Vipilatescaldas

07/07/2025

27/02/2025

Entre em contato! Agende já sua aula experimental e mude de vida!!

24/12/2024

Neste Natal, desejamos que você viva momentos de alegria, amor e muita conexão com quem é importante para você. Que este seja um tempo de renovação, harmonia e gratidão pelas conquistas e aprendizados do ano que passou.

A equipe da Vipilates agradece por fazer parte da nossa jornada e reafirma o compromisso de transformar vidas, cuidando de cada movimento com excelência e carinho.

Feliz Natal!!!

25/11/2024

💪 Superação não tem idade!

A prancha é um exercício desafiador, mas aqui no Pilates mostramos que cada movimento é uma oportunidade de superar limites e fortalecer o corpo e a mente. 🌟

Nunca é tarde para começar a cuidar de si mesmo e se sentir mais forte a cada dia! 👏💙

24/10/2024

Os exercícios aéreos do Pilates são ótimos para promover o ganho muscular através da calistenia, além de melhorar a consciência corporal. Todo o corpo está trabalhando, porém o foco está nos membros superiores, abdômen e coluna!! Vem ser Vipilates você também!! 🤸🏻‍♂️

16/10/2024

“ É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.”Joseph Pilates

A manhã f**a mais gostosa com um solzinho batendo no nosso belo estúdio! Bom dia! ☀️🙌🏻🤸🏻‍♂️

08/04/2024

“Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna.”

- Joseph Pilates

Vem para VIPILATES você também!!!

Agenda já sua aula experimental gratuita, entre no link na Bio.

11/03/2024

Mente e corpo em completa sintonia!

16/02/2024

Equilíbrio, força, concentração…Pilates é vida!!! 🤸🏻🚀👏🏻 Venha experimentar você também!

29/01/2024

Nossa linda fachada passando pelo seu feed!!