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Grellert Fisioterapia e Pilates

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Brasil
Camaquã, RS
Grellert Fisioterapia e Pilates

Atendimento com experiência em fisioterapia traumato ortopédica, dermatofuncional e pilates.

09/02/2026

O Carnaval passa rápido.
O cuidado com o seu corpo, não.

Suas dores não precisam durar — e o pilates pode começar agora.
Agende sua aula e venha fazer a folia conosco 📲✨

30/01/2026

Aqui no pilates a gente coloca a galinha pra cantar e a perna pra agachar 😂🐔

Diversão garantida e um spoiler: o último é o melhor 🗣️🔥

Assiste até o final 👀

26/01/2026

Dumpzinho de alguém que aprendeu a se amar novamente em 2026 🥹🩵✨

24/01/2026

Comemoração tripla em RG dos aniversariantes de Janeiro ❤️✨

19/01/2026

Nem todo dia é sobre “chegar lá”…
Às vezes é sobre não desistir, mesmo indo devagar, porque o processo também merece ser celebrado, não só o resultado 🤌🏼✨

05/10/2025

Outubro é o mês da prevenção ao câncer de mama, mas também é o mês de lembrar que o autocuidado vai muito além da prevenção 🌸✨

É sobre respeitar teu tempo.
É sobre olhar pra ti com carinho.
É sobre escolher te sentir bem — no corpo e na mente.

Pensando nisso, preparei uma homenagem especial a todas as mulheres que se cuidam:

🌸 Durante todo o mês de outubro, quem realizar drenagem linfática, tapping pós-operatório/pós-parto, liberação miofascial ou depilação a laser na clínica vai concorrer a:

💆🏼‍♀️ 1 sessão de drenagem linfática
👚 + um vale de 30% de desconto nas peças da Grellert Activeweär

Porque mulher que se cuida… inspira outras mulheres a fazerem o mesmo! 💕

📅 Promoção válida durante todo o mês de outubro.

💗 Marca uma amiga que também é tua inspiração de autocuidado e vem viver essa experiência com a gente!

06/08/2025

Hoje eu me presenteei com flores 🌸✨

Sempre gostei de ganhar flores — acho um gesto íntimo, carregado de cuidado, atenção e carinho. Por isso, nada mais justo do que me presentear com as minhas favoritas no dia em que completo 9 anos de formada 👩🏼‍🎓

Curiosamente, hoje essa data passou batida. Só me dei conta dela no meio da tarde. E foi aí que percebi que, no ano em que estive mais desligada, também me encontro mais feliz. E, de forma totalmente inesperada, ganhei um presente lindo: um pedido de marcação de horário comigo, seguido da frase “tem que ser tu!”

Durante esses nove anos, já me senti perdida e questionei muitas vezes se esse era mesmo o caminho que eu queria seguir. Mas, sempre que pensei em desistir e recomeçar, Deus — através de suas ações — me mostrou que essa é, sim, a minha missão aqui.

Obrigada a todos que já cruzaram meu caminho, na fisioterapia e/ou no pilates, e que me permitiram usar minhas mãos como ferramentas para proporcionar mais qualidade de vida e saúde.

Hoje, conversei com a Jeniffer de 2016 e disse a ela que consegui realizar todos os sonhos que ela tinha desde a entrada na faculdade. E ela me respondeu dizendo que sente muito orgulho de nós! 🥹🩷

24/06/2025

🌽🎊 Pilates bom é pilates com risada, sanfona e chapéu de palha!

Nossos alunos arrasaram 🔥transformaram a clínica num verdadeiro arraiá do movimento!

Junho é mês de celebrar São João Batista e por aqui a gente celebra com saúde, alegria e muito estilo caipira 🌽🎊

22/06/2025

Um ano do dia em que resolvemos dizer “sim” — e o nosso sim se transformou em muito mais do que sequer cogitamos imaginar. Um ano em que acordo, todos os dias, mais apaixonada por ti. Agradeço a Deus pela tua vida e por ter atendido minhas orações: um homem íntegro, amoroso e, de brinde, com uma das qualidades mais lindas que tu tens e que me mostrou desde o primeiro dia — um ótimo pai.

Falar de nós é um pouco clichê — e nós detestamos clichês 😂. O que eu posso dizer é que amo dividir a vida contigo, amo a nossa simplicidade e estou pronta pra viver todos os próximos dias 20 das nossas vidas.

Tu é loteria, que sorte te ter!
Te amo, meu amor. ❤️

20/06/2025

A quadrilha por aqui é com respiração profunda, alongamento e muuuito sorrisão no rosto 🔥🤠

A gente ama ver nossos alunos entrando na brincadeira e celebrando juntos cada momento aqui no pilates! 💛✨

12/06/2025

“Tu que tem esse abraço casa, se decidir bater asa, me leva contigo pra passear …”

Tu ressignificou o amor em cada detalhe. Foi além do que imaginei, além dos roteiros prontos — foi resposta de oração ✨

Obrigada por tudo e por tanto, meu amor. Feliz dia dos namorados 🩷

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José Antônio Pires, 201
Camaquã, RS
96785180

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+51995222924

Site

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