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Clínica Vidha Linus "Desenvolvimento Humano"

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Brasil
Camaçari, BA
Clínica Vidha Linus "Desenvolvimento Humano"

Clinica especializada em atendimentos Psicológicos, Nutricionais, Fonoaudiológicos, Psicopedagógi

12/09/2025

✨ Sua mente é como um jardim: precisa de cuidado, atenção e carinho para florescer.
🌱 A terapia é uma ferramenta poderosa que ajuda a cultivar pensamentos mais leves, fortalecer emoções e construir um espaço interno mais saudável.

💚 Nesse mês, a Clínica Vidha Linus celebra 12 anos dedicados a cuidar da saúde mental, ajudando cada pessoa a regar o melhor de si.

💛 .

11/09/2025

Ter uma rede de apoio faz toda a diferença na vida. São as pessoas e recursos que nos fortalecem, oferecem suporte emocional e ajudam a enfrentar os desafios do dia a dia. Amigos, família, colegas e até grupos sociais compõem essa rede tão importante.

O psicólogo também faz parte desse cuidado: com escuta qualificada, orientação e estratégias, ele ajuda a fortalecer vínculos, ressignificar experiências e desenvolver recursos internos para lidar com momentos difíceis.

✨ Nesse mês, a Vidha Linus completa 12 anos cuidando da saúde mental, fortalecendo histórias e caminhando junto com cada pessoa que confia no nosso trabalho.

💛 .

10/09/2025

Saúde mental no ambiente de trabalho

O ambiente de trabalho pode ser um espaço de crescimento e realização, mas também de desafios. A rotina intensa, prazos curtos e a sobrecarga de tarefas muitas vezes geram estresse, afetando não apenas o desempenho, mas também o bem-estar emocional.

Algumas estratégias que podem ajudar a lidar com esses desafios são:
• Estabelecer pausas ao longo do dia para recuperar a energia;
• Aprender a definir prioridades e delegar responsabilidades quando possível;
• Manter hábitos saudáveis, como boa alimentação, sono de qualidade e prática de atividade física;
• Desenvolver habilidades de comunicação para expressar limites e necessidades;
• Investir em momentos de lazer e autocuidado.

A terapia é um recurso fundamental nesse processo, pois oferece um espaço de acolhimento, autoconhecimento e construção de ferramentas para lidar melhor com as pressões do dia a dia.

Neste mês, a Clínica Vidha Linus celebra 12 anos cuidando da saúde mental, reforçando o compromisso de apoiar pessoas em sua jornada de equilíbrio e bem-estar.

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ 💛

09/09/2025

✨ 5 sinais de que você pode estar se sabotando:

1️⃣ Você sempre deixa tudo para depois.
2️⃣ Se cobra em excesso e vive em autocrítica.
3️⃣ Tem medo de se expor e mostrar quem realmente é.
4️⃣ Se compara o tempo todo com os outros.
5️⃣ Começa projetos, mas não consegue concluir.

Esses comportamentos muitas vezes acontecem de forma inconsciente, mas podem travar seus sonhos e sua evolução. 🍃
A terapia é um espaço seguro para compreender essas atitudes, ressignificar padrões e construir novas formas de agir.

💛 E neste mês tão especial, a Clínica Vidha Linus completa 12 anos, reafirmando o compromisso de cuidar da saúde mental e caminhar junto com você nessa jornada de autoconhecimento.

💛

07/09/2025

Do outro lado do medo está tudo o que vale a pena. 🌟
É atravessando nossas inseguranças que descobrimos novos caminhos, possibilidades e versões mais fortes de nós mesmos.
A terapia é um espaço seguro para isso: para se conhecer, acolher suas dores e transformar limites em crescimento.

💛

06/09/2025

✨ Setembro Amarelo ✨
A dor pode fazer parecer que não existe saída, mas sempre há caminhos possíveis. 💛
A terapia ajuda a enxergar novas possibilidades e a encontrar forças dentro de si. 🌻

🎗️

05/09/2025

Quando não conseguimos controlar o que acontece à nossa volta, podemos aprender a controlar a nós mesmos: pensamentos, emoções e atitudes. 🌿
A terapia auxilia nesse processo, fortalecendo a consciência e oferecendo ferramentas para lidar com a vida de forma mais leve e equilibrada. ✨

🌻 💛

03/09/2025

O tom de voz importa muito! 💬
A maneira como falamos com a criança influencia diretamente no desenvolvimento emocional dela.
Na terapia, os pais aprendem formas mais conscientes e acolhedoras de se comunicar, fortalecendo vínculos e promovendo um crescimento saudável. 🌱💛

02/09/2025

✨ Setembro Amarelo ✨
Um mês para reforçar a importância da vida e do cuidado com a saúde mental. 💛
A psicologia oferece acolhimento, escuta e caminhos para que cada pessoa encontre novas formas de lidar com a dor e fortalecer sua jornada.
Falar é sempre a melhor escolha. 🫂

💛🎗️

01/09/2025

✨Liberte-se dos padrões herdados ✨
Muitos dos caminhos que seguimos não são realmente nossos, são repetições de histórias, crenças e dores que vêm de gerações. A terapia nos convida a olhar para essas raízes, compreender o que não nos pertence e abrir espaço para escrevermos nossa própria história.

A terapia caminha junto nesse processo, trazendo consciência, acolhimento e força para transformar aquilo que antes parecia impossível mudar. 🌿💫

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29/08/2025

✨ O processo nunca vai ser linear.
Existem dias em que você acorda leve, animada, produtiva e cheia de ideias, pronta para abraçar o mundo. E existem outros em que o cansaço pesa, o bloqueio aparece, a motivação some e até as próprias escolhas parecem perder o sentido.

E está tudo bem. Faz parte da vida oscilar, viver altos e baixos, sentir que em alguns momentos se anda rápido e, em outros, quase não se sai do lugar.

É justamente aí que a terapia faz diferença: ela ajuda a entender o que acontece dentro de você, acolher suas fases e aprender a caminhar mesmo nos dias mais difíceis. A terapia ensina que não é preciso perfeição, mas presença no próprio processo. 💙

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27/08/2025

✨ Feliz Dia do Psicólogo! ✨
Hoje celebramos todos os profissionais que dedicam sua vida a cuidar da mente, acolher histórias e transformar vidas.

Em especial todo nosso carinho e gratidão às psicólogas da Clínica Vidha Linus, que com dedicação, empatia e amor ao que fazem, transformam vidas todos os dias.
Vocês são inspiração, acolhimento e força! 💚

Que este dia seja um lembrete do quanto o trabalho de vocês é especial e faz a diferença no mundo. 🌸

Gratidão a cada psicólogo que, com empatia e conhecimento, faz a diferença no mundo. 💚

Com carinho,
Clínica Vidha Linus

Endereço

Avenida Radial B, 122
Camaçari, BA
42807380

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 17:00
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Telefone

+5571996313157

Site

https://instagram.com/vidhalinus?igshid=h7lyfd9ysg69

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