04/04/2024
(((A Coragem de Ser Imperfeita)))
Na última segunda-feira (01/04) encerramos um ciclo de leitura do livro “A Coragem de Ser Imperfeito” de Brené Brown.
Ao longo dessa jornada de leitura, fomos convidadas a explorar as complexidades da vulnerabilidade e a maneira como lidamos com ela. Brené Brown nos desafia a olhar para as nossas próprias imperfeições e a acolher a nossa vulnerabilidade, o que muitas vezes pode ser desconfortável.
A leitura nos incomoda, nos provoca e nos faz encarar aspectos de nós mesmos que talvez preferíssemos evitar. No entanto, é justamente nesse desconforto que encontramos espaço para crescer e nos tornarmos mais autênticos.
Costumo dizer que essa obra envolve não apenas a mente, mas também o corpo, provocando emoções profundas e nem sempre agradáveis à primeira vista. É como se Brown nos convidasse a mergulhar nas camadas mais íntimas de nossa humanidade, confrontando medos e inseguranças para, assim, encontrar força e coragem para sermos quem realmente somos.
Além disso, a riqueza das trocas e aprendizados em grupo durante a leitura desse livro é algo verdadeiramente especial.
Compartilhar experiências, insights e desafios com outras pessoas que também estão percorrendo esse caminho enriquece a nossa compreensão e nos conecta em um nível mais profundo. Através dessas trocas, somos capazes de expandir nossos horizontes, enxergando novas perspectivas e encontrando apoio mútuo para seguir adiante em nossa jornada de autodescoberta.
Encerrar esse ciclo de leitura é celebrar não apenas o término de um livro, mas também o início de uma transformação interna que continuará reverberando em nossas vidas.
Com carinho,
Atynaíra Gonçalves
Assistente Social, Terapeuta Corporal Integrativa e Facilitadora de Grupos
