok, um único desses fatores em desequilíbrio já pode te deixar esgotado.

O caminho não é empurrar com cafeína, é investigar com profundidade.

Com o diagnóstico certo, a gente recupera sua energia de forma real e duradoura, sem precisar viver na base do estímulo artificial.

Seu corpo não quer mais café. Ele quer atenção. ✅
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30/07/2025

Viver até os 80, 90 anos se tornou cada vez mais comum. O problema é como se chega lá.

A maioria das pessoas envelhece acumulando diagnósticos, dores, medicações e limitações. E aí está a diferença entre tempo de vida e qualidade de vida.

Isso exige um olhar profundo para dentro: metabolismo, inflamação silenciosa, desequilíbrios hormonais, deficiências nutricionais, intestino desregulado.

⚠️ Tudo isso afeta sua energia, sua memória, sua imunidade, sua composição corporal, sua libido e, com o tempo, sua autonomia.

Não se trata de prometer juventude eterna, mas de promover um envelhecimento ativo, saudável e com independência física e mental. É ajustar o que o corpo precisa antes que ele grite por socorro. ✅

E quanto mais cedo você começa, mais longe, e melhor, você chega.

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