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Psicóloga Izabel Rezende

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Brasil
Caldas Novas, GO
Psicóloga Izabel Rezende

Olá! Meu nome é Izabel Rezende. Sou formada em Psicologia pela Universidade de Rio Preto - UNIRP e

10/09/2025

Setembro Amarelo é um convite para falarmos sobre saúde mental sem tabus.
No ambiente de trabalho, onde passamos boa parte do nosso tempo, cuidar do bem-estar é essencial para que possamos viver com mais equilíbrio, qualidade de vida e apoio mútuo.

Falar pode salvar vidas. Que possamos construir espaços de escuta e acolhimento todos os dias. 🌻

27/08/2025

27 de agosto | Dia do Psicólogo 🧠💙 Celebrando a ciência que transforma vidas.

12/08/2025

Durante muito tempo, aprendemos que dizer “não” era errado.
Que colocar limites era ser frio, duro ou egoísta.

Mas a verdade é que limite é um ato de respeito: com você e com o outro.

Dizer até onde você vai, o que te machuca ou o que você não pode oferecer naquele momento, é um gesto de amor.
Primeiro consigo mesmo, depois com o próximo.

Não é sobre erguer muros.
É sobre criar fronteiras seguras, onde o amor e o respeito podem acontecer de forma verdadeira, sem ferir ou ultrapassar.

E você?
Já se sentiu culpado(a) por colocar um limite?
Conta aqui nos comentários. 👇

10/08/2025

💙 A paternidade transforma lares, cura feridas e constrói vínculos que ecoam por gerações.

07/08/2025

Dizer NÃO não te faz egoísta. Te faz HONESTA.

Agradar todo mundo tem um preço alto:
— Exaustão,
— Mágoas escondidas,
— Relações desequilibradas.

✨ Aprender a dizer NÃO, é um ato de amor-próprio.

11/05/2025

Neste Dia das Mães, homenageamos todas que nutrem vidas com amor, cuidado e presença. Vocês são essenciais!

Feliz dia das Mães ❤️💖

21/04/2025

Que a Páscoa renove em nós a esperança, o amor e a fé. Desejo a todos uma Feliz Páscoa!❤️

02/04/2025

2 de abril – Dia Mundial da Conscientização do Autismo! 💙

Hoje é um dia para reforçar a importância do respeito, da inclusão e da empatia. Cada pessoa no espectro é única, e a informação é o caminho para um mundo mais acolhedor.

31/03/2025

Cada pequeno passo conta na jornada de crescimento, cura e bem-estar. Sozinhos, podem parecer pequenos, mas juntos, formam o caminho para seus objetivos.

Valorizar cada avanço mantém a motivação e traz uma sensação contínua de realização.

Que sua semana seja leve e cheia de progresso!

28/03/2025

Abraçar o desconhecido e aceitar o desconforto como parte do processo de crescimento.

É na zona de desconforto que nos deparamos com novos desafios, aprendemos habilidades inéditas e descobrimos potenciais. Embora seja confortável permanecer no familiar, é somente ao ultrapassar esses limites que realmente nos expandimos e evoluímos.

Desafiar-se não significa fazer grandes mudanças de uma vez. Pode começar com pequenos passos: aprender uma nova habilidade ou simplesmente mudar a rotina diária. Cada pequeno desafio é um passo para construir sua confiança e capacidade de lidar com maiores desafios.

O crescimento muitas vezes acontece aos poucos, e cada passo fora da sua zona de conforto é um progresso valioso. Não tenha medo de dar esses passos, pois é assim que você se torna mais forte, mais resiliente e mais preparado para o que a vida tem a oferecer.

26/03/2025

Autocompaixão é se tratar com a mesma gentileza que daria a um amigo. Separei quatro passos para te ajudar a desenvolvê-la.

Leva tempo, mas é um investimento valioso no seu bem-estar.

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Site

https://www.izabelrezendepsicologia.com.br/

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